Красива шкіра обличчя, як домогтися результату? У гонитві за молодістю і вічної красою, жінки готові на багато що. Але часто найдорожчі зусилля не дають того ефекту, який ми очікуємо. Сьогодні ви дізнаєтеся, як поліпшити стан шкіри і волосся без великих фінансових вкладень.
Найдивовижніше, що зовсім не потрібно витрачати цілий статок, щоб зовнішність була бездоганною. З одним тільки застереженням - зусилля повинні бути регулярними.
Красива шкіра обличчя. Поради косметологів
Практично всі вмиваються водою, яка тече з центрального водопроводу, а даремно. У ній - багато хлору. Водоканал про це подбав. Може це і добре, адже на шкірі не залишиться ніяких хвороботворних бактерій, а значить, не буде запальних процесів?
Бактерій не буде, але хлор забирає зі шкіри воду. Втрачається її еластичність. Цей хімічний елемент здатний утворювати молекули вільних радикалів, які руйнують колаген. Вступаючи в реакцію з іншими елементами, хлор утворює сполуки, природа яких токсична. Вони проникають в шкіру, волосся. Вода, в якій знаходиться хлор, мертва. В результаті вмивання шкіра старіє, а волосся стає ламким.
Вихід. В ідеалі - це мицеллярная вода. Якщо ви звикли до традиційних умиванням, використовуйте відстояну воду. За час відстоювання хлор випаровується, а шкідливі домішки осідають на дно. «Оживити» таку воду можна за допомогою лимона або яблучного оцту.
Умиватися такою водою набагато корисніше і приємніше, ніж звичайною водою з-під крана. Цим же засобом можна обполіскувати волосся, збагачуючи їх мікроелементами.
Цукор - це ще один ворог для шкіри. Він відкладається в коллагене шкіри і робить її грубою. Шкіра починає тріскатися. Відмовитися від солодких газованих напоїв, компотів, чаю - добре, але недостатньо. У яких продуктах присутня цукор? Це не тільки тістечка і торти. Цукор всюди: в кетчупу, ковбасі, м'ясних напівфабрикатах, в хлібі, в здоби.
При його засвоєнні витрачається багато кальцію. Бере він його з кісткової тканини. В результаті тканина стає тоншою, а це вже загрожує остеопорозом. Недолік кількості кальцію помітний відразу. Нігті стають м'якими, а на нігтьової пластини з'являються тріщини.
Що робити з цукром? Людина отримує достатньо вуглеводів з фруктами, ягодами і овочами. А ось від соусів, випічки і напівфабрикатів варто відмовитися. Проходьте повз солодких напоїв. Хліб замініть смачними ароматними хлібцями або лавашем.
Результат позначиться на вашому тілі через місяць. Ви побачите це і по своїй фігурі, і за станом шкіри, і по м'якості волосся.
Алкоголь зневоднює організм. На це вказує суха і тьмяна за кольором шкіра. Розширюється капілярна сітка, з'являються червоні зірочки на шкірі. Страждає вся судинна система організму.
Алкоголь знаходиться не тільки в напоях. Невелика його частка міститься в косметичних засобах: лосьйонах, тоніках, засобах для вмивання, засобах для фіксації волосся.
При виборі кремів і іншої косметики віддавайте перевагу засобам, в яких немає спирту. Укладаючи волосся в зачіску, лаками, гелями і пінками захоплюватися не треба.
Красива шкіра обличчя, як домогтися?
Як бачите, краса особливих жертв не вимагає. Вода без хлору, їжа без цукру і ніякого алкоголю - це початок шляху до молодості. А які продукти використовувати для того, щоб почати виглядати краще?
Всі кошти можна приготувати самостійно. Шкоди вони не принесуть, тому що всі інгредієнти натуральні і є в шафках на будь-якій кухні. Отже, кілька простих ідей для молодості шкіри і волосся.
Щоб приготувати маску, що відновлює необхідно: оливкова олія 100 г і 1 ст. л. квіток гібіскуса, тобто чаю «каркаде». Суміш підігрівають і отримують маску. Масло забере з квіток всі корисні речовини і перетвориться в відновлюючий засіб для волосяних цибулин.
Прогріти масло можна на водяній бані. Обов'язково дайте суміші охолонути. Вона за цей час добре настоїться. Щоб квітки не заважали, розчин проціджують. Засіб наносять ватним диском на шкіру і пальцями втирають в коріння волосся. Через 1 год. Просто миють голову звичним шампунем. Масло зміцнить волосся, запобіжить їх випадання і ламкість.
Деякі жінки замінюють ранкове умивання протиранням кубиком льоду. Можна зробити відвар з ромашки, м'яти або пелюсток троянд. Його остуджують і розливають по осередках в форму для приготування льда.Воду для відвару можна використовувати фільтровану звичайну або мінеральну.
Лід тонізує шкіру обличчя, прискорює кровообіг. Він сприяє нормалізації обмінних процесів шкіри, а значить, вона стає молодшою.
Щоб вивести зайву вологу з шкіри, підвищити тонус і еластичність шкіри добре провести процедуру пілінгу. Можна приготувати скраб з меленої кави, морської солі і оливкового масла. Всі продукти треба змішати і використовувати скраб в душі перед купанням.
Склад наступний: 1 ст. л. масла, 2 ст. л. солі і 1 чашка меленої кави. Для того щоб скраб зробити ефективніше, в суміш додають корицю, ефірні масла. Можна взяти розмаринову масло. 2 крапель буде достатньо.
12 секретів КРАСИ
- Однією чашки какао в день достатньо, щоб шкіра залишалася здоровою і красивою. У какао міститься безліч антиоксидантів, які запобігають багатьом захворюванням і допомагають зберегти молодість. А можна просто щодня з'їдати по 2 шматочки шоколаду.
- Зволожуючий засіб для обличчя слід наносити на шкіру протягом 60 секунд після вмивання. Якщо зробити це пізніше, то плівочка, яка покриває обличчя після вмивання, почне випаровуватися, і шкіра буде втрачати вологу.
- Якщо на обличчі з'явилося подразнення, а потрібних коштів під рукою немає, можна використовувати шампунь проти лупи. Він надає дуже хорошу протизапальну дію.
- Підвищити тонус грудей і зробити її більш пружною допоможе маска з рожевих пелюсток - подрібніть сухі пелюстки троянд в блендері і 2 ст. л. отриманого порошку змішайте з ложкою вершків. Чарівну суміш нанесіть на область декольте, а через 15 хвилин змийте маску прохолодною кип'яченою водою і змастіть груди зволожуючим кремом.
- Після складної укладання, в якій використовувалися пінки, гелі та муси, додайте в шампунь ложку соди. Даний засіб добре вимиє ці речовини зі шкіри голови.
- Спробуйте додати в кондиціонер для волосся 2-3 краплі ефірного масла лаванди. Це засіб дає чудовий ефект - волосся довго не брудняться, набувають розкішний блиск, зміцнюються коріння волосся.
- Свої улюблені овочі та фрукти можна і потрібно (!) Використовувати в якості «живої косметики». Перебираючи ягоди або роблячи салат зі свіжих овочів, намажте особу роздавленою полуничкою або зрізаної огіркової шкіркою. Під дією натуральної косметики поліпшується колір обличчя, шкіра стає м'якою і бархатистою.
- Ромашковий чай покращує живлення шкіри і надає особі гарний колір. Заваріть склянкою окропу 1 ст. л. квіток ромашки, дайте чаю настоятися 10-15 хвилин. Додайте 1 чайну ложку меду і випийте натщесерце маленькими ковтками.
- Чудово зволожує і розгладжує шкіру «ванна Клеопатри». Цей рецепт краси дуже простий! У нього є кілька інтерпретацій, ось одна з них. Підігрівають, не доводячи до кипіння літр молока. У нього додають і розмішують чашку меду. Суміш вливають в ванну з теплою водою.
- Для збереження краси особи, необхідно користуватися праймером (базою, яка наноситься під тональну основу). Це потрібно для того, щоб не забивати пори, що може викликати появу дрібних прищиків.
- Сметана - кращий засіб від сонячних опіків. Потрібно просто нанести сметану на 20-30 хвилин на тіло і дати їй вбратися. Це дозволить зволожити запалені ділянки тіла, охолодити їх і заспокоїть.
- Влаштовуйте розвантажувальні дні для шкіри. Ніякої косметики! Тільки маски, скраби, харчування та зволоження. Хоча б 1 раз в тиждень.
Як бачите, бути красивою - мистецтво, якому нескладно навчитися. Краще кожен день доглядати за собою вдома, ніж раз на півроку вибиратися в салон. Використовуючи домашні засоби для волосся, обличчя та тіла хоча б 2 рази в тиждень можна досягти чудових результатів!
- Кращі маски для обличчя з ефектом ліфтингу
- Найпростіший спосіб стати стрункішою
- Водоростеві обгортання - ефективна корекція фігури
- Як визначити свою ідеальну вагу
