Щоб вибрати пряники слід звернути увагу на наступне:
- Сорт борошна. Пряники можуть бути як з борошна вищого сорту, так і з 1 або 2 сорту. Чим нижче сорт борошна, тим корисніше прянички. У них більше поживних речовин і вітамінів.
- Глазурування. Цукрова скоринка перешкоджає випаровуванню вологи, тому глазуровані пряники зберігаються довше. З іншого боку неглазуровані пряники мають більш низьку калорійність. Що для вас важливіше вирішуйте самі.
Це цікаво!
Пряники на Русі були відомі ще в IX столітті, тоді вони наполовину складалися з меду, а наполовину з борошна, ягід і трав. Назву свою вони отримали в XIII столітті, коли з Індії стали привозити прянощі і додавати їх в медові коржі.
Звичайно, знаючи, як вибрати пряники, можна купити смачні і корисні для здоров'я. Але хіба може бути що-небудь смачніше домашнього приготування. Пряники нескладно приготувати і в домашніх умовах. Наприклад, щоб приготувати сирні пряники, необхідно взяти 450 г шпалерного борошна (найкориснішою і, до речі, найдешевшої), 300 г сиру, 100 мл кефіру, 1 яйце, 3 ст.л. рослинного масла, трохи соди (гашеної оцтом), солі і цукру за смаком.
З цих продуктів готуємо тісто. Потім розгортаємо його товщиною 1-1,5 см, за допомогою звичайного склянки видавлюємо круглі майбутні прянички, укладаємо їх на деко, покритий пергаментом, і ставимо в духовку. Перед тим, як витягнути готові пряники можна зверху змастити білком, тоді вони покриються красивою блискучою скоринкою.
Олена Смерних
жіночі ножкі.ru