Багато молоді матусі хоч раз так чули такі слова як «лактостаз» і «мастит». Чимало жінок, що годують стикалося з цими проблемами. Але більшість до кінця не розуміє, що таке лактостаз, в чому криються відмінності між ним і мастит, і тим більше не має уявлення, як боротися з непростим недугою.
опис лактостазу
Лактостаз є закупорку молочного протоки. Через нього ускладнюється виділення молока, починається його застій і виникає ущільнення. До цього місця боляче торкатися. Шкіра в ряді випадку ставати червоною. У багатьох жінок, що годують піднімається температура тіла, іноді досить висока.
Основні причини виникнення
У сімдесяти відсотках випадків проблеми з грудьми з'являються не випадково, а через неписьменної організації грудного вигодовування. Найбільш серйозними причинами є наступні:
Правильна організація грудного вигодовування
Годувати малюка грудьми необхідно на вимогу (Див. «Годування на вимогу або по годинах»). У більшості випадків йому потрібно мамине молоко не тільки вдень, але і вночі. Малюк сигналізує про це наступним чином:
- плачем;
- пхиканням;
- рухає губками;
- без кінця ворушиться;
- демонструє хвилювання.
Побачивши таку поведінку, мама повинна дати дитині груди. Це потрібно навіть не для насичення, а для контакту з найближчою людиною і психоемоційного комфорту крихти.
А якщо груди набухла, а малюк спить?
Якщо дитина спить більше півтора години, а у мами прибуло молоко, то рекомендується прикласти до грудей сплячого малюка, щоб запобігти появі лактостаза. Досить поводити соском по губах, і він із задоволенням поїсть. Пам'ятайте, що часті прикладання і сон дитини - це нероздільні процеси, що не заважають один одному.
Природне вигодовування передбачає те, що мама не буде віднімати груди у свого сонечка, поки він сам її не відпустить. По-перше, тільки так він насититься, і буде добре додавати у вазі. По-друге, тривалий смоктання забезпечить мамі повноцінний відтік молока. А це найголовніша профілактика лактостазу. По-третє, таке годування стимулює вироблення молока для наступних годувань дитини.
Годуєте малюка в зручній для вас позі
Важливим моментом є поза, в якій жінка годує своє чадо. Так як процес тривалий, необхідно розслабитися. В іншому випадку буде мати місце затиск м'язів і нервову напругу. А це в свою чергу ускладнить відділення молока і спровокує лактостаз.
лікування лактостазу
Важливо в метушні догляду за малюком не забути той момент, коли в грудях з'явилося ущільнення і болючість, щоб мати можливість контролювати свій стан в подальшому.
Виміряйте температуру
У перші дві доби вона може бути градусів сорок. Якщо у вас є контакти консультанта з грудного вигодовування, то проконсультуйтеся з ним, які дії робити в даній ситуації.
Необхідно поліпшити відтік молока
Головним помічником в цьому є тепло. Дуже добре допомагає масаж струменем гарячої води в душі. Якщо часу на це немає, то необхідно зробити масаж руками, виконуючи легкі погладжування і уникаючи натискань. Після цього рекомендується злегка зцідити груди, а потім прикласти дитинку, щоб він довго смоктав. Виконувати ці дії (розігрів і зціджування) можлива не більше двох разів на добу.
При годуванні підборіддя малюка повинен бути спрямований у бік ущільнення.
При правильному прикладанні (немає больових відчуттів в області соска, чутно як дитина ковтає молоко, що не чмокає), добре підібраною позі, боргом і частому ссанні кожні півтори години полегшення настає до кінця другої доби. У матусі знижується температура, поліпшується загальний стан, зменшуються болі в грудях, ущільнення ставати м'якше. Через пару днів воно зовсім розсмокчеться. Якщо на третю добу не виявлено ніяких поліпшень, потрібно негайне звернення до лікаря.
Підведемо підсумки
Виконуючи прості правила природного вигодовування, ви зможете вберегтися від лактостаз і інших проблем, пов'язаних зі здоров'ям грудей. А їх відсутність дозволить зберегти здоров'я малюка. Адже грудне вигодовування - це найкраще, що дарує природа для мами і дитини.