Сучасне життя диктує свої правила. Всього за один день люди намагаються встигнути і виконати свої посадові обов'язки, і з сім'єю час провести, і приділити час свого тіла. Але як бути якщо весь час якась частина цієї насиченого життя залишається поза справами, то сил не вистачає на сім'ю, то мотивації зайнятися спортом, але натхнення для роботи? Як стати більш продуктивним? Відповідь проста - потрібно змінити підхід до вирішення проблем. Ось кілька кроків, які допоможуть стати будь-якій людині більш продуктивним.
Стежити за часом. Для цього потрібно завжди мати при собі годинник і не дозволяти собі губитися в часі. Якщо запланований п'ятнадцяти хвилинну перерву, то не варто його затягувати тільки тому що колега розповідає цікаву плітку. Інакше в кінці дня важко буде зрозуміти, чому робочий день пролетів, а справи так і залишилися не зробленими.
Виключити відволікаючі моменти. Як часто можна спостерігати картину, коли люди, «готуючись» до виконання важливої справи, спочатку причешуть, потім поп'ють чаю, подзвонять подругам, а потім дивуються, що не вистачило сил на виконання задуманого.
Налаштуватися на роботу і підняти собі настрій. Неможливо бути продуктивним, якщо в голові, замість думок про роботу або інструкцій тренера в тренажерному залі, крутяться тривожні думки про те, як там дитина з новою нянею. В цьому випадку краще перед тим, як взятися за виконання задуманого, краще заспокоїти себе, розібратися з тим, що турбує. Так само для якісного виконання обов'язків, робота не повинна викликати негативу.
Зробити найскладніше в першу чергу. Для того, щоб мили весь час не тікали до хвилюючого неприємного справі, краще спочатку впритул зайнятися їм. До того ж відразу виникне відчуття легкості від того, що його вже не потрібно робити в майбутньому
Не забувати про правильні перервах. У період сильного стомлення не потрібно намагатися пересилити себе, це призведе лише до зниження концентрації і працездатності. Краще взяти кілька хвилин на відпочинок, але в цей час не варто завантажувати себе іншим не менш складною справою. Можна прочитати щось легке, випити тонізуючого чаю, зробити зарядку.