Печінка життєво важливий орган, основними функціями якої є захист, фільтрація і знешкодження шкідливих для нашого організму речовин. Печінка незамінна в процесі обміну речовин і травному процесі, служить для підтримування рівня цукру в крові.
Екологічне забруднення навколишнього середовища, постійне застосування медичних препаратів, стреси примушує нас замислитися про цілющі рецептах древніх знахарів. Ми все більше намагаємося здійснювати профілактику і лікування печінки різними способами без застосування різноманітних хімічних речовин.
Час бути здоровим! Профілактика краще ніж лікування.
Стародавні греки вірили, що в печінці живе душа людини. Древня китайська медицина передбачала, що печінка містить енергію життя. Часто ми не думаємо про проблему, поки вона не дасть знати. Але варто пам'ятати, що навіть здорова печінка потребує нашої підтримки, догляду, профілактики.
Одним з головних правил турботи про печінки, є правило правильного харчування. Не слід приймати дуже часто їжу, варто дотримуватися в харчуванні правильну послідовність (важкі продукти слід включати в харчування після легких, а не навпаки). По можливості слід повністю видалити з раціону - алкоголь. Причиною зловживання алкогольних напоїв може бути хвороба - вірусний гепатит. Перегляньте кількість вживання міцної кави, газованих напоїв, шоколаду, смаженої і жирної їжі. Обмежте себе в прийомі спецій, гострого, солоного і солодкого.
Літо - це прекрасний період наситити організм корисними вітамінами з саду і грядки. Овочі і фрукти можна вживати в їжу в різноманітному вигляді і, головне, отримувати від цього не тільки величезне задоволення, але і приплив бадьорості. Печінка накопичує корисні речовини в організмі у вигляді вітамінів, що допомагає розщепленню жирів.
Народна медицина рекомендує частіше вживати продукти, що сприяють очищенню печінки від гною. Серед таких продуктів інжир, родзинки, шафран, горіхи, кульбаба.
Допоможіть своїй печінці. Лікування рецептами народної медицини.
Є безліч народних рецептур лікування при захворюванні печінки. Спробуємо виділити основні з них:
- Рекомендується щодня з'їдати по сто грамів сиру, пити відвар чорної смородини, приймати салат з молодого будяка, включати в раціон харчування оливкова олія і лимон;
- Застосування свіжовичавлені соки з овочів. Можна змішати 210 мл соку моркви, 150 мл соку селери, також 60 мл соку ендівія і 60 мл соку петрушки. Потрібно пити отриману суміш протягом дня;
- Буде потрібно одна чайна ложка насіння петрушки, літр холодної води. Стовчене насіння петрушки залити водою і залишити на ніч. Приймати настій необхідно в кількості 3 столових ложок кожні 2 години;
- Ще один засіб, що використовується для лікування хвороб печінки передбачає змішування капустяного розсолу і соку зі свіжих помідорів по півсклянки в пропорції. Необхідно пити 1/3 склянки по 3 рази на день;
- За допомогою соку трави володушки можна зняти запальні процеси в печінці. Для зберігання соку тривалий час, його необхідно розвести спиртом або горілкою в рівній пропорції. Настоянку слід пити в кількості 30-50 крапель по 3 рази на день. Приймати настій необхідно курсом терміном від трьох до чотирьох тижнів.
Будьте здорові і не забувайте, що наше здоров'я залежить від наших звичок і харчування, і саме ми вибираємо правильні шляхи підтримки нашого організму в тонусі.
Питання відвідувача:
Кілька днів відчуваю дискомфорт в області печінки. Періодично трохи болить під правим ребром.
Була похибка в харчуванні - цілий тиждень кожен день обідала в японському ресторані: суші з гострим васабі і імбиром. дуже подобалося, поки печінка не захворіла.
Як допомогти печінці? Як відновити? Є народні засоби для профілактики і відновлення печінки?