Рослини очищають і пожвавлюють наші тіла як з середини, так і зовні. Наші системи організму призначені для використання переваг рослин, і тому ми, можливо, страждаємо від хронічних захворювань і передчасним старінням, через те, що ми не вживаємо досить органічної ботанічної щедроти.
Багато природні речовини з рослин призначені, щоб зруйнувати і усунути токсини, в навколишньому середовищі. Тому там де є багато рослин, повітря набагато чистіше від інших місцевостей. Також є рослини, які допомагають людському організму, позбутися від токсинів, важких металів, відкладень, шкідливих часток, паразитів, гноїння, запалення і також допомагають нормалізуватися обмін речовин.
Давайте подивимося на деякі приклади того, як деякі лікарські та харчові рослини допомагають очистити нашу кров і тканини.
Очищення організму травами - кілька корисних порад
Потужні трави і рослини підтримують печінку - один з найважливіших органів. який виконує фільтрацію в організмі. Печінка має спеціальні довгоживучі клітини, що виробляють ферменти, які нейтралізують токсини і конвертують їх в рідку форму, і після безпечно виводять з організму.
Навіть, в тому випадку, якщо ми будемо вести абсолютно здоровий спосіб життя, все одно наша печінка буде атакуватися щодня реактивними кисневими метаболітами (ПЗУ). Також метаболіти відомі як вільні радикали або нестабільні кисень містить сполуки, які дуже важко виводяться з організму. Тому ми повинні вживати рослинні антиоксиданти.
Очищення організму травами і бджоли
На жаль сьогодні у більшості людей, печінку постійно перезавантажена, і не може повністю очищати кров. Тому нам необхідно постійно використовувати рослинні трави, які будуть допомагати нашій печінки.
Стандартний куркумін (куркума) - як було показано в численних дослідженнях проведених на людях і тваринах, вона допомагає відновитися печінки після хіміотерапії від раку, зловживання алкоголем, надмірне вдихання фарб і клею, гепатиту, і навмисного отруєння розчинниками і канцерогенами.
Якщо ви здорові, але бажаєте отримувати щоденну підтримку в очищенні печінки, тоді я рекомендую вживати органічний мед або прополіс. Бджоли збирають пилок і смолу з квітів і кори деяких дерев, в результаті змішування воску, меду, і ферментів, виходить прополіс. Він використовується в якості замазки, для герметизації тріщин, ремонт стільники, і стерилізує вулик.
Бджоли насправді великі експерти: вони вже зробили дослідження і розвиток для нас. Прополіс як відомо є найбільш концентрованим, універсальний ботанічним очістітілем.
Кретіноіди повітряні фільтри
Каротиноід. від слова Carota. надає характерний глибокий помаранчевий, колір. фруктам і овочам, таким як морква, каву чки. абрикоси, перець, хурма, помідори і гарбуза. Понад 600 каротиноїдів зустрічаються в природі, і близько 50 з них вживається в нашому раціоні.
Помаранчеві, жовті і червоні фрукти і овочі особливо багаті на каротиноїди. Вони також є в зеленої рослинності.
Каротиноїди є надзвичайно важливими антиоксидантами для людини, тварин, і навіть рослин, які виробляють їх. У людському організмі поширюються каротиноїди. в крові і тканинах.
Припустимо підвищені рівні каротиноїдів пов'язані з сильною і здоровою функцією легенів, а також такі люди не хворіють ніколи астмою.
Легенева тканина особливо вразлива до пошкодження шкідливими речовинами, так як легкі діють на обмін газів і постійно піддаються впливу забруднюючих речовин в повітрі.
Ретельне очищення травами товстої кишки
Розчинні рослинні волокна також мають відмінні переваги. Ми можемо зняти навантаження з нашої печінки, запобігаючи надмірне поглинання токсинів в кишечнику. Рослинні вуглеводи пропонують безліч рослинних антиоксидантів. Використовуючи в поєднанні з корисними бактеріями, розчинні волокна є ключем до розм'якшення стільця, детоксикації та оснащенням корисними бактеріями одночасно.
Регулярне вживання насіння кмину чорного рекомендується. Крім того, вам потрібно вибрати вуглеводні продукти, які мають властивості пробіотиків і пребіотиків одночасно. Пребіотики є насправді розчинними вуглеводами, і вони є їжею для корисних бактерій в кишечнику. Приклади інгредієнтів, що містять пребіотики є фруктоолігосахаріди такі як наприклад інулін з кореня цикорію.
Очищення організму травами може бути використано для запобігання захворювань і для лікування хронічних захворювань і запалення.
Епідеміологи показали, що високе споживання фруктів і овочів знижує ризик отримати хронічні захворювання, в тому числі артрит, астма, рак, серцево-судинні захворювання, деменція, діабет, гіпертонія, остеопороз і інсульт.
наукові докази
- Вживання розторопші, трав'яних чаїв, куркумина підвищує еритроцити на 30%
- Кверцетин (флавоноїди міститься в яблуках, цибулі, петрушці, трав'яному чаї) збільшує рівень антиоксидантів, які протистоять інфекції грипу.
- Листя пажитника (хільба) захищає діабетиків від надлишкового окисного стресу, пов'язаного з захворюванням.
- Алое віра захищає проти значного окисного пошкодження від миш'яку і канцерогенів.
- І ще багато інших рослин допомагають організму і очищають його.
Причини появи вільних радикалів
- випромінювання
- Тютюновий дим
- Летючі токсичні хімічні речовини
- Надмірне споживання шкідливих продуктів
- стрес
- хвороба
- Фармацевтичні препарати (особливо хіміотерапії для раку)
Топ 5 рослин, які повинні бути у вас вдома для очищення організму травами
Протягом століть, трави використовувалися для у вигляді природної допомоги очищення організму. Ці 5 рослин відомі нам своїми потужними очисними можливостями при захворюваннях, починаючи від алергії до запору.
Лопух (лопух великий)
Лопух прекрасно підходить для шкіри, має протизапальні, і антиоксидантні антибактеріальні властивості. Корінь містить компоненти, що очищають, які включають в себе гіркий, кристалічний глікозид Лапін, кверцетин, фіксовані і ефірні масла, і кіслоти.Что можна їм лікувати? Такі хвороби, як екзема, псоріаз, лупа, і хронічний запор.
- Як він діє на організм?
- Перше - це дія на систему виділення. Стимулює вивільнення токсинів з організму, очищає кров від домішок й допомагає при усуненні токсинів через шкіру. Друге - дія безпосередньо на шкіру. Він діє конкретно на важливі органи тіла, тим самим прискорює загоєння шкіри.
- Як його використовувати?
Лопух можна використовувати в багатьох формах, сік, рідкий екстракт, чай, настойки. Його в основному, приймають всередину, хоча, може бути застосований шляхом замочування тканини в настоянці або чаї з лопуха.
Кропиву важко не помітити, особливо, якщо ви коли-небудь були ужалені нею випадково. Стебло росте від 10 до 20 см у висоту, і зелені, серцеподібні листя покриті пухнастими жалячими волосками. Листя і стебла містять активні інгредієнти, включаючи мурашину кислоту і гістамін.
Траву використовують для лікування мігрені, артриту, гіперплазії передміхурової залози, і алергії.
- Як вона діє на організм?
Кропива мають різні способи дії в залежності від способу використання. Гістамін зменшує запалення при прийомі всередину. Якщо свіжий сік кропиви застосовувати, то ви отримаєте протизапальну дію, що може допомогти при артриті, мігрені, алергії.
Кропива широко доступна в свіжому вигляді, сухому, настоянки, чаї, екстрактів рідини.
Вагітні жінки повинні уникати цієї трави, як вона може сприяти викидня. Обговорити ваше бажання використовувати цю траву з практиком охорони здоров'я, якщо ви приймаєте ліки для лікування діабету або високого кров'яного тиску, або якщо ви приймаєте препарати для розрідження крові або нестероїдні протизапальні препарати.
Подорожник.
Подорожник береться у вигляді лушпиння, отриманої з насіння цієї рослини. Кожна рослина укладено в лушпинні, в якій і міститися очисні здатності.
Лушпиння діє безпосередньо в товстій кишці, поглинає токсини і холестерин. Так само може полегшити запор і пронос.
Коли подорожник контактує з водою, він набухає і тим самим допомагає виштовхувати відходи через кишечник. Це набрякла маса подорожника рухається через кишечник і стимулює організм, щоб стілець виходив легше. Це відмінне джерело вуглеводів, високої якості, для людей, які страждають від закрепів.
Типова доза становить 1/2 ч.л. до 2 (від 2 до 10 мл) насіння подорожника з 1 склянкою (250 мл) води. Змішайте насіння у воді і швидко випийте, перш ніж вона стане гелем. Почніть з невеликих доз, після до 2 ч.л. (10 мл).
Якщо у вас є інші серйозні побоювання для здоров'я, таких як хвороби нирок, поговоріть з вашим лікарем, перш ніж приймати подорожник.
Кульбаби може вирости до 20 см у висоту. Має яскраві жовті квіти, відкриті для сонця вранці і закриті вночі.
Дослідження показали, що корінь кульбаби може допомогти печінки, жовчного міхура, і здоров'ю кишечника.
Це природний сечогінний, допомагає ниркам виділяти воду і соль.Одуванчік містить багато калію.
Кульбаба можна приймати у вигляді чаю, настойки, сиропу, варення.
Не використовуйте кульбаба, якщо ви приймаєте антибіотики, хінолонові літій, або антациди.
Молочний Чортополох (Расторопша плямиста)
Розторопша має широке листя, які виділяє молочну рідину при розтиранні. Насіння, використовуються в медицині через активного інгредієнта - флавоноїди силімарину.
Силімарин є корисним для відновлення пошкоджених клітин печінки і може запропонувати захист для нових клітин печінки.
Ця популярна трава є протизапальної, антиоксидантної. Силімарин допомагає запобігти пошкодження клітин печінки токсинами, і він також допомагає клітинам печінки, в створенні більше жовчі. Жовч сприяє травленню і поглинання поживних речовин.
Молочний чортополох береться у вигляді настоянки.
Якщо у вас рак, ви вагітні або годуєте грудьми. Зверніться до лікаря, перш ніж приймати розторопші.
Продукти харчування, які потрібно уникнути під час очищення організму травами:
- цукор
- кофеїн
- алкоголь
- сигарети
- всю хімію, видиму і приховану
- все рафіновані продукти
Спасибі, що знайшли час, щоб прочитати те, чим я ділюся з вами. Підписуйтесь на оновлення блогу через RSS. або приєднуйтесь в соц. мережах Facebook і Instagram що б не пропустити корисну інформацію.
Записи в блозі несуть характер, тільки для загальних освітніх цілей. Вони можуть або не можуть мати відношення до вашої конкретної ситуації; і вони не повинні використовуватися в якості заміни індивідуальної професійної консультації, діагностики або лікування.