Природний радіаційний фон неухильно підвищується - в ідеальних умовах він повинен бути дорівнює кількості сонячної і космічної радіації, а підвищуватися тільки при деяких змінах в космосі (спалахи наднових зірок, згасання старих, сонячних збурень).
Такі умови і існували в далекі часи, але відкриття радіоактивного випромінювання і подальше освоєння "мирного атома", змусило поглянути на радіацію (іонізуюче випромінювання) під іншим кутом.
Приручити радіацію на деякий час можна (поки умови сприятливі), але в разі нештатної ситуації (Чорнобиль, Фукусіма) - вона виходить з під контролю, погрожуючи неконтрольованим радіоактивним розпадом і викидом радіонуклідів. Радіонукліди - це атоми радіоактивних елементів, вони відрізняються від стабільних ізотопів, тільки здатністю ділитися і розпадатися, в іншому це такі ж об'єкти матеріального світу. Як і інші елементи, радіонукліди переміщаються з повітряними масами, океанічними течіями і можуть досягти будь-якої точки Земної поверхні. Підвищення радіоактивного фону, може бути обумовлено не тільки техногенними, але і природними джерелами (вулканічна діяльність, видобуток вугілля в шахтах, гранітні кар'єри.), Навіть якщо не розглядати джерела радіації пов'язані з виробничими процесами, кожен з нас стикається з нею в побуті: телевізори , деякі медичні прилади, повітряні перельоти, повітря в НЕ провітрюваному приміщенні - є потенційними джерелами радіації.
Час життя радіонуклідів, коливається від декількох секунд, до декількох тисяч років, тому при попаданні їх в організм, головним завданням стає, як можна швидше позбутися від них (вивести з організму), поки вони не завдали великої шкоди.
В організм людини радіоактивні частинки проникають природним способом: при диханні, через шкіру при контакті з зараженими предметами, з їжею і водою. Вихід з організму радіонуклідів здійснюється теж природним способом - з виділеннями (піт, сеча, кал). Допомогти організму очиститися допомагають деякі продукти харчування, антиоксиданти і вітаміни.
Продукти харчування й напої сприяють виведенню радіації через кишечник і нирки, але не варто забувати, що у організму є ще один спосіб позбавлення від непотрібних елементів - через пори шкіри. Дійсно, шкіра займає площу, близько 2,5 м2 і здатна випарувати рідини іноді більше ніж нирки. Необхідно лише організувати "правильне потовиділення". Для цього треба регулярно приймати душ, а ще краще - паритися в лазні. Приймати потогінні чаї, займатися спортом і після занять - знову під душ, змивати радіацію (і інші не дуже корисні речовини).
Препарати, що виводять радіацію
При радіоактивне зараження з викидом ізотопів йоду. рекомендується прийом розчину йоду 5 мл на 200 г води, робиться це для насичення щитовидної залози стабільними ізотопами йоду. Цей метод потрібно використовувати з обережністю: радіоактивні ізотопи йоду вам може, і не загрожують, а загроза щитовидці від прийому великої кількості йоду реальна.
Розчин марганцівки 5 мл на 1,5 л води сприяє очищенню кишечника, викликаючи діарею, якщо це не бентежить, то метод більш ефективний, ніж прийом йоду.
Препарати, призначені для виведення радіації: типу Радозін, антінукліін, кінпібат і інші. Але це препарати спеціального призначення і купити їх просто так не вийде, тому краще приймати комплекси антиоксидантів, вітамінів, препарати для очищення нирок, кишечника, печінки, лімфи (наприклад, крутий відвар насіння льону).
До сумнівних методів виведення радіації, відносяться прийом великих доз (10 табл.) Аспірину - радіацію він виводить, але організм при цьому отруїть не менш); і лідіапріна в маленьких дозах (небезпечний, тим, що підвищує тиск).