Грибок нігтів - це інфекційне захворювання. Небезпека його полягає в тому, що воно дуже швидко передається від однієї людини до іншої і призводить до повного руйнування нігтів, а так само різних порушень в роботі організму. Медикаментозне лікування грибка безсумнівно дає дуже хороші результати. Але підвищити його ефективність допоможе дієта для нігтів, про яку ми зараз і поговоримо.
Головний принцип антигрибковой дієти
Дієта при грибку нігтів обов'язково повинна бути збалансованою і повноцінної, але при цьому не сприяти підтримці тієї самої мікрофлори, в якій активно розмножуються патогенні мікроорганізми. Тривалість дієти в багато залежить від того, на якій стадії розвитку хвороба була діагностована, і може тривати від одного місяця до півроку.
Вона повинна обов'язково поєднуватися із застосуванням сучасних і народних протигрибкових засобів, в комплексі які не залишать і шансу розвитку грибкової інфекції.
Дієта від грибка нігтів повністю виключає вживання алкогольних напоїв. Адже в них міститься спирт, який сприяє порушенню кровообігу і зниження місцевого імунітету, що є основною причиною розвитку інфекції.
Крім того, при грибку нігтів можна поєднувати крохмалисті і багаті клітковиною продукти. Сприятливу нирку для розвитку інфекції створює цукор. Тому з раціону хворого необхідно повністю виключити продукти харчування, в складі яких є глюкоза. Сюди навіть відносяться деякі види фруктів, ягід і овочів.
Антигрибкова дієта також вимагає рясного пиття, не менше 2 літрів рідини на добу. Вона сприяє стимулюванню перистальтики кишечника і виведенню з організму шкідливих речовин. Адже грибок вражає не тільки сам ніготь. Він проникає набагато глибше, ніж здається. Через кровоносну систему патогенні мікроорганізми поширюються по всьому організму, а тому їх життєдіяльності страждають практично всі внутрішні органи.
Що не можна їсти при грибку нігтів?
Дієта проти грибка нігтів повністю виключає з раціону такі продукти харчування:
Всі ці продукти харчування можуть негативним чином позначитися на перебіг хвороби. Тому, якщо ви хочете вилікувати грибок нігтів, то вам слід відмовитися від них повністю або знизити їх вживання до мінімуму.
Що можна їсти при грибку нігтів?
Дієта при лікуванні грибка нігтів дозволяє до вживання наступні продукти харчування:
- всі молочні і кисломолочні продукти харчування без вмісту цукру (можна тільки вживати сир з цвіллю);
- курячі яйця (їх можна варити, смажити, готувати на пару);
- свіжа зелень;
- овочі (за винятком крохмалистих);
- овочеві соки;
- чай (переважно зелений і трав'яний);
- кава;
- відвар шипшини;
- злакові (за винятком манної і рисової крупи);
- вторинні рибні або курячі бульйони;
- риба (тільки у відварному вигляді);
- морепродукти;
- масла (дозволені до вживання як рослинні, так і вершкові масла) 4
- соя;
- горіхи і насіння.
Вважається, що при грибкової інфекції найбільш ефективною є вегетаріанська дієта, так як вона повністю забезпечує організм всіма необхідними вітамінами і мінералами, але при цьому повністю виключає продукти харчування тваринного походження, які можуть негативно позначитися на перебігу хвороби.
Але зовсім не обов'язково повністю відмовлятися від риби та інших продуктів харчування тваринного походження, так як вони забезпечують організм білком, який просто необхідний йому для нормального функціонування. Але ось від м'яса коштує все таки відмовитися. Вважається, що воно може спровокувати появу в кишечнику мікрофлори, що ідеально підходить для розмноження патогенних мікроорганізмів.
Також варто відзначити, що коли проводиться лікування грибка, людині просто необхідно приймати лікарські препарати. Вони згубно діють на грибок, але точно також вони впливають і на організм. Токсичні речовини накопичуються в ньому, тим самим негативно впливаючи на роботу внутрішніх органів і систем. Дієта при грибкових захворюваннях нігтів дозволить запобігти інтоксикацію організму і прискорити процес одужання.
Лікувальна дієта при грибку нігтів