У холодну пору року у дітей з'являється стільки веселих розваг - можна стрибати по калюжах, грати в сніжки, кататися на санках. Якби не одне «але» - всюдисущі застуда і грип. Не встигнеш озирнутися, як малюк «приніс» з дитячого саду вірус або промочив ноги - і ось вже у дитини болить горло. Як допомогти непосиді впоратися з застудою і швидко зняти симптоми?
ГРЗ і ГРВІ: що спільного?
Незважаючи на те, що такого слова, як «простуда», офіційна медицина не знає, все прекрасно розуміють, про яких хворобах йдеться. Найчастіше мами і тата, кажучи, що дитина застудилася, мають на увазі ГРЗ або ГРВІ. Терміном ГРЗ (гострі респіраторні захворювання) позначають всі захворювання верхніх дихальних шляхів - незалежно від їх природи: вірусної або бактеріальної.
ГРВІ (гострі респіраторні вірусні інфекції) зустрічаються частіше, тому що заразитися ними простіше (повітряно-крапельним шляхом або через брудні руки). Саме до цього типу захворювань відноситься грип.
Перше правило для батьків, якщо дитина застудилася, - не панікувати. У сучасній педіатрії вважається нормою, якщо діти хворіють респіраторними захворюваннями від 6 до 10 разів на рік. І такі хвороби в якомусь сенсі навіть необхідні, щоб до 11-14 років у дитини сформувався імунітет - здатність організму протистояти інфекціям.
Друге правило - консультація лікаря потрібна в будь-якому випадку, навіть якщо застуда здається невинною. Тільки лікар зможе правильно поставити діагноз і призначити лікування!
Симптоми застуди і грипу
Інкубаційний період респіраторних захворювань триває від 2 до 7 днів. Розгледіти перші симптоми і почати лікування можна вже на цьому етапі. Малюк стає млявим, спить гірше звичайного, погано їсть, часто чхає, а його очі червоніють. Якщо відразу ж подбати про підтримку захисних сил організму, можна уникнути затяжного перебігу хвороби.
Більш очевидні симптоми виникають трохи пізніше, у різних респіраторних захворювань вони досить схожі, хоча і можуть проявлятися в різній послідовності і з різною інтенсивністю.
При грипі сильний жар (38,5-39 ° С) може зберігатися 1-2 дні. Якщо дитина нормально переносить такий стан, збивати температуру нижче 38 ° С не рекомендується.
Важливо! Якщо температура вище 38 ° С зберігається довше 3 днів, це може бути ознакою бактеріальної інфекції (отиту, ангіни, пневмонії). При таких захворюваннях лікар може призначити антибіотики.
Озноб виникає через загальної інтоксикації організму при температурі. При лихоманці можна проводити зігріваючі процедури (інгаляції, компреси), а також не варто робити обтирання (оцтом, горілкою), так як озноб в даному випадку тільки посилиться, а температура внутрішніх органів, навпаки, може підвищитися.
Однією з перших під час застуди страждає ковтка, адже саме вона найчастіше є «вхідними воротами» для інфекції. Коли у дитини болить горло, це нескладно помітити - тканини глотки стають червоними і роздратованими, дитина починає вередувати, втрачає апетит і погано спить.
Сильний кашель у дитини виникає під впливом вірусів чи бактерій, для боротьби з якими на слизових оболонках дихальних шляхів утворюється слиз, що виводять за допомогою кашлю. При цьому активно працює дихальна мускулатура, але у дітей вона розвинена ще слабо, тому їм буває складно откашлять всю слиз, що скупчився в легенях.
При застуді виникає запалення слизової носа, кровоносні судини розширюються, підвищується їх проникність, утворюється слиз (соплі), рідина накопичується в тканинах, виникає набряк - закладає ніс. Нерідко лікування нежиті у дітей не отримує належної уваги. Однак «запущений» нежить може викликати чимало неприємних наслідків, наприклад, гайморит, алергію або хронічний риніт.
Частота респіраторних захворювань завжди залежить від здатності організму протистояти інфекціям. Саме тому так важливо займатися загартовуванням дитини, зміцнювати його фізичне здоров'я, стежити за режимом відпочинку та раціоном.
Що стосується медикаментозної профілактики грипу, то, за даними ВООЗ (Всесвітньої організації охорони здоров'я), єдиним дієвим методом є вакцинація.
Однак далеко не всі батьки згодні з тим, що щеплення від грипу дітям дійсно необхідна, деякі навіть вважають, що після введення вакцини дитина може відразу ж захворіти на грип. Це не так. Заразитися грипом від щеплення неможливо, хоча в перший час після введення вакцини у дитини може спостерігатися млявість або сонливість. Однак ця реакція проходить протягом 3 днів і не є симптомом захворювання.
При лікуванні грипу та застуди необхідно впливати на симптоми комплексно, застосовуючи сучасні препарати і створюючи всі умови для підтримки захисних сил дитячого організму.
Якщо дитина застудилася, чи не кутайте його, особливо якщо у нього висока температура, щоб виключити ризик теплового удару. Давайте рясне тепле питво невеликими порціями, але кожні 10-15 хвилин. Постарайтеся виключити як фізичні, так і розумові навантаження - малюк повинен дотримуватися постільного режиму.
Якщо дитина не хоче їсти, не потрібно її примушувати. Але навіть якщо проблем з апетитом немає, педіатри рекомендують під час хвороби дотримуватися молочно-рослинної дієти.
Якщо малюк погано переносить будь-яку лихоманку або температура піднялася вище 38,5 ° С, необхідно використовувати жарознижуючі препарати. Для лікування симптомів застуди та грипу підходить РІНЗАСІП® для дітей (від 6 років). Завдяки входить до складу парацетамолу та інших активних компонентів в оптимальному дозуванні, це засіб допомагає значно полегшити стан хворої дитини, а за рахунок вмісту вітаміну С, підвищити захисні сили організму.
Немало клопоту доставляє дитині роздратоване горло: боляче є, боляче ковтати і навіть говорити. Препарати для лікування захворювань верхніх дихальних шляхів повинні володіти протизапальними властивостями і антимікробний ефект, а також м'яко впливати на слизові оболонки. ГЕКСОРАЛ® - перевірене ліки від болю в горлі, яке можна використовувати з 3-х, 4-х, 6-ти або 12-ти років в залежності від форми препарату.
Щоб полегшити сильний кашель у дитини, потрібно впливати на мокроту, зробити її рідшою. Для цього, по-перше, необхідно створити спеціальний мікроклімат в приміщенні. Можна використовувати пароувлажнітель, а також провітрювання і регулярне вологе прибирання. По-друге, необхідно давати дитині спеціальні відхаркувальні засоби, бажано з рослинними компонентами, які борються з причиною кашлю - запаленням. Наприклад, сироп від кашлю для дітей Доктор МОМ® з формулою "FITO BRONHO 10" 1. Завдяки використанню в складі тільки натуральних рослинних інгредієнтів може застосовуватися для дітей від 3 років.
Як це не дивно, щоб полегшити не тільки нежить, а й кашель, потрібні спреї для носа для дітей. Справа в тому, що, коли дитина дихає через рот, мокрота підсихає, стає щільніше, і відкашлятися стає набагато важче. Саме тому так важливо забезпечити дитині нормальне дихання. ТІЗІН® Ксило БІО (для дітей від 2 років) має дуже зручну лікарську форму - спрей. Він допомагає усунути закладеність носа, і, крім того, завдяки вмісту гіалуронової кислоти, відновлює роздратовану слизову оболонку.
Навіть після очевидного поліпшення самопочуття дитини краще ще пару днів потримати його будинку - не водити в дитячий сад або школу. Адже зникнення симптомів ще не означає повного одужання.
1 Формула "FITO BRONHO 10" ( «Фіто Бронхо 10») - комбінація екстрактів 10-ти лікарських рослин, що входять до складу сиропу Доктор МОМ® згідно з інструкцією.