Приготування імбирного чаю не займе у вас багато часу, зате цей напій подарує вам воістину унікальні цілющі властивості. Імбирний чай є незамінним при простудних захворюваннях, адже допомагає не тільки заспокоїти кашель і зняти подразнення в горлі, але також і полегшити відділення слизу.
Отже, щоб приготувати імбирний чай від застуди, вам знадобиться одна чайна ложка кореня імбиру, натертого на тертці, а також склянку окропу. Залитий окропом порошок імбиру потрібно настояти протягом 20-30 хвилин. Цей чай потрібно пити 3-4 рази на день, при цьому можна додавати мед за бажанням. Як бачите, відповідь на питання про те, як заварювати імбир, досить простий.
Імбирний напій можна також приготувати і на основі чорного чаю. Вам потрібно буде натерти на тертці свіжий імбир і додати половину ложки отриманого порошку до звичайної порції заварки. Чаю потрібно дати настоятися 20-30 хвилин і процідити. Завдяки такій НЕ тривалій термічній обробці, зберігаються всі корисні властивості імбиру.
Якщо ви кожен день будете вживати по чашці імбирного чаю щодня, ви не тільки захистите себе від застуди, але також і збережіть свою шкіру красивою і молодий надовго.
Імбир можна також заварювати і скибочками. Для цього вам буде потрібно 10-20 грам імбиру на чашку окропу. Можна також при бажанні додати в чай трохи меліси лимона і м'яти. Наполягати чай потрібно приблизно двадцять хвилин. Такий напій забезпечить вам тону не гірше, ніж чашка кави.
Крім лікування застуди, імбирний чай є також відмінним засобом для схуднення. При цьому його п'ють з медом і лимоном. Готувати його гранично просто. Чайна ложка імбиру, натертого на дрібній тертці, заливається окропом, потім додається ложка меду і часточка лимона. Ось напій і готовий. Якщо його пити перед їжею, у вас значно знизиться апетит. Крім цього, імбир відмінно регулює обмінні процеси в нашому організмі.
І наостанок ще один рецепт приготування імбирного напою. Вам знадобиться три столових ложки натертого імбиру, п'ять столових ложок меду, 1,2 літра води, дві столові ложки м'яти, а також 4 склянки лимонного або апельсинового соку. Готується напій наступним чином: в киплячу воду додається імбир і мед і ретельно розмішується, потім проціджують, додається сік і м'ята. У напій можна також додати дрібку чорного перцю. В результаті ви отримаєте дуже ароматний, кисло-солодкий, пекучий, і при цьому дуже корисний напій. Будьте здорові!