Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

  • кальмари очищені - 6-7 шт. (Близько 800 г);
  • перепелині яйця - 2 шт .;
  • ріпчаста цибуля - 1 шт .;
  • зубчик часнику;
  • лимонний сік - 1,5 ст. ложки;
  • морська сіль - 0,5 ст. ложки (або за смаком);
  • чорний перець (мелений) - 0,5 ч. ложки (або за смаком);
  • панірувальні сухарі - 300 г (половина - 150 грам - в фарш і половина для обсмажування).

Кількість порцій: 7-8 штук.

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Як приготувати котлети з кальмарів (рецепт дуже смачний)

Якщо кальмари будуть заздалегідь підготовлені: розморожені, очищені від плівки, без хорди - це значно полегшить приготування. Перед цим їх краще ненадовго опустити в крижану воду, додавши ложку лимонного соку, щоб пішов рибний запах, і вийшла пишна готова форма. Нарізаємо тушки кільцями, відправляємо в блендер з часником і морською сіллю, включаємо першу швидкість, дрібно рубаємо.

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Ріпчасту цибулю шаткуємо кубиком, пасеруємо з оливковою олією і додаємо до кальмарів, перчимо. Кладемо пару перепелиних яєць, щоб зробити фарш менш «липким» - я заміняю куряче яйце альтернативою. Зазначу, що це також дієтичний продукт.

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Блендером на невеликій швидкості розбиваємо фаршировану масу до кашкоподібного стану. Перекладаємо її в глибоку миску, змішуємо з лимонним соком і половиною панірувальних крихти.

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Формуємо котлетки по типу битків, невеликого розміру, сильно приминаючи руками. Обвалюють у решти панірування. На відміну від м'яса, кальмари не повинні бути «повітряними», щоб не виникали складності при обсмажуванні.

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

У сковороду виливаємо оливкову олію, розжарюються і трохи солимо. Викладаємо «заготовки» - не всі відразу, по дві-три, так зручніше буде перевертати. Вогонь зменшуємо на середню температуру, кожну сторону обсмажуємо 7-10 хвилин. Насправді, точний час залежить від плити і напрацьованих навичок, можна орієнтуватися за запахом - від сковорідки повинен піти стійкий хлібний аромат, пора перевернути. Якщо поквапитися, підсмажена скоринка не встигне утворитися, котлета може розвалитися, адже м'ясо кальмара дуже ніжне.

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Готові котлети перекладаємо на широке блюдо. Можна прикрасити свіжою зеленню салату, кропом, подати з соковитими томатами, гарніром з рису, овочів, приправити тартар, соєвим або сметанним соусом. Смак, до речі, чимось нагадує білу рибу, але набагато ніжніше.

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Готуйте з задоволенням!

Котлети з кальмарів рецепт з фото дуже смачний, легкі рецепти

Схожі статті