Риб'ячий жир: склад, користь
Багато представників сильної статі ставляться негативно до даного продукту, оскільки їм доводилося вживати його з дитячого віку. Таким чином мами намагалися захищати організм дитини від безлічі недуг. В першу чергу від авітамінозу, рахіту, інших патологічних станів. Чоловікам в зрілому віці слід звернути особливу увагу на риб'ячий жир, включити його в свій раціон. Адже здоров'я людини, потенція у чоловіків безпосередньо залежить від того, чим він харчується.
Дуже корисними компонентами, що містяться в ньому, є незамінні жирні кислоти. В першу чергу - це Омега 3, Омега 6. Також варто відзначити про зміст великої кількості вітамінів, необхідних для підвищення потенції у чоловіків. Особливо до них відносяться вітаміни A, D. Крім того, ці вітамін A покращує зір, зміцнює нігтьові пластини, волосся. Вітамін D необхідний для поліпшення роботи нервової системи, часто застосовується в якості лікування судомних нападів, усунення надмірної збудливості. Вітаміни, жирні кислоти, що містяться в риб'ячому жирі:
- знижують ризик розвитку аритмії, атеросклерозу, цукрового діабету;
- сприяють усуненню будь-яких запальних процесів в організмі, виведенню холестерину;
- покращують метаболізм, кровообіг, стан слизових оболонок, пам'ять людини, здатність засвоєння, запам'ятовування нової інформації;
- зміцнюють стінки судин;
- знижують ризик виникнення тромбів за рахунок зниження в'язкості крові;
- сприятливо впливають на серцеву діяльність.
Регулярне вживання риб'ячого жиру допоможе підняти настрій, оскільки відбувається підвищення вироблення серотоніну (ще його називають «гормоном щастя»), забути про проблеми з потенцією. Тепер поговоримо конкретно про користь продукту для чоловічої репродуктивної системи.
Користь для потенції
Риб'ячий жир необхідний чоловікам, оскільки він підвищує вироблення статевих гормонів, особливо тестостерону. Якщо ніяких протипоказань немає, не варто відмовлятися від вживання такого цілющого продукту. Крім того, його позитивний вплив полягає в захисті від виникнення, подальшого розвитку раку простати, від надмірного вироблення кортизолу (гормону стресу). Також це прекрасний засіб для поліпшення потенції, збільшення вироблення сперматозоїдів, профілактики виникнення простатиту. Це корисна річ активно застосовують чоловіки, яким необхідно наростити м'язову масу. Мова йде, звичайно ж, про спортсменів.
Побічні ефекти, протипоказання
На жаль, не кожному представнику сильної половини людства можна вживати цей продукт. Протипоказаннями до застосування вважаються:
- алергія на риб'ячий жир;
- ниркова недостатність;
- печінкова недостатність;
- підвищене згортання крові;
- порушення роботи щитовидної залози;
- жовчнокам'яна або сечокам'яна хвороба;
- артеріальна гіпертензія;
- надлишок кальцію, вітаміну D в чоловічому організмі;
У будь-якому випадку перед застосуванням потрібно проконсультуватися з лікарем! Самолікування - неправильний, небезпечний метод терапії.
Якщо говорити про передозування, можливе погіршення роботи травної системи, виникнення таких симптомів, як блювота, нудота, діарея, слабкість, загальне нездужання. У разі, коли риб'ячий жир застосовується для підвищення потенції, зміцнення імунної системи, для досягнення більш швидкого, хорошого ефекту доктор може призначити прийом тих чи інших спеціальних засобів. Як приклад можна привести біологічно активні добавки, які здатні поліпшити якість сперми.
застосування
рекомендації
Якщо чоловік буде поєднувати правильне харчування, прийом комплексів вітамінів, мінералів, призначених лікарем, вживати риб'ячий жир, позитивні результати можна побачити вже через досить короткий проміжок часу. При наявності серйозних проблем з потенцією фахівець повинен встановити конкретні причини недуги, призначити комплекс заходів, спрямованих на зменшення або повне усунення їх впливу.
Для підвищення потенції в сучасній медицині використовують різні методи. Наприклад, вакуумна терапія, застосування таблеток для перорального прийому (Левітра, ІМПАЗА, Віагра. Сіаліс), комплекс фізичних вправ, спрямований на поліпшення кровообігу в органах малого таза. До таких корисним вправ відносять присідання без ваги і з вагою, парадний крок, обертання тазом і інші. Більш детально з гімнастикою для підвищення потенції можете ознайомитися в інших матеріалах нашого сайту. Пам'ятайте, що будь-які препарати для поліпшення потенції, лікування будь-яких недуг може призначити тільки лікар. Тому при перших же ознаках тих чи інших хвороб потрібно звертатися в лікарню і, звичайно ж, лікуватися.
Що ще прочитати:
