пончик:
о, вийшло!
пончик:
чому не виходить залишити відгук?
Уля:
Якщо ви молоко розбавити водою-то у вас так і буде молоко з тим же відсотком жирності, але розбавлене водою. Жир з молока можна прибрати тільки шляхом сепарації.
10 днів:
Всім хай! Які Ви всі молодці, хочу спробувати на 10 дней.Завтра почну, у мене немає сили волі, але я спробую.
Алена ТД.
Ви такі всі молодці # 128077; # 127996; Коли у мене з'являється бажання зірватися і стартонути до холодильника # 129300; я відразу заходжу сюди і читаю ваші результати. Вони мене так надихають # 128070; # 127996; # 9786; Разом ми сила # 128170; # 127996; # 128522;
Лялечка:
Стару завтра з ранку. Уже затарились молоком. Спробую п'ять днів. Завтра з ранку гляну вага. Взагалі вага близько 64 кг. Потрібно скинути до 59 на молокочай. Ну це мрії звичайно. Буду дуже рада 60-61. Потім на білки з разгрузками на молокочай. Потрібно 57. Є максимум три тижні.
Ліна:
Завжди дуже любила пити чай з молоком. Але те, що його можна використовувати в якості розвантажувальні дні навіть не приходило в голову.
Мої початкові параметри 167/52
Перший день - 50,9
Другий день - 49,9
Для мене це неймовірно чудовий результат.
Хотіла протриматися ще і 3 день, але було настільки погано, що не могла встати. Навіть після їжі було переднепритомний стан.
Так що результат є, але захоплюватися цим не раджу.)))
Foti:
І обидві втратили вони вага за 2.5 місяці
Foti:
Просто девчулі потрібно дотримуватися розвантаження)) і звичайно ж.
Сила волі повинна бути. я багатьом розповідала про молокочай, але всього лише тільки дві дівчинки змогли протриматися # 128516; і результати дуже хороші .Одна важила 86 кг при зрості 165. а зараз 57 кг.у другий дівчинці вага була 74кг. зріст 170. Зараз вага 60 кг
Foti:
Привіт) вага була 79. пила молокочай протягом 3х місяців і моя вага 64. Зростання мій 175.
Сашенька:
Привіт, дівчатка. Додам свій відгук. Села на молокочай вдруге. Перший був 2 роки тому, за 5 місяців мінус 14 кг. молокочай 2 рази в тиждень, понеділок-четвер. Зараз після 1 тижня схил 2.5 кіло. Годую дитину грудьми, правда моїй дитині вже півтора року, але, що важливо, лактація на не порушилася. Не рекомендую при годуванні зовсім немовлят, молоко зменшується, а для взросленькіх -хватает на ранок і вечір.
Марійка:
дівчинки у мене домашнє молоко якщо його розвести водою воно підійде або все ж купити гасударственое.
Анастасія:
Читаю відгуки і захоплююся, мені терміново худнути на молокочай! Дівчата молодці!
Танюха:
Привіт всім! Дівчата за 5 місяців схудла на 8 кг, ввечері після 18 не їла, а вдень яєчко, супчик в обід, помідори, огуречкі причому все їла з хлібом але не їла солону рибу, зараз почала їсти з чоловіком ввечері і рубку вживати, вага відразу за місяць на 3 кг. додала, сьогодні молокочай. Ізночально вага була 72кг. схудла до 64кг.
Даша:
Дівчата, як у вас результати? я після пологів зараз худну, вже скинула 10 кг, треба ще 5
самира:
Сиджу 3 день на молокочай ефект обладнаний дівчинки обсяги, що минає прямо на очах завтра хочу взвешіватсься результат напишу Р.S (вага була 86кг при зрості 1 70 см)
Яна:
Всім привіт. Сьогодні другий день на мч
Планую витримати тиждень
Плювати, що більше трьох днів не можна
З моєю вагою зайвим-можна
Через тиждень зважено і відпишуся
Потім планую на гречану або яєчну дієту
Вага 78,250 кг
зріст 170
Мета 60 кг!
Я зможу!
Впевнена!
Та яка хоче схуднути:
29.08.14 Приветик всем, дівчинки я приєднуюся до Вас, ось і я вирішила схуднути на молокочай, первоночально вага-68.800, вчора весь день сиділа на МЧ, схил 1.400, сьогодні харчуюся як зазвичай, завтра знову на МЧ, хочу чергувати, хто небудь так Пробував? Що вийшло?
Маріша:
Сьогодні третій день. Чи не зважуюсь спеціально. Хочу через три дні взвесіться.Напішу результат.
Маріша:
На молокочай дуже швидко скидаю, але потім набіраю.Питалась правильне харчування дотримуватися але зриваюся все одно. Сьогодні вирішила знову молокочай так як через два тижні свадьба.Знаю, що йде вода, а не жир. Хочу до 65кг. (Зараз 73) і потім правильне харчування.
Олена:
Всім привіт, теж думаю посидіти на МЧ, зараз випила першу кружку,
Ельвірка:
Сново випробувала вчора молокочай.на день був літр 1,5% молока. половину в чай додавала і половину (навіть більшу) пила так просто коли є хотіла. За день мінус 1,5.Но взагалі до цього днів 5 дотримувалася Дюка дієту. мінус 3 кг. потім зірвалася на пару днів (свято) і набрала 1,5 кг.вот і вирішила розвантажитися і продовжувати Дюкана.очень вона мені подобатися) Ну м молокочай думаю забувати не буду) А щодо викидання ваг !!)) НЕТ)
Гість:
Дівчатка, здрастуйте! Найкраща дієта-це викинути Ваги! Менше зривів! Менше розладів!
Любавка:
і знову привіт!) вирішила відписатися, як і обіцяла. За день на МЧ скинула 1,9 кг, коли побачила результат на вагах, трохи не збожеволіла від радості! Однак, потім за 3 дні набрала знову 900 гр. Але, тим не менше це все одно відмінний результат.В Загалом, буду продовжувати щотижня такі розвантаження. Бажаю всім удачі в нашій нелегкій праці!))
віола:
всім привіт !! молокочай дуже подобатися !! за добу бувало і до 2 кг йшло !! мне нравиться !! але є одне але - чай, як і кава, мають сечогінну властивість! тому потрібно багато пити води. на кружку чаю - 2 гуртки води !! а то йди водиця з нас, а це не дуже добре. ) Це я чула від лікаря дієтолога! ну всім удачі !!
до речі в інеті знайшла непогану передачу про схуднення - "сімейний розмір" кому цікаво подивіться! лікарі дієтологи дуже толково розповідають !!
ну а я сьогодні теж на молокочай! мені 22, вага 79 КГ-ЖАХ! ну нічого, ми свого доб'ємося! правда?
Любавка:
Приветики всем! Дівчата, вирішила теж поповнити ваші ряди.Сегодня села на МЧ.Надеюсь на відмінний результат.Мой зріст 173, вага 73,5. До того сиділа на японці, схудла всього лише на 1,5 кг, хоча строго дотримувалася всього меню, засмутилася дуже сильно, знайомі всі на ній скидали по 7-8 кг. Потім випадково натрапила на дієту з МЧ. І ось тепер я з вами. Відпишуся потім. скільки скинула.
Ельвірка:
пройшла я день вчора. сьогодні почуття легкості звичайно Є. за обсягом ледве ледве 1 см пішов з талії. якось так. Сьогодні буду тільки рибку є і попрацюю з Кармен електра.Повторю розвантаження цю через тиждень еще.Посмотрім тоді на результат
Leman:
Super Mne 18 let 65 kiloqram vesila rost 1.68 za odin den 3 kiloqrama poxudela ya ne verila vse pisli no koqda poprobovala super klass devcenku vsem jelayu dostic toy formi kotoruyu oni mectayut udaci terpeniya vsem.
Cassie:
Хто знає скільки разів в день потрібно це пити? І в якій кількості.
Маняшка:
сьогодні зробила разгруз на молокачае (молоко + молочний улун) .мало того, що дуже смачно, так ще і є не дуже хотілося. ефект -1.9, і це ще не утро.завтра сідаю на дієту балерин, подивимося результат.
Тетяна:
здрастуйте дівчата пишу в перші, але про молокочай чула і сама сиділа на ньому, ефект приголомшливий за один день мінус 4 кг але через день знову повертається небагато але есть.Кто що порадить що робити.
Люсі:
з понеділка сиділа на 3 денний дієті з каш (без солі і цукру на пару). У четвер на молокочай. результат - мінус 4 кг! сьогодні п'ятниця сиджу знову на молокочай, але не так жорстко: снідала млинцем, в обід каша з вівсянки. Зважити в обід і поправилася лише тільки на 100 грам! вечеря на МЧ. Вага на сьогодні 74.2 кг. Коротко про себе: мені 42года і я мама 3 дітей (старшій 23, молодшому всього 5 років) Хочу свої 65 кг!
Світлана:
Вирішила влаштовувати таке розвантаження раз в тиждень. Результат після разругрузкі -700 грам
ален:
вчора села на молокочайную діється сьогодні другий день ще не зважувалася мені треба скинути 12кг
Ксюша:
Розвантажувальний день вийшов просто чудовий, було легко. Як тільки з'являлося відчуття голоду відразу пила молокочай, і запивала склянкою води. А коли встала на ваги не повірила своїм очам -1.900, і це з урахуванням того що в цей день спортом я не займалася і пила молокочай після 18.00 (а пила я не одну і не дві чашечки) і це тільки за 1 (! ) день. Всім раджу таке розвантаження.
Особисто я після такого бажаного результату вирішила сидіти на молокочай через день. І смачно і приємно.
Тетянка:
я на перлової дієті схудла на 20 кг. важила 73, зараз 53, носила 54 розмір, зараз 44 розмір, відчуваю відмінно, зараз їм все, борошняні вироби і солодощі я викреслила з життя, і після 18-00 нічого не ем.Хорошо ще допомогла вода Донат.Била у лікаря. все супер.
Ганна:
Я теж посиджу тиждень сьогодні 2 день поки не зважувалася у мене зріст 166 вага 60 хотілося б 55 широка тяж кістка
катя:
я з завтрешнего дня теж собіраюсь.Мой нд завжди був 57-60 кг при зрості 164 см я себе відчувала досить конфортності, але за останній рік набрала 20 кг через грмональних таблеток зараз мій вес80кг! Прийшла в жах, треба терміново худнути вибрала собі дієту ангельську, і хочу перших два тижні сидіти так один день з дієти інший молокочай! Як ви думаєте допоможе! і хто з якої дієти поєднував молокочай?
Олена:
А можна додавати натуральний мед (1 ложка на 2 літри)?
ольга:
сиджу вже месяц.не їм после18.00. урізала свої порції в еде.похудела на 6 кг. з молоком заварюю чай "молочний улун" - шикарний вершковий смак!
Лариса:
Теж сяду сьогодні заварила на завтра 2 термоса молокочая, візьму на роботу. "Роки тому сиділа на ньому, мені допомагав добре .Опішу результат післязавтра ввечері, Удачі, похуделочкі .Мені треба скинути кг 3-4.
Валя:
Дівчата, а хто-небудь сидів на молокочай 5 днів?
Хочу спробувати зі слід. понеділка так як зараз на кефірі.
І ще. Щодо приготування. Я можу заварити чай (тільки скільки потрібно?) А потім додати туди літр молока? або як краще зробити?
Наталка:
Я ось теж перший день на молокочай!) Навіть не противно, хоча молоко не люблю. Є абсолютно не хочеться! Планую не більш 3 днів посидіти на ньому!)
Олена:
21.05. ранок - 55.700. Я просто щаслива!
Олена:
19.05. Вранці 58.00. Разом за добу -1.800. Начебто непогано. Думаю, продовжувати чи ні. Подивлюсь за настроєм.
Олена:
Женя, просто приголомшливий результат? А який ваш вага зараз? Як харчуєтеся?
Я теж вирішила спробувати. 18.05.11. Вчора з вечора заварила цей чай за першим рецептом. О 7.00 випила першу кружку, на смак дуже приємно (навіть згадала дитинство - чай зі згущеним молоком!)
Моя вага 59.800, зростання, як у Жені - 156. Чекаю і сподіваюся на хороший результат)
Женя:
14.05. Ранок 56.300! Триматися сосем легко і їсти не хочеться. Спробую протриматися 4 дні. Читала на інших сайтах у дівчаток хороші результати.
Женя:
Ааа! Просто супер! Сьогодні вранці я вже 57.300. Мій зріст 156, ідеальна вага 48, але у мене важка кістка і з 50 кг мені цілком комфортно. 2 роки тому я була 60, потім різко схудла (за 1.5 місяці) до 49. Вага тримала майже 2 роки, потім почалися проблеми на роботі, які я почала заїдати цукерками у величезних кількостях. За 5 місяців я знову повернула свої 60. Через місяць весілля у подруги, яка мене не бачила ці 5 місяців. Терміново потрібно повернути свої 49 і більше не набирати! Удачі мені і всім!
Женя:
Вирішила спробувати молокачай. Почала пити вчора близько 3х дня, сьогодні продовжую. Результати просто вражають! Вчора була 60.100, а сьогодні о 14.00 я били вже 58.100. Просто не віриться! Посиджу сьогодні весь день, подивимося, що буде. 12.05.11.
світла:
Після молокочая мінус 1,700 кг.Класс!
не янгол:
А пити його потрібно в холодному або гарячому вигляді? А то де то я прочитала що молокочай потрібно розводити навпіл з окропом.
Заліна:
Дівчатка ні на одній дієті, ні на одному розвантажувальному дні у мене не було такого схилу, як на молокочай. Мінус 1,2 за один день. На гречаної я за тиждень втратила 2,3кг, і за 3 дні їх повернула, також було і з др.діетамі. Раджу спробувати. Я вже свій метод знайшла схуднення. Завтра повторю. І буду 2 рази в тиждень сидіти на молокочай. І не ессть після 4х. Я з цим методом вже втратила 3 кг за 4 дні. Ще прес, скакалка, обруч і сольові ванни. Удачі красуні.
Наталя:
Привіт всім худне!
Сиджу на молокочай 2 дня.Отвес за два дні 2,300 кг.
Мені страшенно подобається, так як хотілося результатів.
Наталя:
не пробувала молокочай але прочитавши відгуки хочу спробувати а то зайва вага дістав.
Світлана:
Молокочай насправді ефективна річ, давно практикую. У мене йде за день від 1,5 до 2 кг. Розвантаження відмінна. Я заварюю окремо зелений листовий чай, а потім додаю молоко 1,5% жирності. Є взагалі не хочеться.
Лена:
Дуже хороша розвантаження. Чи не голодна. Водичка йде, організм чиститься, обсяги підтягуються. Тільки разом або після розвантаження потрібно обов'язково приймати Аспаркам, так як калій вимивається з організму, це погано для серця.
А якщо практикувати 2 розвантаження в тиждень, не їсти після 17-00 і помірно харчуватися, то можна легко схуднути і не набирати зайвої =)
блондинка:
М.Я думаю слід попробовать.вот зараз 12 денну дієту закінчу, і спробую, розвантажуючи один день.І потім смотря какие результати будуть
Ксюша:
підтримую Анель - по 500 грамів йде. за 14 днів я скинула 7 кг. сиділа взимку позаминулого - відмінно! і нічого не повертається.