Всі люблять побалувати себе смачненьким горішками, і ліщина в цьому списку займає далеко не останнє місце. Крім смакових якостей, плоди ліщини (ліщини) мають широкий переліком цілющих характеристик. Чимало лікувальних речовин містять і його листя. Тема цієї статті - ліщина: корисні властивості та протипоказання рослини, а також вплив на роботу серцево-судинної системи і організму людини в цілому. Про корисні властивості цього лісового горіха знали ще стародавні римляни, активно застосовуючи його в цілющих цілях. Сьогодні народна медицина використовує цей продукт в лікуванні багатьох хвороб.
Ліщина: корисні властивості та протипоказання
Перш, ніж застосовувати ліщина в терапії, потрібно розібратися, чим багате це рослина. Розберемо всі його складові:
- Листя має в своєму складі ефірні масла та в'яжучі, дубильні речовини, кислоти.
- Плоди являють собою невеликий горішок в твердій шкаралупі (фундук), він має в своєму складі вітаміни, білки, вуглеводи, каротин, жирні кислоти, залізо.
- Кора багата ефірною олією, лігноцеріловим спиртом, танинами, бетуліном.
Завдяки такому багатому складу, ця рослина може зупиняти кровотечі, діяти як жарознижуюче, також доповнює основне лікування при виведенні (розчиненні) каменів з нирок, відмінно справляються з проявами ревматизму.
Листя ліщини: корисні властивості
Листя ліщини в народній медицині використовувалися здавна, так як вони характеризуються позитивним впливом на людський організм. Їм приписують виражений протизапальний, в'яжучий, жарознижуючий, судинозвужувальний ефект. Потрібно відзначити, що ця частина ліщини відмінно справляється з терапією захворювань пов'язаних з мозком і кровообігом, сприяють поліпшенню пам'яті.
Листя ліщини, корисні властивості яких не виявляться при одноразовому вживанні, приймають курсами. Приготовлені на їх основі настойки і відвари допомагають в лікуванні:
- атеросклерозу;
- ішемії;
- варикозу;
- розладів, пов'язаних з шлунково-кишковим трактом;
- простатиту;
- аденоми передміхурової залози.
Чим корисний фундук
Плоди ж ліщини (фундук) можуть «похвалиться» поліпшенням обміну речовин, зміцненням імунітету, виведенням з організму поганого холестерину і шлаків, адже в своєму складі ця рослина має:
- майже всю групу вітамінів B;
- калій, магній, кальцій, які так необхідні для функціонування серцевого м'яза;
- йод, стабілізуючий роботу щитовидки;
- гліцериди олеїнової кислоти, які сприяють нормалізації рівня холестерину;
- специфічне речовина паклітаксел, що запобігає розвитку ракових клітин.
Лісовий горішок досить калорійний, тому вживати такі ласощі потрібно не більше чотирьохсот грамів на добу. Цієї кількості цілком достатньо щоб забезпечити весь організм необхідними для життєдіяльності калоріями. Що стосується харчової цінності горішків, то їх прирівнюють до риби і м'яса.
Протипоказання
Хоча ця рослина має багатий перелік корисних властивостей, не варто забувати про протипоказання. Не слід застосовувати ліщину в терапії людям:
- що страждають на алергію на горіхи та інші продукти;
- мають псоріаз: якщо препарат на основі даної рослини буде застосовуватися зовнішньо;
- з гіпертонічною хворобою;
- страждаючим вегето-судинну дистонію.
Середня кількість уживаних горіхів за добу не повинна перевищувати 50 м так як перевищення цієї норми може призвести до:
- спазму мозкових судин, що провокує безпричинні головні болі;
- підвищеного навантаження на печінку, шлунково-кишкового тракту, кишечник;
- алергічної реакції.
Плоди, що використовуються в лікуванні повинні бути свіжими і екологічно чистими.
Ліщина для серця і судин
Для боротьби із захворюваннями серця і судин використовують і плоди, і листя, і кору ліщини. Рецептів народної медицини можна знайти чимало. Однак не слід забувати, що самолікування неприпустимо. Використання будь-якого рецепту можливо тільки після узгодження з лікуючим лікарем.
Як зміцнити судини за допомогою ліщини
Ліщина для зміцнення судин використовується вже не одне століття. Приготовлені на її основі відвари і настоянки допомагають впоратися з проявом недуги. Щоб зміцнити судини необхідно приготувати наступні складові:
Їх змішують в рівних пропорціях і готують відвар. Для приготування відвару з трав необхідно: 6 ст. л. залити літром води, настоювати ніч. Можна використовувати для цих цілей термос.
Фундук для судин
Регулярне вживання плодів ліщини (фундука) принесе користь судинах.
- Введення в щоденний раціон фундука допоможе поліпшити еластичність судин.
- Здатність ядер ліщини перешкоджати тромбоутворення дуже цінно для людей, які страждають від варикозу і тромбофлебіту.
- Суміш з горіхів, меду, родзинок і лимона допоможе швидко підняти рівень гемоглобіну в крові.
- При тривалому вживанні ви відзначите поліпшення пам'яті, так як речовини, що містяться в плодах ліщини, благотворно впливають на роботу головного мозку. Це відмінна профілактика старечої деменції.
Ліщина і варикоз - боремося із захворюванням
Варикозне розширення вен знайоме кожному третьому, хто живе на нашій планеті не з чуток. Досить часто рецепти народної медицини використовували листя ліщини проти варикозу. Їх цінність у високому вмісті летючих масел, які сприяють розширенню вен на ногах. Хоч лікування і передбачає тривалий процес, позитивний результат в кінцевому підсумку неодмінно порадує.
Для терапії варикозного розширення вен можна використовувати весь кущ:
- З подрібненої кори виходять відмінні компреси. Їх прикладають на уражені ділянки ніг протягом тижня;
- Горішки ліщини справляються з лікуванням трофічних виразок і важкої форми варикозу. Для приготування ліків необхідно чотири ядра підсмажити на сковороді і подрібнити, приєднати до отриманого порошку два яйця, зварених круто. До маси додати 0,5 ч.л. йодоформу в порошку. Такий склад наносити на хворі місця на годину;
- Листя ліщини можна прикладати до ділянок з розширенням і закріплювати за допомогою бинта.
Лікування атеросклерозу листям ліщиною
Атеросклероз - захворювання судин, яке призводить до звуження їх просвіту. Ліпіди відкладаються на стінках артерій, провокуючи безліч захворювань. Лісовий горішок під назвою ліщина може допомогти уникнути розвитку патологій.
Листя ліщини при атеросклерозі використовуються і в свіжому, і в сухому вигляді. Для лікування знадобиться 1 ст. л. листя на склянку води. Відвар готують на водяній бані протягом 20 хвилин. Після настоюють годину. Проціджений відвар, доводиться до обсягу склянки і п'ється по 1/3 склянки тричі за добу. Також корисно їсти горішки щодня, це підвищує еластичність стінок судин і артерій, робить їх менш проникними.
- Як можливо поліпшити кровообіг в організмі.
- Чи можливо швидко знизити рівень холестерину народними сере.
- Глід для здоров'я серця і судин.
- Причини і лікування різного тиску на руках.
- Як визначити ВСД: симптоми і діагностика.
- Огляд монастирського серцевого чаю.
- Правила харчування при атеросклерозі судин.
- Тромбофлебіт - це «міна уповільненої дії # 1.
- Які ягоди і фрукти розріджують кров.
Обстеження судин голови УЗДГ БЦА
У нашій районній поліклініці про таке і не чули. Ось дивлюся програ ...
Детралекс, флебодіа, венарус: що краще приймати
Брала детралекс кожне міжсезоння, ставало трохи легше, ноги л ...
Трави для профілактики тромбоутворення
У мене мама схильна до варикозу, але фіг змусиш її щось пити. Сдела ...
Як можливо зняти напади мігрені швидко, але без ліків
Масаж можна робити не тільки скронь. Мені дуже допомагав свого часу м ...
Наскільки ефективні мазі від варикозу
Ось це так! Завжди вважала - то, що для зовнішнього застосування, по край ...