Користь від насіння рідко вивчається, адже люди звикли лузати їх просто так, тільки для різноманітності дозвілля. Однак насіння від печії іноді можуть допомогти, але тут важливо знати про нюанси їх вживання.
В яких випадках допоможуть насіння
- Проблеми зі скороченням НСС.
- При гіперацидному гастриті, коли стінки шлунка виробляють підвищену кількість соляної кислоти.
- Якщо печія виникла на тлі другого або третього триместру вагітності, лікування таким способом теж може бути актуальним.
- При виразці дванадцятипалої кишки або шлунка подібне лікування теж допомагає.
Важливо розуміти, що насіння варто вживати в помірних кількостях. З'ївши цілу пачку, людина може погіршити власне самопочуття. Якщо ж він вживає всього 5-10 насіння, користі теж не буде. Фахівці радять їсти по жмені, приблизно по 50-60 грам за один раз, щоб виявити хоч якийсь результат від такого оригінального лікування.
Вибирати потрібно ядра без різноманітних добавок або великої кількості солі, оскільки через це самопочуття може тільки погіршитися.
Чому насіння допомагають при печії, відчутті печіння в стравоході?
- містяться в насінні фосфоліпіди, каротиноїди, вітаміни і органічні кислоти сприяють відновленню клітинної стінки і захисту органів травлення від пошкоджень;
- насіння багаті корисними мікроелементами - від цинку до заліза і калію, вони не тільки покращують роботу травлення, але і вчасно запускають механізми захисту організму при розвитку захворювань;
- насіння покращують імунітет і при цьому не викликають відчуття тяжкості в животі;
- до того ж даний продукт багатий жирами і білками при мінімальному вмісті вуглеводів.
Чудово, якщо у людини знайдеться час обсмажити ядра самостійно, причому використовувати можна як насіння соняшнику, так і гарбуза.
Вплив на тривожні симптоми
Як може бути таке, що насіння допомагають при боротьбі з хворобою? Один з найпоширеніших питань, що турбують пацієнтів. Тут важливо розуміти, що подібної методики лікування не під силу впоратися з серйозними захворюваннями. Ядра лише пригнічують на час відчуття печіння, але при відсутності діагностування та лікування симптом з'явиться знову.
Яким же саме чином цей продукт допомагає при виявленні неприємного відчуття? Потрапляючи в систему шлунково-кишкового тракту, насіння надають терпкий вплив, нейтралізуючи ту саму соляну кислоту, через велику кількість якої тривожні симптоми і виникли. При цьому ознаки печіння пропадають приблизно на півгодини, а іноді і на годину.
З метою боротьби з проблемою часто використовують і фрукти. Наприклад, банани і груші здатні придушити відчуття печіння.
Про користь соняшникового і гарбузового насіння говорять багато лікарів, але деякі з них забувають згадати про недоліки такого лікування. У яких же випадках така методика може завдати шкоди здоров'ю?
- Шкідливі домішки в складі можуть погіршити самопочуття. Також існує ймовірність інфікування шлунково-кишкового тракту, адже немає гарантії, що ядра готувалися з дотриманням всіх санітарних норм.
- При часто використанні цього способу лікування підвищиться рівень вироблюваної жовчі, що може привести до все тієї ж печії.
- Нашкодити такі ласощі може і фігурі, оскільки насіння мають чималу калорійність через присутність в їх складі рослинних жирів.
- Людям з чутливим кишечником варто уникати вживання гарбузового насіння, оскільки вони володіють проносним ефектом і можуть викликати діарею.
- Через попадання в рот великої кількості лушпиння часто спостерігається запалення глотки.
Такий спосіб позбавлення від неприємних симптомів дійсно може бути актуальним, але важливо розуміти, що насіння не пригнічують печію назавжди. Печіння з'являється вже через годину, і при відсутності правильного лікування воно нікуди не зникне.
Лікарі радять використовувати Вдатися до таких заходів лише як тимчасову, при цьому готуючи насіння самостійно. У такому випадку людина буде впевнена, що ядра приготовлені з дотриманням всіх норм, а їх вживання не обернеться неприємними наслідками для самопочуття.