Один з найефективніших помічників в боротьбі з сухим кашлем - мед, який обволікає стінки горла, полегшуючи сухий кашель і позбавляючи від неприємного «дряпає» відчуття, характерного для сухого кашлю. Мед можна додавати в будь-які гарячі напої або вживати самостійно. Так, наприклад, полегшити сухий кашель, що посилюється ночами, можна, якщо три-чотири рази на день з'їдати чайну ложку меду, додаючи в нього кілька крапель соку з кореня імбиру.
Допомагає при сухому кашлі суміш виноградного соку Виноградний сік: ароматний подарунок
При сухому кашлі рекомендується пити якомога більше рідини - крім теплої води, підійдуть і будь-які інші гарячі напої. Особливо корисні в лікуванні сухого кашлю трав'яні чаї: заспокійливі чаї з м'ятою, листям малини, смородини, відвар материнки, імбирний чай, куди можна додати трохи меду або лимона. Щоб зупинити запальні процеси в горлі і придушити сухий кашель, можна пити теплу воду з двома-трьома краплями яблучного оцту Оцет: екскурс в історію
Ще один ефективний засіб від сухого кашлю - інгаляції: вдихання пари протягом десяти хвилин двічі в день допомагає зволожити і пом'якшити горло, позбавляючи від сухого кашлю. Найкраще для інгаляції підходять відвари з цілющих трав (ромашки, евкаліпта) або звичайна картопля: картопля необхідно відварити, злити воду, злегка розім'яти бульби і, накривши голову рушником і нахилившись над каструлею, дихати парою, роблячи якомога глибші вдихи.
Лікування сухого кашлю народними засобами допомагає в більшості випадків. Якщо ж сухий кашель зберігається протягом більш як двох тижнів навіть при постійному використанні засобів народної медицини, краще звернутися до лікаря - інакше сухий кашель може стати хронічним.
Лікування кашлю - видаляємо слиз із дихальних шляхів
Лікування кашлю - який препарат підійде вам?
Кашель при вагітності - як впоратися з проблемою
Алергічний кашель - неприємний і дратівливий
