Рядова ситуація, яка трапляється в житті кожної жінки - шкіра, про яку так дбаєш, раптом починає втрачати свою гладкість. Поступово вона стає в'ялою, і від колишньої краси нічого не залишається. І тоді, одна за одною, починають з'являтися проблеми - зароджуються комплекси, яких ніколи раніше не було. Щоб уникнути цієї сумної ситуації, з часом догляд за шкірою потрібно активізувати, вводити в догляд за шкірою нові процедури.Морская сіль від целюліту - це один з простих і доступних способів боротьби з недоліками шкіри.
Море і сіль на варті вашої шкіри
природний мінерал
Даний природний мінерал є дуже дієвим самостійним засобом. Але набагато більш швидкого і помітного ефекту можна домогтися, поєднуючи сольові процедури з іншими методами, яких існує декілька десятків.
Фітнес, зарядка, плавання, прості фізичні вправи, серйозні заняття спортом - все це добре відомі способи тримати шкіру і м'язи в тонусі. Однак нерідко одних фізичних навантажень виявляється мало для того, щоб підтримувати тіла в ідеальному стані постійно. Тому до навантажень обов'язково потрібно додати процедури з використанням морської солі.
Найпопулярніші процедури, в яких застосовується морська сіль - це ванни і скраби. Існують і маски для тіла, до складу яких в невеликих кількостях входить данни мінерал. У салонах проводять процедури обгортання з водоростями і морською сіллю. Процедура ця нескладна, тому її цілком можна зробити і в домашніх умовах.
Користь такої процедури просто неоціненна, адже до складу солі входить велика кількість цінних мікроелементів, позитивно впливають на стан шкіри і на людський організм в цілому.
Прибираємо целюліт морською сіллю
склад солі
До складу даного мінералу входять наступні хімічні елементи:
Морська сіль активізує обмінні процеси в тканинах, покращує кровообіг, регенерує клітини, знімає спазми, набряки і больові відчуття при целюліті і інших захворюваннях, підвищує еластичність шкіри. Найбільше цінується сіль, видобута з води Мертвого моря (саме вона містить максимальну концентрацію корисних елементів).
Рецепти проти целюліту
сольова ванна
Для того щоб приготувати дійсно ефективну сольову ванну, морської солі знадобиться досить багато - не менше 500 грам. Вода не повинна бути занадто гарячою. Оптимальна температура сольовий ванни - 37-39 градусів за Цельсієм.
У ванну можна додати від 50о грам до одного кілограма морської солі. Але не варто висипати її безпосередньо в ванну - краще попередньо розчинити її в невеликій кількості гарячої води.
Готуємо антицелюлітну ванну
Така ванна - це справжнє задоволення, а от приймати її, виявляється, можна по-різному. Така процедура знімає біль і втому, розгладить і очистить шкіру. Тому можна просто розслабитися, і полежати в теплій солоній воді 20-30 хвилин. Але можна і ускладнити завдання - лежачи в сольовий ванні провести антицелюлітний масаж, або зробити найпростіші вправи.
Після ванни змивати з себе сіль не потрібно - досить обтертися жорстким рушником. Після надіти піжаму з натурального матеріалу і лягти в ліжко.
сольові скраби
Сіль цілком можна використовувати як самостійний засіб для масажу та очищення. Шкіру попередньо розігріти, прийнявши теплий душ протягом 5 хвилин. Потім взяти в долоні одну-дві столові ложки морської солі і почати розтирати шкіру. Спочатку масаж потрібно робити легкими рухами, щоб не пошкодити шкіру, потім інтенсивність рухів можна трохи збільшити.
Варіантів скрабів і сумішей для масажу існує дуже багато, крім солі в них можуть входити анітцеллюлітние крему і лосьйони, а також ефірні масла.
обгортання
Для обгортання знадобляться морська сіль і водорості, наприклад, ламінарія. Всі компоненти необхідно змішати до утворення однорідної маси, водорості потрібно попередньо розмочити. Нанести на місця, де є «апельсинова кірка», і укутати натуральною тканиною. Зверху обернути поліетиленовою харчовою плівкою.
Тривалість процедури обгортання - 20-25 хвилин. Після потрібно прийняти теплий душ, розтираючи шкіру жорсткою мочалкою. Потім зволожити шкіру, і, надівши одяг з натуральної тканини, лягти в ліжко.
«Я вже чотири роки по два рази на тиждень відвідую тренажерний зал. Домоглася відмінних результатів - фігура у мене пропорційна, м'язи підтягнуті. Через вагітність деякий час навантаження довелося виключити, а після пологів стан шкіри помітно погіршився.
Сольові ванни і обгортання роблю вже три місяці. Салон не відвідую - часу немає, але і в домашніх умовах вдалося домогтися гарного ефекту. Ванни приймаю три рази в тиждень, солі кладу не більш п'ятисот грам. Для обгортання використовую зовсім небагато ламінарії і 300 грам солі. Шкіра знову гладка, целюліту немає. Сольові обгортання проти целюліту для мене виявилися найкращим засобом ».
«Як не було мені лінь, але все ж довелося зайнятися своєю шкірою. Целюліт став вже дуже помітний, і я зрозуміла, що наступного літа відкритий одяг носити вже не зможу. Почала з сольових скрабів, чергувала з медовими масками, додавала ефірні масла (в основному, цитрусові, іноді ялівцеві).
Мені здається, сольові ванни і скраби - це найпростіший засіб, що дає помітні результати досить швидко. У мене целюліт зменшився вже після п'яти процедур, а після повного курсу (я робила 15 процедур), практично зник. А шкіра просто світиться - гладка, здорова! Навіть не очікувала такого ефекту, всім раджу, морська сіль проти целюліту - простіше, напевно, ще нічого не придумали ».
«Робила сольові обгортання в салоні. Ефект був чудовий! Зараз роблю те ж саме, тільки вже в домашніх умовах, самостійно. Нічого складного в цьому немає, шкіра очищається і розгладжується вже після кількох процедур. Щоб підтримувати ефект, можна робити ванни з морською сіллю, або скраби. Зараз роблю одну ванну і одне обгортання в тиждень - для моєї шкіри цього цілком достатньо ».
«Ніколи не думала, що у мене целюліт з'явиться - я багато років спортом займалася, завжди себе в формі тримала. Подруги, знайомі - всі помічали, що фігура у мене завжди в повному порядку - і це при тому, що ніяких дієт я з роду не дотримувалася. Але проблема все ж з'явилася - целюліт на стегнах. Спочатку ледь помітний, а потім все більше і більше.
Я не дуже-то довіряю всяким кремам антицелюлітний, тому вирішила почати з самого простого і доступного засобу - морської солі. Три рази в тиждень приймала ванни, солі клала багато - грам 700-800 на 250 літрів води. Виходило справжнє море в домашніх умовах, і скраби робила, і масаж. Всього через півтора місяці від целюліту сліду не залишилося, ось такий простий засіб ».