У період дошкільного дитинства, дитина проживає унікальний, неповторний шлях розвитку, який є фундаментальним для становлення психічного і фізичного здоров'я. У цей період йде інтенсивний розвиток органів і становлення функціональних систем організму. Стан здоров'я дітей - найважливіший показник благополуччя суспільства і держави, що відображає не тільки справжню ситуацію, але і дає точний прогноз на майбутнє.
«Ігровий самомасаж як засіб технології здоровьесбережения»
Симонова Світлана Раисовна
учитель-дефектолог
Муніципальне автономне дошкільний навчальний заклад Ковдорського району дитячий садок комбінованого виду №5 «Теремок»
м Ковдор
У період дошкільного дитинства, дитина проживає унікальний, неповторний шлях розвитку, який є фундаментальним для становлення психічного і фізичного здоров'я. У цей період йде інтенсивний розвиток органів і становлення функціональних систем організму. Стан здоров'я дітей - найважливіший показник благополуччя суспільства і держави, що відображає не тільки справжню ситуацію, але і дає точний прогноз на майбутнє.
Тому впровадження здоров'язберігаючих технологій в виховно-освітній процес залишається актуальним. Особливо актуально впровадження технологій здоровьезбереженія для дітей з обмеженими можливостями здоров'я. Діти з обмеженими можливостями здоров'я, відрізняються від своїх однолітків за показниками фізичного і нервово-психічного розвитку. Їм властиві емоційна збудливість, рухове занепокоєння, нестійкість і виснаженість нервових процесів, відсутність тривалих вольових зусиль і т. Д.
Педагогами дошкільних організацій активно використовуються різні технології для формування, збереження і зміцнення здоров'я вихованців, які дозволяють поєднувати високу ефективність навчально-виховного процесу, корекційно-розвиваючого з процесами здоровьесбережения.
Здоров'язберігаючих педагогічні технології застосовуються в різних видах діяльності і представлені як:
- технології збереження і стимулювання здоров'я;
- технології навчання ЗСЖ;
- корекційні технології.
Ефективним і універсальним засобом здоров'язберігаючих технологій є ігровий самомасаж з використанням масажного м'яча. Масажний м'яч служить для розробки рухів пальців, кистей, стоп, а також масажного, рефлексогенного впливу на шкіру, м'язи, судини і нерви сегментів тіла при проведенні массажнорефлексогенних заходів. Відновлює рухливість і чутливість кінцівок. Голчаста поверхню впливає на підлеглі тканини, що збільшує мікроциркуляцію в них.
Ігровий самомасаж як засіб технологія збереження і стимулювання здоров'я:
Релаксація. Баланс позитивних і негативних емоцій, забезпечує емоційну рівновагу, вміння керувати своїм поведінку, чути своє тіло. Масажний м'ячик ефективний засіб розслаблення м'язів і зняття наслідків стресу, яке можна використовувати щодня. Пупирчатая поверхня м'яча впливає на нервові закінчення, покращує приплив крові і активізує кровообіг. При виконанні вправ з масажним м'ячиком задіюються глибокі м'язові структури. Закруглені масажні шипи на поверхні м'ячика впливають на біологічно - активні зони шкіри голови, тулуба і кінцівок.
Ігровий самомасаж як засіб технології навчання здоровому способу життя:
Ігровий самомасаж. Самомасаж - це масаж, що виконується самою дитиною. Він покращує кровообіг, допомагає нормалізувати роботу внутрішніх органів, поліпшити поставу. Він сприяє не тільки фізичному зміцненню людини, але і оздоровлення його психіки. Для дітей самомасаж - це профілактика сколіозів, простудних захворювань, вегетативних дистоній. Він сприяє психоемоційної стійкості до фізичного здоров'я, підвищує функціональну діяльність головного мозку, тонізує весь організм.
Самомасаж кистей рук, є засобом підвищення імунітету, оскільки на долонях розташовані нервові закінчення. Якщо їх діяльність активізується, поліпшується функціональний стан внутрішніх органів. При цьому в процесі самомасажу зміцнюються м'язи, суглоби і зв'язки не тільки пацієнт, але і масажує кисті.
Ігровий самомасаж як засіб корекційна технологія:
Самомасаж сприяє зниженню рухової та емоційної расторможенности, корекції гіперактивності. Крім цього ігровий самомасаж кистей рук - важлива складова сенсорного виховання.
Ігровий самомасаж - це унікальна тактильна гімнастика, завдяки якій в мозок надходить потужний потік імпульсів від рецепторів, розташованих в шкірі. Одночасно з цим в кору головного мозку (в речеслуховой, зорові, емоційні та творчі зони) надходить інформація, яка не тільки надає тонізуючу дію на центральну нервову систему, а й сприяє збільшенню резервних можливостей функціонування головного мозку.
Ігровий самомасаж є ефективним засобом вдосконалення і таких психічних функцій, як увага, пам'ять (словесно логічна, моторна, тактильна, емоційна, рефлекторна), зорово-моторна координація, а також розвиток мовної і творчої сфер.
Ігровий самомасаж може бути використаний в індивідуальній роботі вигляді окремого 5-хвилинного заняття щодня, на заняттях по сенсорному вихованню. як частина заняття по пізнавальному розвитку у вигляді динамічної паузи, а також в режимних моментах і самостійної діяльності дітей. Тривалість ігор або занять залежить від конкретної гри і від поставлених цілей і завдань, а також від індивідуальних здібностей дітей.
Супровід масажу художнім словом дозволяє створити сприятливий емоційний фон, невимушену обстановку, сприяє запам'ятовуванню масажних рухів.
Нижче наведені комплекси вправ з використанням масажного м'яча.
По темі: методичні розробки, презентації та конспекти
Масаж - це потужний біологічний стимулятор, впливаю-щий на функції шкіри, рівень постачання організму киснем і поживними ве-ществами, на виведення продуктів роз-да, на скоротливі спо.
Консультація для вихователів "Ігровий самомасаж, як засіб підготовки руки до листа"
Ігровий самомасаж - це унікальна тактильна гімнастика, завдяки якій в мозок надходить потужний потік імпульсів від рецепторів, розташованих в шкірі, а також від пропріорецепторов м'язів і суглобів.
Наведені приклади ігрових масажних прийомів.
Проект - презентація "Ігровий самомасаж як засіб корекційної оздоровчої допомоги дітям з ослабленим зором"
Одна з головних завдань нашого ДНЗ - це створення сприятливих умов для збереження і поліпшення здоров'я дітей з порушенням зору. Для сучасної лікувально - профілактичної та корекційно - оздоровчі.
Як ізVмассаж - це потужний біологічний стимулятор, що впливає на функції шкіри, рівень постачання організму киснем і поживними речовинами, на виведення продуктів розпаду, на скоротливі.
Ігровий самомасаж - це унікальна тактильна гімнастика, завдяки якій в мозок надходить потужний потік імпульсів від рецепторів, розташованих в шкірі.
Презентація "Ігровий самомасаж як засіб підготовки руки до листа"
Презентація для вихователів Ігровий самомасаж як засіб підготовки руки до листа. Содержить теоритический матеріал про вплив масажу рук на розвиток головного мозку, а також не банальний.