Сімейне життя - справа абсолютно непроста. Доказом тому є слова і думки людей, які перебувають у шлюбі, і тих, хто колись був чоловіком або дружиною. Через деякий час після весілля у подружжя виникають взаємні нерозуміння, претензії і образи.
Подружжя починають висловлювати своє невдоволення за допомогою закидів, бурчання, скарг, криків, що часом призводить до повного ігнорування і навіть презирства. У якийсь момент у кожного з них або у кого-то одного виникає думка про щасливе життя, але без цієї людини.
1. Правильне рішення
Читайте також по темі:
Ніхто не в силах змінити людину, ви тим більше. Неможливо змінити поведінку дорослої, вже сформованої особистості. Єдиний вихід - робота над собою. Ні в якому разі не варто це забувати. Тільки від вас і вашого рішення залежить подальша доля вашої родини, якщо намір зберегти шлюб остаточно і безповоротно. Тому необхідно надалі уникати негативних думок про чоловіка / дружину, перестати нарікати на неї / нього і припинити всю критику з боку з приводу вашої другої половини.
2. Пошук альтернативного поведінки
Що нам найчастіше доводиться чути: «Ви б мене зрозуміли, якби пожили з моїм чоловіком хоч один день!» Часом не просто стримати себе від чергового докору. Недарма висловлювання Г. К. Честертона про те, що важким людиною бути легко, а легким - важко, несе такий глибокий сенс. Ви завжди повинні пам'ятати ваше рішення про збереження сім'ї і всякий раз, коли ви відчуваєте що ось-ось зірветься, глибоко вдихніть кілька разів і зробіть все в точності навпаки: похваліть - не докоряти, посміхніться - не гнівайтесь.
Наприклад: ваша дружина обіцяла заплатити черговий внесок за вашим кредитом, але весь час забувала зробити це заздалегідь. Останній день внеску чергового платежу закінчується завтра. Щоб не виникла сварка через її безвідповідальності, поганої пам'яті і неуваги до ваших слів, можна зробити так:
Другий варіант в даному випадку найвірніший. Можливо, було б розумніше, знаючи вашу дружину, взяти на себе цей обов'язок. Але не слід постійно покладати на себе чужу відповідальність. У родині обов'язки повинні бути розділені по силам і можливостям кожного чоловіка.
3. Даруйте увагу щодня
У наш час фраза «Я тебе люблю» швидко втрачає свій сенс і свою цінність, якщо не підтверджувати її відповідними вчинками. Мова не йде про діставання з неба місяця і руйнуванні гір, досить часом зробити те, що від тебе зовсім не очікували по хатній роботі, наприклад, або передбачити бажання дружини / чоловіка, або квіти не раз на рік, а один раз на місяць, і пиво з друзями не раз на пів року, а щосуботи. Турбота про близьку людину щодня, а не раз на рік, здатна творити чудеса. Вона допоможе вашим відносинам бути міцними надовго, вашої любові бути сильною завжди. Просто дотримуйтесь правило: «Те, що ви робите кожен день, набагато важливіше того, що ви робите іноді».
4. Правильна сварка
Сварка не обійшов стороною жодну пару навіть дико обожнюють один одного людей. Тому правильно спрощує пари вирішують ту проблему, яка виникла тут і зараз, а не дістають з пам'яті проступки минулих років, починаючи з першої зустрічі. Ці люди намагаються обговорити, вирішити і ліквідувати сварку, а не вихлюпувати бурю негативних емоцій і докорів.
Така пара доводить сварку до її логічного завершення, замість словесних багатогодинних баталій. Ці люди користуються «пом'якшуючими прийомами» - це слова чи вчинки, які не дають вийти назовні всієї накопиченої гидоти. Кожен із спірних віддає собі звіт про ті почуття і емоція, яких зазнає опонент. Приклад дуже постій: дружина розуміє, як важко чоловікові дається його робота, як він старається для сім'ї, а чоловік підтримує свою дружину у всіх її починаннях.
Ідею про правильну сварці відбив у своїй книзі Гретхен Рубін, яка називається "Проект Щастя". До цього можна додати твердження людини, що вивчає психологію сімейних відносин, де говориться, що якщо при виниклому конфлікті людина нагадує іншому все проступки з минулого, він подібний до того, хто носить із собою всюди мішок з тухлої смердючою рибою і при зручній ситуації кидається вмістом свого мішка по іншим людям.
5. Тільки позитивні емоції
У разі, якщо між чоловіком і дружиною міцні і просочені розумінням, увагою, добротою і любов'ю відносини, їм буде простіше вирішувати й усувати з'явилися розбіжності з того чи іншого питання. Плануйте свій час так, щоб її залишалося і для вашої другої половини, проводите цей час з користю, виймайте позитивні емоції з кожної хвилини, проведеної разом.
Наприклад, організуйте пікнік на природі всією сім'єю, або зберіть найближчих друзів і влаштуйте вечір спогадів, або прогуляйтеся по тих місцях, які найбільш значимі для вас. Це ще одна цеглина в основу вашого шлюбу.
6. Не мовчіть
Чи не усувайте вашу другу половину, проявляйте до неї увагу. Ми всі чекаємо відповідної реакції на вираз нашої любові. Наприклад, чоловік поставив вам запитання або запропонував подивитися разом кіно. Чи не відстороняйтеся від нього під приводом невимитих підлог, брудного посуду і ще купою домашніх справ. В результаті такого вашої поведінки чоловік просто знайде відповідну альтернативу у вигляді друзів.
Розмовляти один з одним потрібно, і розмовляти не просто на порожні тема, по душам, вирішувати сьогоднішні завдання, витягуючи уроки, планувати завтрашні, мріяти про майбутнє. Звичайно, цим треба займатися не під час улюбленого серіалу дружини або трансляції Чемпіонату Світу з футболу. Необхідно вибирати підходящі моменти і прислухатися до настрою чоловіка.
І ще дещо
У суспільстві прийнято вважати, що дії породжують емоції. Наприклад, чоловік злитися на свою дружину і замість того, щоб спокійно викинути сміття, він грюкає дверима так, що вікна дзвенять. Проте, емоції може породжувати сама дія.
Ось невеликий приклад: після сварки кожен з подружжя образився, і почуття злості просто переповнює кожного з них. Щоб згладити ситуацію, досить ласкавого погляду, слова або просто примирливого обійми. Що станеться в результаті? Злість зникне, а на зміну їй прийде почуття любові і умиротворення.