Користь чорносливу для чоловіків і потенції

Користь і шкода для організму

Сухофрукти давно стали невід'ємною частиною національної кухні Росії завдяки своєму унікальному складу, наявності мікроелементів і вітамінів в складі. Одним з них є чорнослив, який фахівці радять вживати взимку для поповнення не вистачає речовин в організмі. Крім того давно відома користь чорносливу для чоловіків, яким сухофрукт допомагає відновлювати нормальну роботу статевих органів.

Сьогодні чорнослив знаходиться в широкому доступі круглий рік, тому чоловіки, що стежать за своїм здоров'ям, можуть вносити його в свій щоденний раціон. Для цього фахівці радять вибирати цільні і м'які на дотик фрукти, після чого зберігати їх в темному місці, ізолюючи від повітря. Застосовувати чорнослив для потенції - значить, вибирати щадний, але дієвий шлях вирішення проблем.

Чим корисний чорнослив для чоловіків?

За допомогою активних компонентів чорносливу поліпшується передача нервових імпульсів. Крім цього незамінним є чорнослив для потенції за рахунок того, що регулярне його споживання призводить до посилення чутливості органів малого таза. Це допомагає чоловікові відчувати сильніше задоволення в процесі статевого акту і його завершення. Потенція чоловіки тісно пов'язана з такими компонентами чорносливу, як залізо, амінокислоти, жирні кислоти і вітаміни А, РР, В і С.

Властивості чорносливу полягають в наступному:

Для довідки! Чорнослив вже давно визнаний медициною як ефективний засіб в боротьбі зі збудниками кишкової палички, сальмонельозу та стафілококу.

Медицина давно довела надзвичайну користь сухофруктів для чоловічої статевої системи. до того ж чорнослив - це джерело калію і кальцію. Регулярне споживання призводить до підвищення сексуальної активності і витривалості, крім цього можна усунути проблему передчасного сім'явиверження. Лікарі настійно рекомендують вживати чорнослив людям похилого віку для захисту нервових волокон.

Рецепти для потенції

Користь і шкода чорносливу для організму чоловіки відомі багатьом, але далеко не всі знають правила споживання такого продукту для відновлення потенції. Народна медицина і рекомендації фахівців виділяють наступні рецепти:

Суміш для імунітету і потенції. Для приготування кошти беруть 200 г чорносливу і волоських горіхів, все дрібно нарізають за допомогою ножа, після чого змішують зі склянкою меду. Кожен день перед прийомом їжі потрібно вживати столову ложку такої суміші.
Салат для чоловіків з чорносливом. За допомогою качалки потрібно подрібнити волоські горіхи. Чорнослив при цьому відокремлюють від кісточки, після чого недовго відмочують в теплій воді. Обсушені фрукти потрібно подрібнити ножем, змішати з горіхами, після чого додати трохи меду і насіння кунжуту.
Вітамінний заряд. Для приготування кошти беруть 180 г чорносливу, приблизно стільки ж кураги, склянка меду, 150 грамів волоського горіха. Інгредієнти пропускають через м'ясорубку для подрібнення до однорідної консистенції, після чого кожен день двічі з'їдають по 1 столовій ложці, запиваючи кисломолочним напоєм.
Сухофруктний салат. Щоб приготувати такий рецепт, потрібно змішати 100 г чорносливу, стільки ж в'яленого інжиру, кураги та родзинок, а також 150 грамів волоського горіха. Подрібнені за допомогою ножа компоненти поміщають в скляну банку, після чого відправляють в холодильник. Кожен день приймають по 2 столові ложки бажано в другій половині дня разом з кислим молоком або кефіром.
Чорнослив зі сметаною. Для приготування такого вітамінного коктейлю змішують 40 грамів кураги, стільки ж чорносливу та сметани. Сухофрукти змішують, дрібно ріжуть ножем, заливають в кінці сметаною. Такий десерт вживають тільки свіжим до 3 разів.

Замість чорносливу, ви можете вживати і інші інгредієнти підвищують потенцію, такі як: шипшина. корінь калган. а також імбир.

Дотримуючись таких рецептів, можна отримати вітамінний заряд і відчути на собі корисні властивості чорносливу для статевої системи.

Протипоказання і шкода

Як і будь-який інший продукт харчування, чорнослив передбачає наявність корисних властивостей, а також протипоказань і обмежень до споживання. Йдеться про людей, які страждають від цукрового діабету, а також тих, у кого спостерігається індивідуальна непереносимість. Також через великий вміст цукру обережніше з його вживанням потрібно бути людям з надмірною вагою.

Також фахівці не радять чорнослив вживати жінкам в період вагітності і грудного вигодовування, маленьким дітям. Строго протипоказаний продукт тим, у кого діагностовано камені в нирках, а також за умови низького артеріального тиску. В іншому випадку це може викликати сильні болі і спазми в області живота.

Загальна користь чорносливу

Плоди припускають широкий спектр впливу на організм людини, гарантуючи відмінний тонізуючий ефект. Споживання сухофруктів допомагає поліпшити пам'ять, стан здоров'я і підвищує працездатність. Медики радять включити сухофрукти в раціон людям для чищення печінки, попередження онкології, а також стимуляції імунітету.

Чорнослив нормалізує обмін речовин, покращує роботу органів шлунково-кишкового тракту, виводить токсини і отрути, лікує запори, а також допомагає справлятися з ожирінням. Його цінний склад підтримує роботу серцевого м'яза, а також стабілізує артеріальний тиск. Також продукт попереджає остеопороз, ревматизм, хвороби нирок і органів зору.