Методика очищення рисом
Відразу після підйому випийте склянку води або трав'яного чаю з лимоном. Поміняйте воду у всіх банках. Рис з першої банки промийте і зваріть з нього не дуже густу кашу без солі та інших добавок. Звільнилася банку знову заповніть рисом і водою і поставте її в чергу на використання останньої. Через півгодини після того, як ви випили воду або чай, можна з'їсти кашу, ретельно її пережовуючи. Після такого сніданку 4 години не можна нічого їсти і пити. Потім попийте і їжте.
При відсутності проблем зі шлунком - виразки або гастриту - рис можна не варити. Досить просто залити його окропом на 10-20 хвилин і вживати сирим: після 4-5-денного замочування він легко прожити.
Харчування в період лікування бажано вегетаріанське. У всякому разі, зі звичайного раціону слід виключити цукор, алкоголь, все солоне, гостре, жирне і взагалі шкідливе - консервоване, рафінована і т. Д. І обмежити продукти тваринного походження. Рекомендується між прийомами їжі пити більше води маленькими ковтками.
Тривалість процедури очищення рисом залежить від того, як ви переносите досить сильне почуття голоду в першій половині дня. Якщо проблем зі шлунком не виникає, курс лікування повинен становити 40-45 днів. В іншому випадку можна обмежитися однією - двома тижнями, організм буде вам вдячний і за це. Почавши процедуру очищення, її обов'язково треба робити щодня, без перерв.
Курс очищає рисової дієти можна проходити щорічно.
При наявності міоми або аденоми корисно в дні очищення пити чай з меленим імбиром (приблизно 0,1 г на склянку, т. Е. На кінчику ножа). При мастопатії рекомендується з цього чаю робити компрес на хворі груди.
Протипоказання. Дітям, вагітним і годуючим мамам ця процедура протипоказана.
Результати рисового очищення
Після закінчення курсу очищення рисом суглоби стануть більш рухливими й еластичними, добре очиститься вся сечостатева система. Без солі дієта сприяє виведенню з організму токсинів, стимулює обмін речовин, знімає набряки, зменшує навантаження на нирки і печінку. Тривале вимочування вимиває з рисових зерен мінеральні речовини, крохмаль і клейковину, робить їх пористими, здатними адсорбувати слиз, холестерин та інші шкідливі освіти і природно виводити їх з організму.
div> .uk-panel '> "data-uk-grid-margin =" ">
Глина (очищення організму)