Спробуйте заради спортивного інтересу задати кільком людям один і той же питання: Який орган у жінки головний? І в більшості випадків вам дадуть відповідь ... ні, не серце - груди! Так-так, ті самі ваблять, налиті, гідні захоплення перси, оспівані безліччю поетів.
Груди і справді в усі часи вважалася символом жіночої краси, сексуальності. Грудьми вигодовує мати своє дитя, відкриваючи йому шлях в цей світ. Але та ж сама груди може повести жінку в інший світ, якщо в ній зародиться і пустить свої страшні коріння вбивця-рак. На щастя, більшість новоутворень в області молочних залоз (80% всіх випадків) - доброякісні.
Втім, доброякісні пухлини все одно ніякого добра жінкам не приносять: недуга є недуга. І для того щоб його не лякатися, а боротися з ним, необхідна інформація, бо саме незнання породжує страх, а страх посилює хворобу.
Доброякісні новоутворення в області молочних залоз лікарі узагальнено називають мастопатію. В останні роки, на жаль, мастопатія "завойовує все більші території". За статистикою, ті чи інші види доброякісних пухлин діагностують у 75-80% жінок дітородного віку. Фахівці виділяють осередкову і дифузну форми мастопатії.
Під контролем у гормонів
Жіночі молочні залози протягом майже всього життя "змінюють режим своєї роботи" - подібно морським припливи і відпливи. Це пов'язано з фазами менструального циклу, а отже, всі процеси, що відбуваються знаходяться в прямій залежності від загального гормонального балансу в організмі. На стан молочних залоз впливають і статеві гормони - естрогени і прогестерон, і речовини, що виробляються щитовидною залозою, наднирковими. А діяльність яєчників і залоз внутрішньої секреції в свою чергу контролюється певними ділянками головного мозку - гіпоталамусом і гіпофізом. Зокрема, пролактин - гормон, що виробляється гіпофізом, - і сприяє формуванню молочних залоз в період статевого дозрівання, і допомагає їм правильно функціонувати в репродуктивному віці - особливо під час вагітності та лактації (утворення грудного молока в період вигодовування немовляти).
Однак в процесі життя гормональний баланс в організмі може бути порушений. Якщо "зрушення" стався в бік збільшення рівня естрогенів, то крім порушення менструального циклу з часом в області молочних залоз можливий розвиток і мастопатії.
небезпечні обставини
Крім порушення гормонального рівня, є й інші фактори, які можуть сприяти розвитку мастопатії.
гінекологічні захворювання
Лікарі відзначають зв'язок між захворюваннями "нижнього поверху" і порушенням діяльності молочних залоз. У більшості випадків одне тягне за собою інше. Наприклад, за статистикою, в 60-90% міома матки, ендометріоз і інші подібні недуги поєднуються з доброякісними захворюваннями молочних залоз.
стрес
Тут немає ніякої містики. Справа в тому, що стресові ситуації, особливо якщо вони виникають часто і тривають довго, здатні порушити гормональний баланс, а отже, в результаті привести до різних захворювань молочних залоз. З іншого боку, самі хворобливі відчуття, наявність ущільнень у молочних залозах, страх перед онкологічним захворюванням погіршують в свою чергу психічний стан жінки і посилюють перебіг хвороби, оскільки від стресу страждає в першу чергу імунна система. Виходить замкнуте коло ... Але з нього все-таки є вихід!
аборти
На самих ранніх термінах вагітності відбувається перебудова молочних залоз - підготовка до майбутньої лактації. Але після штучного переривання вагітності ці "зрушення" піддаються зворотному розвитку. Оскільки ці процеси пов'язані не природними обставинами, можливі різні ускладнення у вигляді гінекологічних захворювань і гормонального дисбалансу, про які ми вже згадували.
Раціон харчування
Характер харчування найбезпосереднішим чином впливає на обмінні процеси, що відбуваються в організмі, зокрема на обмін статевих гормонів, тому необхідно бути дуже уважними до того, що ми їмо. Так, зловживання тваринними жирами, м'ясними продуктами і швидко засвоюваними вуглеводами призводить не тільки до збільшення ваги, але і сприяє розвитку захворювань молочних залоз, особливо, якщо організм відчуває при цьому вітамінну недостатність. Сучасні дослідження показують, що ожиріння в поєднанні з цукровим діабетом і підвищеним артеріальним тиском збільшує ризик розвитку раку молочних залоз втричі!
несприятлива спадковість
На жаль, схильність до мастопатії можна "увібрати з молоком матері". Причому не обов'язково, щоб спадщина була прямим. Скажімо, наявність пухлин в області молочних залоз у сестри матері - вже фактор ризику. І в такій ситуації жінці потрібно бути гранично уважною до себе. Як відомо, "захисне" дію на молочні залози надають своєчасні пологи (в 20-25 років), кількість пологів - не менше двох і повноцінна лактація. І ще, звичайно, необхідно регулярно проходити обстеження у лікаря.
Мастопатія - переддень раку?
Останнім часом в усіх розвинених країнах світу спостерігається неухильне зростання захворюваності на рак молочної залози і смертності від цієї патології. Що ж стосується мастопатії, вона далеко не завжди призводить до незворотних наслідків. Проте, на тлі доброякісних захворювань молочних залоз рак молочної залози зустрічається в 3-5 разів частіше, а при деяких формах мастопатії ще частіше - в 25-30 разів. Це пояснюється тим, що механізми розвитку обох захворювань багато в чому схожі.
Найчастіше рак молочних залоз починає розвиватися у віці від 40 до 60 років. Це пов'язано з закономірними віковими змінами в організмі жінки.
Що повинно насторожити?
Підраховано, що половина пацієнток з діагнозом "рак молочних залоз" самі виявляють у себе новоутворення, при цьому раннє їх виявлення значно збільшує шанси на одужання. Тому необхідно самостійно спостерігати за своїм організмом.
Типовими симптомами дифузної форми мастопатії є хворобливі відчуття в молочних залозах, які зазвичай посилюються за кілька днів до початку менструації. Спочатку ці болі дуже схожі на звичайні передменструальні відчуття в молочних залозах. Однак поступово біль наростає, може "віддавати" в плече, лопатку або пахвову область. Навіть при легкому натисканні на груди пальцями біль посилюється, відчувається незначне ущільнення тканин - без чітких меж, у вигляді тяжів або дрібної зернистості. При натисканні на соски з них можуть з'являтися прозорі або зеленуваті виділення, що нагадують молозиво. З початком менструації ці відчуття проходять. Така форма мастопатії частіше зустрічається у жінок до 35 років, лікарі називають її мастодинії (масталгія). Вона обумовлена підвищенням рівня гормону пролактину.
методи діагностики
На сьогоднішній день основним методом об'єктивної оцінки стану молочних залоз є рентгеномаммографія. Ця методика дозволяє своєчасно розпізнавати патологічні зміни в молочних залозах в 95-97% випадків, навіть якщо ущільнення ще не можна відчути пальцями. У всьому світі прийнято проводити мамографічне дослідження 2 рази в рік, починаючи з 35 років (при відсутності показань для частішого обстеження). А після 50 років - 1 раз в рік. Цей метод безпечний і найбільш точний. Всі інші способи діагностики використовуються в більшості випадків як допоміжні.
У союзі з фахівцем
Певні види мастопатії можна вилікувати без хірургічного втручання. У таких ситуаціях, як правило, призначають вітаміни, а також різні гормональні препарати, які лікар підбирає з урахуванням конкретної ситуації. Найчастіше використовують так звані гестагенні препарати, і не тільки таблетки, але і гелі для зовнішнього застосування.
Давайте пам'ятати, що для нормальної щасливого життя одним з найважливіших умов є жіноче здоров'я (нормальне функціонування репродуктивної системи). Воно може похитнутися через незалежні від нас причин: внаслідок змін екології, в результаті перенесених стресів і т.д. Проте, багато для профілактики цих захворювань знаходиться в руках самої жінки: раціональна контрацепція, відсутність абортів, своєчасні пологи і повноцінна лактація, профілактика і лікування гінекологічних захворювань, збалансоване харчування, динамічне спостереження за молочними залозами і регулярне спостереження у лікаря. Бути щасливою не так уже й важко, навіщо ж себе в цьому відмовляти ?!
***
Щоб уникнути серйозних проблем зі здоров'ям, візьміть собі за правило раз на місяць приблизно на 6-7-й день від початку менструації, коли молочна залоза найбільш доступна для огляду, промацувати свої груди. При виявленні ущільнення слід терміново пройти додаткове обстеження.
Як проводити cамообследованіе молочних залоз
1. Стоячи перед дзеркалом, опустивши руки, огляньте молочні залози (рис 1). Підніміть руки і повторіть огляд.
2. Кінчиками пальців протилежної руки обмацайте молочну залозу, як показано на малюнку 4. Повторіть процедуру в положенні лежачи, підклавши під лопатки рушник (рис.3).
3. Злегка стисніть сосок - це допоможе виявити виділення.
4. Перевірте, чи немає збільшених лімфатичних вузлів у пахвових западинах і під ключицями (рис 6).
У нормі молочні залози однакового розміру, мають сферичну форму, м'яку однорідну консистенцію. Соски знаходяться на одному рівні. Лімфатичні вузли не прощупуються.
Якщо Ви виявили ділянку ущільнення в молочній залозі, виділення із сосків або збільшені лімфатичні вузли у вигляді одиночних або множинних округлих утворень розміром від дрібної горошини до голубиного яйця, то необхідно звернутися до лікаря мамолога чи гінеколога.
Не варто лякатися того, що Вас направили в онкологічну лікарню - це єдина установа, де працюють фахівці маммологи, і де ви можете отримати кваліфіковану пораду і необхідну медичну допомогу.