Купіть в аптеці бодягу (іноді пишеться «бодяга») і використовуйте її відповідно до інструкції у вкладиші. Традиційно цей препарат з прісноводної губки розводять соняшниковою олією (краще нерафінованою), розмішують, наносять, як крем, безпосередньо на синець і тримають деякий час. Соняшникова олія можна замінити будь-яким іншим рослинним маслом або спиртом, а то і просто водою. Якщо синяк знаходиться на місці, де можливо накласти пов'язку, треба зробити це (таким чином досягається більш щільний контакт препарату з гематомою). На обличчі використовувати бодягу слід дуже обережно, щоб вона не потрапила на слизову оболонку очей або рота. Забодяжіваніе - саме так називається ця процедура позбавлення від синців, вона займає перше місце в справі швидкого видалення гематом.
Зробіть теплий компрес. Змочіть серветку теплою водою і прикладіть до синців. У міру охолодження серветки змочуйте її в теплій воді і знову прикладайте до синців. Тепло помітно активізує циркуляцію крові, і гематома швидко розсмокчеться. Воду можна замінити теплим чаєм, такий компрес не тільки розсмоктує синяк, але і володіє легким знеболюючим властивістю. З метою прогрівання застосовують також перцевий пластир, однак, якщо синяк розташований в області навколо очей, використовувати його не рекомендується.
Придбайте в аптеці спеціальні препарати, що мають розсмоктуючу дію. Це різноманітні креми, мазі, гелі. Такі як Троксевазин, Синяк OFF, Арніка, Швидка допомога від синців, Лиотон, Гепаринова мазь і т.д. Показані також креми, в складі яких є Рутин (вітамін Р), екстракт каштана, слина п'явки (гірудин).
Нанесіть на гематому йодну сіточку. Підмальовувати її, коли вона стає ледве помітною.
Прикладіть до синців капустяний лист, квітки календули (нагідок), лист подорожника або лопуха, якщо синяк ви отримали під час садово-городніх робіт на дачі. Підійдуть також суцвіття коров'яку і листя мати-й-мачухи. Добре перед використанням листя і квітки злегка пом'яти, щоб виступив сік. Чудові результати дасть сиру картоплю. Потріть картоплину на дрібній тертці і прикладіть кашку до синців. Якщо немає терки. можна порізати картоплю кружечками і по черзі, через 2-3 хвилини, прикладати до ураженого місця.