По даній темі студент повинен знати:
• Правила поведінки в залі, техніка безпеки;
• розміри майданчика, склад команди, висоту сітки, вага м'яча;
• основні правила гри в волейбол;
• техніку верхньої передачі м'яча двома руками: індивідуально, в парах, групову;
• техніку прийому м'яча знизу двома руками: індивідуально, в парах, групову;
• техніку нижньої прямої та нижньої бічної подачі м'яча;
• тактику прийому подачі м'яча і тактику нападу на відбій.
• Методику проведення розминки;
• правила попередження травматизму;
• техніку прямого нападаючого удару;
• техніку одиночного блокування;
• тактику колективних дій в нападі та захисті.
· Лікарський контроль і самоконтроль фізичного стану що займаються;
· Техніку верхньої подачі;
· Тактику гри в захисті (кутом вперед);
· Тактику нападаючого удару з другої передачі.
• Правила гри пляжного волейболу;
• основи спортивного тренування;
• техніку верхньої бокової подачі;
• тактику гри в захисті кутом назад;
• тактику нападу з першої передачі.
• вправи для вдосконалення техніки і тактики гри;
• вправи для вдосконалення різних видів подач.
• вправи для вдосконалення техніки і тактики гри;
• вправи для вдосконалення тактики гри в нападі;
• вправи для вдосконалення тактики гри в захисті.
По даній темі студент повинен вміти: