Поєднання дикого і бурого рису як гарнір підійде і шанувальникам здорового харчування, і гурманам, які шукають в стравах, перш за все, смак. Ви можете змішати два види крупи самостійно, встановивши яке влаштовує вас співвідношення рису, але вибравши готову крупяную суміш, ви отримаєте суміш, збалансовану за складом білків.
Корисний і смачний дует дикого і бурого рису доповнює апетитну курячу грудку з зеленим горошком, часником, томатною пастою. Покроковий рецепт з фото розповість про те, як приготувати цю страву.
Поєднання дикого і бурого рису як гарнір підійде і шанувальникам здорового харчування, і гурманам, які шукають в стравах, перш за все, смак. Ви можете змішати два види крупи самостійно, встановивши яке влаштовує вас співвідношення рису, але вибравши готову крупяную суміш, ви отримаєте суміш, збалансовану за складом білків.
Корисний і смачний дует дикого і бурого рису доповнює апетитну курячу грудку з зеленим горошком, часником, томатною пастою. Покроковий рецепт з фото розповість про те, як приготувати цю страву.
Поєднання дикого і бурого рису як гарнір підійде і шанувальникам здорового харчування, і гурманам, які шукають в стравах, перш за все, смак. Ви можете змішати два види крупи самостійно, встановивши яке влаштовує вас співвідношення рису, але вибравши готову крупяную суміш, ви отримаєте суміш, збалансовану за складом білків.
Корисний і смачний дует дикого і бурого рису доповнює апетитну курячу грудку з зеленим горошком, часником, томатною пастою. Покроковий рецепт з фото розповість про те, як приготувати цю страву.
Поєднання дикого і бурого рису як гарнір підійде і шанувальникам здорового харчування, і гурманам, які шукають в стравах, перш за все, смак. Ви можете змішати два види крупи самостійно, встановивши яке влаштовує вас співвідношення рису, але вибравши готову крупяную суміш, ви отримаєте суміш, збалансовану за складом білків.
Корисний і смачний дует дикого і бурого рису доповнює апетитну курячу грудку з зеленим горошком, часником, томатною пастою. Покроковий рецепт з фото розповість про те, як приготувати цю страву.
Суміш бурого і дикого рису промиваємо водою і безжально зсипають в каструлю з трьома склянками окропу. Після того як рис приготувався # 40; хвилин 30 # 41 ;, відкиньте його на друшляк і промийте водою, тоді рис покаже своє справжнє обличчя, придбає незвичайний смак і апетитний вигляд.
Поки рис приймає гарячу ванну, звернемося до нашої міської курочку, а вірніше до її філе. Нарізаємо м'ясо шматочками і відправляємо його на розігріту сковорідку, обсмажуємо його хвилини 2. До самотньої курці приєднується томатна паста, блюдо забарвлюється в яскравий вабливий колір.
Червоний ріпчаста цибуля нарізаємо невеликими шматочками і відправляємо його разом із зеленим горошком до дуету з курячого філе і томатної пасти. Закриваємо кришкою на кілька хвилин # 40; готуємо протягом 15 хвилин # 41 ;.
У самому фіналі приготування додаємо соєвий соус, трохи часнику, перчик чилі # 40; не знаю як у Вас, а мені попався дуже злий # 41 ;. Перед зняттям страви з вогню додаємо сахарок і ретельно перемішуємо.
Перед подачею на стіл викладаємо рис на подушку зі свіжого зеленого салату. Слідом ідуть підсмажені шматочки курочки. Зверху можна посипати зеленню.