Всім привіт! Сьогодні ми розглянемо можливості схуднення за допомогою рушники. Я розповім про сутність методу, його переваги та недоліки і про правильне виконання.
Стати стрункими і підтягнутими - це мрія багатьох людей. Існує думка, що домогтися гарної фігури можливо тільки при строгому дотриманні дієти. Деякі люди виснажують себе надмірними фізичними навантаженнями. Деякі, зневірившись, пробують медикаментозні методи, про численні побічні ефекти яких не писав, напевно, тільки ледачий.
Виявляється, є відмінний метод для поліпшення фігури. І допоможе в цьому ... звичайний валик, скручений з рушники.
Розглянемо, як схуднути за допомогою рушники.
Суть методу, його основні властивості
Такий незвичайний метод корекції фігури був розроблений доктором Фукуцудзі (Японія). Він завоював надзвичайну популярність практично відразу. Книги доктора Фукуцудзі розходилися мільйонними тиражами. Метод розроблявся протягом десятиліття.
Знаменитий японський доктор - фахівець з проблем кісток таза. За спостереженням доктора, стегна людини стають ширшими при розходженні тазових кісток.
Розширення кісток ребер веде до збільшення тіла у верхній частині. Таким чином, якщо повернути кісток скелета нормальне положення, людина знову набуде жадану стрункість.
Метод Фукуцудзі - це всього лише одна вправа на розтяжку, але в його ефективності сумніватися не доводиться. Якщо неухильно дотримуватися рекомендацій лікаря, то обсяг талії зменшиться. Крім того, трохи збільшується зростання.
В цілому, японський метод виправлення фігури позитивно оцінюється медиками, але, як справедливо стверджують лікарі, схуднення в звичному сенсі не відбувається. Зниження маси тіла немає, але візуальний «ефект стрункості» більш ніж помітний. Зменшення об'єму талії відбувається за рахунок подовження самої проблемної області, т, е, живота.
Втрата 2-3 см в області талії за один сеанс виконання - результат вражаючий. А, якщо виконувати вправи регулярно, - ви досягнете стійкого результату, оскільки формується своєрідна «звичка» організму до правильного положення кісток.
Переваги і недоліки методу
До основних переваг японської «методики здобуття стрункості» можна віднести наступні.
Що таке муміє - користь і шкода продукту, правила застосування
Калган - корисні властивості і застосування кореня калгану. Рецепт спиртової Калганіка
Огляд заспокійливих засобів від нервів для дорослих жінок, чоловіків і дітей