"Найважливіше погода в домі", - співала відома співачка. А адже це дійсно так. Оптимальний мікроклімат вбереже вас від багатьох захворювань, в той час як порушення балансу температури і вологості повітря чревате наслідками.
Але якщо з температурою все більш-менш зрозуміло, практично в кожному будинку є настінний термометр, який фіксує її зміни, то яка повинна бути нормальна вологість в приміщенні (норма і допустимі відхилення), а також ніж її заміряти, знають далеко не всі. Сьогодні ми хочемо приділити увагу цьому питанню, щоб у кожного з вас погода в домі була ідеальною.
До чого потрібно прагнути
Дійсно, якою має бути вологість повітря в приміщенні? Норма - це встановлений коридор, який може бути трохи вище або нижче, але занадто велика розбіжність загрожує погіршенням вашого самопочуття. В наші дні нарешті стали звертати увагу на цей важливий показник, ставити крани на радіатори батарей, а також купувати спеціальні пристрої, які допомагають нормалізувати мікроклімат. Причина зрозуміла, люди погано реагують на зміни мікроклімату і прагнуть нейтралізувати цей фактор. На що потрібно орієнтуватися, кажучи про вологість повітря в приміщенні? Норма - близько 45%, до цього показника і потрібно прагнути.
Визначимося з термінологією
Існує кілька понять, які безпосередньо пов'язані з темою нашої статті. Це відносна і абсолютна вологість повітря в приміщенні. Норма в даному випадку - це величина, яка характеризує наявність водяної пари в повітрі. Це основна характеристика здорового мікроклімату. Тобто поки мова йде про величину абсолютну. Однак нас більше цікавить відносна вологість повітря. Що це означає? Це відношення кількості водяної пари в повітрі до максимально можливої їх кількості при даній температурі. Тепер трохи зрозуміло, що ми маємо на увазі, коли говоримо про вологість повітря в приміщенні. Норма сильно змінюється в залежності від того, яка функціональне навантаження лежить на даному приміщенні.
регламентований параметр
Стандарти, якими ми оперуємо
Здебільшого нас цікавить вологість повітря в житловому приміщенні. Норма в цьому випадку заявлена 45%. Хоча ця цифра і не є оптимальним показником, але таке співвідношення вологості не загрожує ускладненнями для вашого здоров'я. Давайте трохи докладніше поговоримо про норми і стандарти.
Отже, в залежності від насичення водяними парами повітря в приміщенні може бути сухою, до 55%. Помірно сухим вважається повітря, відносна вологість якого становить від 56% до 70%. При процентному співвідношенні від 71% до 85% повітря вважається помірно вологим. Нарешті, понад 86% - це дуже вологе повітря.
Так, в офісному або житловому приміщенні необхідно підтримувати вологість від 45% до 50%. Цього достатньо хоча б для того, щоб не відчувати дискомфорт. Це найнижчі показники, більш високою повинна бути вологість повітря у виробничому приміщенні. Норма тут відрізняється в залежності від специфіки виробництва.
Наприклад, візьмемо тютюнову промисловість. Для зберігання тютюну необхідно підтримувати показники від 65% до 80%, а якщо взяти виробництво сигарет, то тут бажано знизити вологість повітря до 55%. Поліграфічне виробництво також чутливо до цих показників. Для друкованих цехів і складів паперу оптимальний показник - від 50% до 60%. Якщо брати деревообробні цехи, то показники будуть ще нижче, не більше 55%. Приблизно такі ж цифри необхідно підтримувати в цехах, зайнятих текстильною промисловістю. Для пекарні підійде приміщення з більш високою температурою - приблизно 40 градусів, а також вологістю близько 75%. А ось теплиці, які створені для вирощування тюльпанів і грибів, вимагають підняти ці показники до 95%.
Наслідки відступу від норми
Насправді, ми не даремно сьогодні вирішили поговорити про вологість повітря в приміщенні. Норма СНИП розроблена не просто так, а щоб максимально убезпечити здоров'я людини. Лікарі знають, що такий показник дуже важливий. Будь-які відхилення від норми позначаться на стані вашого здоров'я. Якщо повітря дуже сухий, це викликає посилене випаровування вологи з шкіри, рослин і предметів меблів. В результаті шкіра стає сухою, ознаки старіння проявляються набагато раніше, а волосся стає ламким і тьмяним. Оскільки шкіра швидко старіє і втрачає еластичність, порушується обмін речовин. Суха слизова носа - це причина частих ГРЗ і нежиті. Тому якщо ви помітили у себе один або кілька симптомів, то обов'язково подбайте про те, щоб підвищити вологість повітря в приміщенні, в якому ви проводите багато часу.
Підвищена вологість приміщення
Встановлюючи норми вологості повітря в приміщенні, СанПіН відзначає і неприпустимість занадто високих показників. В першу чергу, це загрожує тим, що вологе середовище сприяє зростанню цвілевих грибків і патогенних мікроорганізмів, які викликають різні захворювання. При високій температурі повітря підвищена вологість сприяє перегріву організму, а при низьких температурах - переохолодження. Хоча якщо розглядати приміщення з центральним опаленням, то тут краще перезволожити, ніж пересушити.
Наш будинок - наша фортеця
Доми ми проводимо досить багато часу, тому дуже важливо, щоб тут були створені ідеальні умови для життєдіяльності. Не забувайте, що норми вологості повітря в приміщенні СанПіН прописує щодо температури в приміщенні. Як ми вже говорили, відносна вологість повинна бути від 40% до 60% при температурі повітря 22-24 градуси.
Якщо починає випадати і збиратися в краплі конденсат - значить, досягнута максимально допустима вологість. Зазвичай такі явище ми можемо спостерігати на кордоні опалювальних сезонів. Включені батареї опалення, електроплити і кондиціонери дуже сильно сушать повітря, і в розпал сезону показник вологості в квартирах зазвичай нижче, ніж в пустелі Сахара. Першими відчувають сухість повітря кімнатні рослини. У них починають сохнути і опадати листочки. Потім і всі домашні, а особливо маленькі діти починають помічати на собі його вплив.
Будинки немовля
З появою малюка у батьків відразу додається турбот. Теплообмін малюка ще настільки недосконалий, що будь-який провітрювання сприймається молодими мамами в багнети. Насправді даремно, тому як свіже повітря і дотримання нормального температурного режиму - це запорука нормального функціонування імунної системи.
Оптимальною в дитячій вважається температура від +20 до +22 градусів (допустимі показники від +18 до +24). Для її контролю підійде звичайний кімнатний термометр. Саме в таких умовах підтримується баланс між виробленням тепла і його втратою. При цьому велику роль відіграє і вологість повітря в приміщенні. Норма для дитини - від 50% до 70%. Регулювати її можна за допомогою спеціального приладу - гігрометра.
Чим загрожує для малюка сухе повітря
Сьогодні більшість з нас живе в квартирах з центральним опаленням, тому проблема високої вологості повітря не стосується практично нікого з нас. А ось його зайва сухість позначається на дитині далеко не кращим чином. Особливо на новонароджених.
Повітря, що видихається має температуру тіла і вологість 100%. А якщо повітря в квартирі сухе, організм витрачає дуже багато рідини на його зволоження. Така втрата рідини призводить до занепокоєння дитини, він погано спить, вередує, у нього часто закладений ніс і утруднене дихання. Через пересихання слизових погіршується їх захист від хвороботворних бактерій і вірусів.
Вимоги до приміщення, в якому розташована аптека
Ми часто ходимо в аптеки, тому що, на жаль, ліки є невід'ємною частиною нашого життя. Аптеки відносяться до системи охорони здоров'я, тобто вимоги до них дуже жорсткі. Ліки повинні зберігатися і реалізовуватися строго в встановлених температурних умовах, чітко прописані також необхідне освітлення, вологість та інші показники, які повинні дотримуватися.
Температура повітря, яка повинна підтримуватися аптечним персоналом - від +18 до +20 градусів, не вище. Саме за таких умов зберігається більшість лікарських засобів, крім тих, які повинні лежати в холодильнику. Яка повинна бути відносна вологість повітря в приміщенні? Норма в аптеці не повинна виходити на рамки 40-60%.
Як підтримувати нормальні показники
Вологість повітря і температура в приміщенні повинні бути постійно під контролем. Але з температурою все зрозуміло - необхідно повісити термометр і спостерігати за його показниками. При надмірному її підвищенні можна зменшити подачу тепла або посилити провітрювання. Якщо температура нижче норми, то навпаки, варто підключити додаткове джерело тепла.
Вологість виміряти складніше, найчастіше у нас вдома немає гігрометрів. Тому вийти з положення можна двома способами. Перший - обходимося підручними способами. Встановлюємо в кімнаті акваріум, завішувати батареї мокрими рушниками, а поруч з радіаторами ставимо банки з водою. Так обеспечится додаткове зволоження повітря, але його складно контролювати.
Якщо ви хочете бути впевнені в тому, що умови в кімнаті оптимальні, то використовуйте спеціальні прилади для зволоження повітря. Вони безшумні і безпечні. Зазвичай це резервуар з водою, який оснащений системою мікрораспиленія і невеликим вентилятором, який проганяє сухе повітря через це хмарка. Деякі моделі оснащені гігрометром, інші - гигростатом, який підтримує заданий рівень вологості в приміщенні. Але зазвичай це дорогі моделі, які використовуються на виробництві.
Норма відносної вологості повітря в приміщенні є важливим показником, за яким потрібно обов'язково стежити.