Сучасна мода нав'язує свої ідеали краси. Стрункі жінки завжди викликали захоплені погляди, а пампушки удостоювалися косих поглядів з боку. У розпал літнього сезону хочеться надіти відкрите плаття, короткі шорти. Але для таких нарядів потрібно мати відповідну фігуру. Фітнес, аеробіка за кілька місяців зможуть підкоригувати тіло.
Але на такі заняття йде багато часу і сил. Найпростішим, але в той же час ефективним способом схуднути є масаж. Така процедура допоможе прибрати зайвий жир на тілі і знайти осину талію.
Крім масел і кремів для масажу використовують мед і цукрову пасту, яка відрізняється від пасти, призначеної для епіляції. Масажна цукрова паста по консистенції схожа на мед. Такий солодкий масаж є хорошим антицелюлітною засобом. Масаж карамеллю досить нова процедура в СПА-салонах. Такий захід проводиться як в комплексі з іншими видами масажу, так і може бути самостійним. Як робити масаж цукрової пастою? Масажист карамеллю маже руки і масажує проблемні місця, застосовуючи спеціальну методику.
Використання цукрової пасти є альтернативою медового масажу. Переваги даного виду. паста складається тільки з натуральних компонентів, не викликає алергічних реакцій на відміну від меду, підходить людям з чутливою шкірою.
Під час медового масажу хворобливі відчуття можуть виникати, чого не відбувається під час цукрового масажу. Він є більш щадним. Якщо була порушена техніка проведення масажу, то на тілі можуть з'являтися синці, рани, порушення цілісності шкірного покриву. Цукровий масаж показаний для позбавлення від целюліту (так званих "апельсинових кірок"), для зменшення об'єму талії, допомагає відновити пружність шкіри після пологів, сприяє зняттю напруги, зняття набряклості, виведенню токсинів з організму.
Перед процедурою тіло необхідно розігріти, провести лімфодренажний масаж. У приміщення повинна бути нормальна температура повітря, щоб не викликати переохолодження. Якщо пацієнт себе погано почуває перед процедурою, то її слід відкласти. Одне місце на тілі масажують не більш 8 хвилин. Перша процедура повинна бути пробної, слід перевірити реакцію організму на пасту.
Масажні рухи робити плавними, не слід на повну застосовувати силу в першу процедуру. Поступово час впливу на одну зону можна збільшувати. Почати з 5 хвилин і від процедури до процедури збільшити час до 8-10 хвилин. Після масажу карамель ретельно змивають водою, а шкіру обробляють жирним кремом або антицелюлітний. Як і будь-яка інша процедура, подібний масаж має ряд протипоказань. До них відноситься: шкірні захворювання, пухлини, серцеві захворювання, хвороба крові, кровотечі, індивідуальна непереносимість цукрової пасти.
Власне паста готується з води, цукру і лимонного соку. За бажанням клієнта або масажиста в пасту можна додати ефірні масла. Подібну процедуру запросто проводять і в домашніх умовах. Але все таки з руками досвідченого фахівця-масажиста не можна порівняти. Спеціаліст знає технологію проведення масажу, щоб досягти більший результат. А результатом є схуднення.
Масаж сприяє поліпшенню кровообігу, покращує обмін речовин. У домашніх умовах краще його робити стоячи, так набагато зручніше. Після кількох процедур можна помітити, як змінюється колір шкіри. Тому що під час масажу поживні речовини проникають всередину. Післяопераційні рубці і ущільнення роблять непомітними якраз завдяки подібним сеансів масажу. Можна також сказати про очищення пір і виведення шлаків і токсинів з організму.
Щоб ефект від масажу проявився як можна швидше, його следуетсочетать із заняттями фізичними вправами і правильним харчуванням. Активний спосіб життя ще нікому не шкодив. Вже після першої процедури можна побачити зміни шкіри, вона стане приємною і шовковистою на дотик. Масаж із застосуванням цукрової пасти допоможе зняти втому як фізичну, так і розумову, підвищить продуктивність праці, додасть сил і заряд бадьорості.
Напевно у багатьох зберігаються в голові спогади з дитинства, як бабуся чи мама при застуді ставила банки. Цей метод б широко поширений через відсутність медикаментів, але зараз така проблема зникла. Але все одно банки популярні і в наші дні. Тільки процедура застосовується крім лікування простудних захворювань ще і при боротьбі із зайвою вагою.
Та й в цілому процедура благотворно позначається на загальному самопочуття людини. Масаж вважається ефективним способом боротьби проти "апельсинових кірок", а масаж банками взагалі чудодійний засіб. Так що крім цукрового масажу в комплексну програму схуднення можна включити вакуумний масаж банками.
Зараз банки видозмінилися, у них є спеціальні присоски, що створюють вакуум. А сама процедура в салонах називається "вакуумний масаж". Розроблено спеціальні програми для боротьби з проблемними місцями на тілі. Масаж банкою сприяє поліпшенню кровообігу, нормалізації серцево-судинної системи, сприяє зняттю нервової напруги, нормалізує лімфодренаж і обмін речовин.
Баночний вакуумний масаж дуже ефективний. Можна позбавити свої стегна і сідниці від целюліту, підтягнути живіт. Така процедура зробить шкіру пружною і еластичною, завдасть нищівного удару по жирових відкладень. Організм людини розділений по зонах в залежності від рефлексів.
Впливаючи на потрібну зону, можна впливати на стан внутрішніх органів.
Банками можна скорегувати недоліки тіла і підкреслити достоїнства. Плюс такого методу полягає ще і в тому, що можна самостійно управляти силою впливу. Перед процедурою рекомендується сходити в душ і намазати на зони впливу жирний крем або антицелюлітний крем.
Потім повинен послідувати легкий масаж руками до появи почервоніння, а потім вже можна переходити до застосування банок. Придбати банки можна в аптеці, їх ціна варіюється від 20 до 45 рублів за штуку. До них додається інструкція, в якій детально описана процедура і етапи її проходження.
