Книга психологія енергійних людей, сторінка 2

частина I
Де ми втрачаємо енергію?

Кожен з вас хоча б раз життя чув такий вислів: «Час - гроші». Що таке гроші - пояснювати не потрібно, як і те, навіщо вони потрібні. Але що таке час і наскільки воно є цінним і дорогим, замислюються не всі. І ще менше людей усвідомлюють, що витрачений даремно час, невміння його розподіляти обходиться значно дорожче грошей. За спробу вбити час ми платимо своїм життям, своєю енергією. Енергія часу - одна з найскладніших і складних для розуміння, але, незважаючи на це, саме час можна зробити своїм союзником, а не ворогом, якщо вірно до нього ставитися.

Наведу вам простий життєвий приклад.

Хто я? Сучасна міська відьма, мешканка мегаполісу, середнього віку, працюю в офісі п'ять днів на тиждень з 9:00 до 18:00, чотири рази в тиждень займаюся спортом, щовечора перед сном приділяю п'ять-десять хвилин медитації, вибираюся в вихідні на прогулянки з друзями, відвідую концерти, кіно, виставки, магазини, читаю книги і пишу невеликі статті-замальовки на життєві теми, викладаю іноземну мову кільком учням, готую обіди і вечері і отримую від цього справжнє задоволення, проводжу ритуали, чаклують, фліртую і ходжу на побачення , сплю від 5 до 9 годин на добу. І найголовніше - правильно розподіляю час і вірно розставляю життєві пріоритети. І тільки завдяки цьому вдається встигати зробити все, що хочеться і що необхідно, практично не жертвуючи сном і доглядом за собою.

В добі кожної людини 24 години. Ні у кого немає маховика часу, немає пристрою, здатного повертати час назад. Але є 24 години, за які одна людина встигає зробити все, а інший - тільки втомитися, не зробивши нічого важливого і потрібного.

Одне з основних способів втратити час, а, отже, енергію, - робити все в останній момент або хаотично, без продуманого плану.

Хто в підсумку витратить енергію даремно: людина, що відправився обідати, чоловік, який гуляє на свіжому повітрі або той, хто просидить годину в соцмережах? За час прогулянки можна відпочити і відновити запас енергії. Під час їжі, якщо інгредієнти страв обрані правильно, також можна дати підживлення свого організму і повернутися на робоче місце підбадьорить. Але людина, бездумно розтратив енергію за комп'ютером, через годину-другу виявиться більш втомленим і менш продуктивним, ніж його колеги.

Одним з найбільш поширених способів втратити енергію є, як це не дивно прозвучить, відносини. Але не ті відносини, в яких людина щаслива, спокійний і розвивається гармонійно. Я говорю про те «союзі», де кожен з учасників відчуває незадоволеність, відчуває роздратування на свого партнера, а кожна зустріч закінчується з'ясуванням відносин, сварками і образами. На жаль, такі відносини в сучасному світі зустрічаються досить часто. Чоловік з жінкою живуть разом не тому, що їм затишно і комфортно один з одним, але з таких причин, як страх опинитися самотньою, нікому непотрібним, невпевненість в собі і своїх силах, страх щось змінити. Найчастіше саме звичка до певного людині, почуття до якого давно пройшли, виявляється тими граблями, на які людина наступає день у день і розбивається собі лоб.

Зради, на жаль, були завжди і залишаються бичем нашого часу. Вони руйнують сім'ї, болять, розпалюють маленькі війни, які пережили їх люди вже не можуть довіряти близьким, боячись бути обдуреними в черговий раз.

У багатьох книгах і фільмах зраду чи не культивують, зводячи в ранг чогось найвищого, куртуазного, красивого і немещанского, виправдовуючи любов'ю, пристрастю, долею. Але любов не повинна завдавати болю, тим більше не повинна ґрунтуватися на обмані, брехні, обдурювання кого-небудь. Жінка, якій змінює чоловік, або чоловік, якого змінює жінка, відчувають це, але не завжди можуть усвідомити причини хвилювання і занепокоєння, не завжди здатні зрозуміти, куди раптом зникла радість, куди витікає енергія. А енергія, тим часом, йде до іншої людини, який виявився третім у відносинах, порушив початковий союз, що зв'язує двох людей, перервав зв'язок між ними.

Енергія витікає за поріг будинку, поступаючись місцем неспокою, тривоги, підозрами, самокопання. Щаслива повноцінна сім'я була цінна в усі епохи, адже не просто так люди прагнуть створювати ці мікросвіти. Сім'я збирає і зберігає енергію всередині себе. Якщо ця енергія розсіюється, витрачаючись, скажімо, на коханку, чоловік перестає підживлювати свою дружину енергією, віддаючи її іншою. А жінка, в свою чергу, не може повністю довіряти чоловікові і закривається від нього, перериваючи, таким чином, потік енергії, якої подружжя обмінювалися раніше.

Хтось скаже в виправдання, що коханка чи коханець тільки зміцнюють шлюб, даючи то різноманітність, яке не можуть дати один одному подружжя. Не варто цьому вірити. Як правило, такі красиві пишномовні фрази можна почути від тих, хто зраджував, змінює або з ким змінюють. Зради рано чи пізно закінчуються істериками, зривами, спробами втекти від себе, сховатися від зовнішнього світу або ж навпаки, заявити привселюдно про свої права на ту чи іншу людину. Настає час сварок, з'ясування відносин. І мало хто готовий почати серйозну розмову і зрозуміти, через що відносини дали тріщину, що сталося, і чи можна щось виправити і зупинити втрату загальної енергії.

Не тільки зради здатні стати причиною поступового «розпаду» відносин, витоку енергії і разом з нею - бажання підтримувати сімейне вогнище. Вступаючи в відносини з людиною під тиском рідних, в зв'язку з обставинами, що склалися, наприклад незапланованою вагітністю, через корисливих інтересів, подружжя спочатку прирікають себе на те, що в таких відносинах не буде відбуватися обмін і оновлення енергії. Такі відносини можуть протриматися довгий час, без пригод, конфліктів, сварок, зрад і з'ясувань відносин - коли немає відносин, то і з'ясовувати нічого. Але і користь такий союз не приносить. Він залишається нейтральним, але оцінити цю нейтральність в даній сфері можна лише негативно, оскільки вона не дає можливості подружжю розійтися і зустріти людину, з якою їх пов'язувати взаємна симпатія, взаємні почуття.

Схожі статті