Страх перед новинками технічного прогресу, боязнь техніки. Найзначніша з усіх фобій, пов'язаних з розвитком технологій, так як виключає або зводить до мінімуму користування продуктами технічного прогресу взагалі. І найстаріша: технофобія прийшла разом з промисловою революцією ще в XVIII-XIX століттях. Сегодня боязнь техніки проявляється, наприклад, в тому, що людина не користується пластиковою карткою, відчуваючи страх перед перспективою управління банкоматом, і завжди носить з собою тільки готівку. Або боїться міксерів, блендерів, пилососів, електричної плити і т. П.
Найзапекліші номофобія тримають мобільник при собі, навіть перебуваючи за кермом, в туалеті або зайшовши в ванну почистити зуби: так менша ймовірність пропустити щось важливе.
Боязнь польотів безпосередньо пов'язана з технічним прогресом: в наші дні доводиться часто літати на літаках, тому що це зручніше і швидше за все, і переліт замінив деякі способи пересування. Аерофобію називають не хворобою, а симптомом інших фобій: акрофобію - страху висоти - і клаустрофобії - боязні закритого простору.
Гарна новина полягає в тім, що аерофобія лікується: допомагають бесіди з психотерапевтом, який роз'яснює точні причини паніки, і дотримання складеної разом з ним спеціальної психологічної програмі з подолання страху польотів.
Розлад психіки, яке полягає в спробах поставити собі медичний діагноз, погуглити симптоми хвороби в інтернеті. Іпохондрик (той, хто відчуває постійне занепокоєння з приводу можливості захворіти) з фільмів Вуді Аллена в наш час став кіберхондриків. Безліч людей страждає канцерофобией - боязню захворіти на рак. До неї домішується кіберхондрія, і народжується панічна впевненість в неминучої смерті від раку. «Просто забиваєш в гугл свої симптоми і чекаєш, коли на екрані вискочить слово« рак », - іронізували з приводу кіберхондріі в« Сексі у великому місті »(США) ще на початку нульових.
У нашій країні кіберхондрія з канцерофобией дуже актуальні. Соцопитування, проведене ВЦИОМ, показав, що вУкаіни проблема кіберхондріі тільки розростається і кожен третій житель країни займається самолікуванням. Причинами звернення в пошуках діагнозу до інтернет-порталам називають відсутність у більшої частини населення грошей і часу для відвідування лікарів і низьку кваліфікацію останніх. Сюди можна додати і святу віру в непогрішність відомостей, почерпнутих в інтернеті. Як позбутися від кіберхондріі? Парадоксально, але в той самий спосіб - поставивши собі цей діагноз, закривши браузер і записавшись на прийом до лікаря. Інша справа - до якого.
Боязнь комп'ютерів. Вважається підвидом технофобии і в той же час - підвидом загального страху предметов. Найчастіше кіберфобії страждають представники старшого покоління, які не звикли користуватися комп'ютером і які відчувають страх перед технічними новинками, особливо перед розумною машиною. Деякі бояться її зламати.
При цьому роботи з факсом кіберфобії можуть не боятися, тому що це комунікативний інструмент.
Щодо лайкофобіі думки різняться: термін начебто є, а що він означає - кожен розуміє по-своєму. Одні ототожнюють його з лайкофіліей - залежністю від лайків. Тоді лайкофоби або лайкофіли - ті, хто боїться зібрати мало лайків своєю публікацією. Інші називають лайкофобіей не менше параноїдальний страх того, що будь-який лайк дасть комусь можливість вас вистежити і скласти ваш портрет на основі того, що вам подобається.
Олена Психа
Психолог, психоаналітик
Чому виникають фобії і як вони проявляються?
Ось в сучасному суспільстві, наприклад, така ситуація: людина не знає, як користуватися комп'ютером. А при влаштуванні на роботу потрібно просунутий користувач. У здобувача може виникнути невпевненість в собі. Наприклад, жінка, яка просиділа з дитиною кілька років, при влаштуванні на роботу, ознайомившись з подібними вимогами, може відчувати тривогу. Якщо до цього додати ще якісь комплекси неповноцінності, суворе виховання, проблеми з засвоєнням інформації, - може виникнути фобія.
Фобія - це сильно виражений нав'язливий страх, що загострюється в певних ситуаціях і не піддається повному логічному поясненню
Що стосується самого стану, існує просто тривога, і вона є у всіх, - і існують саме фобії, про які ми говоримо. Це коли людина уникає чогось, його просто до тряски, до падіння в непритомність лякає страх зганьбитися.
Ми перейшли з дисциплінарного суспільства в гіпердісціплінарное: за великим рахунком постійно вже на нас присутній погляд. Скрізь камери, інтернет, соцмережі, комп'ютери, які дають нам можливість повністю простежити життя людини. Ми абсолютно відкриті і прозорі. Для тих, хто звик жити подвійним життям, це стає досить напруженою ситуацією. Кому приховувати нічого і хто впевнений у собі, ті користуються всіма цими досягненнями спокійно, висловлюють свою думку. Більшості людей доводиться стикатися з внутрішнім конфліктом.
Найпоширеніший метод лікування фобій - поступове «зближення» пацієнта з об'єктом його страху в поєднанні з використанням методів релаксації і терапії
Але фобії, звичайно, прогрес не зупинять. Це питання соціалізації. Або ти соціалізіруешься і йдеш в ногу з прогресом, намагаєшся подолати свої проблеми, підвищуєш рівень інтелекту, освіти, йдеш працювати зі своїми неврозами - або тебе відкидає на узбіччя, і звідти ти спостерігаєш, як прогрес рухається вперед разом з твоїми однолітками, але не з тобою.
Тобто, щоб подолати свої страхи, бажано йти в ногу з часом, підвищувати співвідносно вимогам рівень свого розвитку, вирішувати свої комплекси неповноцінності, якщо вони є.