Засоби масової інформації активно пропагують культ тіла. 90х60х90 - для дівчат, «кубики» на пресі чудові горбки на сідницях - для юнаків. Чи не відповідаєш? Погано ... Значить, не бачити тобі любові великий і гарячої ... Та й роботодавці зараз перебірливі пішли, тільки й знають, що кастинги влаштовувати. Річ у тім, їх клієнтам приємніше, якщо з ними працюють майже що моделі ...
І підлітки на вівтар зовнішності готові покласти всі: власне час, гроші батьків, здоров'я обох сторін. (Правда, батьки втрачають нерви, а підлітки - фізичне здоров'я, але ще невідомо, чиї втрати вагоміше ...).
Дівчата відверто голодують, юнаки гойдаються до втрати пульсу. І їдять сумнівні БАДи, фітнес-коктейлі, «напої для спортсменів» та іншу синтетичну дурницю.
І слава Богу, що є ще в світі вчені, які використовують свій інтелект не для створення нових харчових добавок для спортсменів, а майже що навпаки: для дослідження корисних властивостей натуральних продуктів в порівнянні з синтетичними.
Слава вченим Великобританії!
Для відновлення водного балансу потрібна звичайна вода. З солями трохи складніше: у звичайній воді їх явно недостатньо. «Чим не привід для отримання прибутку?» - подумали ділки від спорту і «збагатили» полки спортивних магазинів різними напоями для відновлення водно-сольового балансу.
Але дослідження вчених з Великобританії показало: звичайне молоко - кращий з напоїв для цих цілей! Фізіолог С'юзен Шірреффс наполегливо рекомендує пити після тренувань не спеціальні спортивні напої, які використовуються для підтримки водно-сольового балансу в організмі, а звичайне молоко.