Кожна майбутня мама перед пологами задається питанням про грудне вигодовування, зокрема про те, як правильно зціджувати. уникаючи при цьому хворобливих відчуттів і не позбавляючи малюка потрібних йому вітамінів і обсягів харчування.
Прикладання малюка до грудей в перші рази
Жінці, яка чекає на незабаром появи малюка, необхідно дізнатися у фахівця, чи потрібно зціджувати після кожного годування або досить буде провести таку процедуру кілька разів для нормалізації вироблення грудного молока. З цих питань найкраще звертатися до гінеколога або педіатра при жіночій консультації.
Жіночий організм влаштований таким чином, що до появи молока він кілька днів виробляє тільки молозиво, що містить вітаміни та модулирующее імунітет у новонародженого. Перше прикладання малюка до грудей після пологів необхідно не для його годування, а для обсіменіння материнськими бактеріями. Разом з молозивом новонароджений отримує точно таку ж імунний захист, як у його мами.
Коли дитину вперше прикладають до грудей, йому дають тільки одну грудь. Це робиться для того, щоб в перший раз дитина отримала все, що йому потрібно, і не втомився. Адже для такого крихти саме народження - це величезні зусилля і працю, а тут ще його змушують їсти. Тільки при наступній годівлі новонароджений отримує другу груди.
Молоді мами часто переживають, що дитина в перші дні залишається голодним. Не варто акцентувати на цьому увагу, потрібно намагатися позбутися швидше від молозива, «добуваючи» молоко вручну. Організм дитини при народженні містить досить жирових запасів, щоб протягнути до появи в маминих грудей вже справжнього, повноцінного молока.
Коли необхідно зціджування і як його можна виконати
Молозиво - це підготовчий етап до повноцінного годівлі. Молоко в більшості випадків з'являється на 3-4 день після пологів: як тільки дитина буде готовий споживати молоко, воно почне вироблятися молочною залозою.
Грудне вигодовування передбачає певний режим. При його дотриманні і правильному захопленні дитиною грудей зціджування не знадобиться. Однак виникнення ситуацій, коли зціджування допомагає полегшити стан мами або маляти, все ж не рідкість. Серед таких випадків можна відзначити наступні:
- Зайве нагрубание молочної залози. Тут обов'язково доведеться зціджувати після годування.
- Якщо дитина тривалий час відмовляється взяти груди, йому в відкритий рот зціджують кілька крапель молока для стимуляції смакових рецепторів і підштовхування до харчування. Слабеньких дітей також треба годувати грудним молоком, але з пляшечки.
- Причиною для зціджування може стати вихід матері на роботу або необхідність відлучитися на тривалий час.
- Потрібно зціджувати молоко для полегшення стану при лактостазе або закупорці молочного протоки.
Посуд для прийому сцеженного молока повинна бути стерильною. Для цього її миють або зі спеціальними засобами, або з милом. Після цього ставлять у стерилізатор або на деякий час заливають окропом.
Сучасні технології дозволяють скористатися спеціальними приладами: молокоотсосамі. Деякі виробники докладають до свого товару стерильні пакети для зберігання зцідженого молока. Молоковідсмоктувач може бути як ручний. так і електричний. Зціджене продукт можна залишити ненадовго на зберігання.
Перед зціджування підготувати треба не тільки тару, а й себе: груди обмивають з милом і протирають чистим рушником.
Природа, задумуючи жінку, дала їй все необхідне для вигодовування здорового повноцінного потомства. Годує жіночий організм в ідеалі повинен виробляти стільки молока, скільки потрібно дитині. Турботливим мамам завжди здається, що малюк міг би з'їсти трошки більше, але зазвичай це не так. Не захоплюйтеся чаями, що збільшують лактацію. і продуктами, здатними зробити з вас «дійну корову». Такий процес, як лактація. повинен бути максимально природним.
ручне зціджування
Як би нам в моменти слабкості ні хотілося сторонньої допомоги, зціджування вручну не той випадок, коли можна довіритися сторонній людині. Якщо все-таки постало питання про необхідність зціджування при грудному вигодовуванні. ви єдина людина, яка може з цим впоратися.
Треба встати або сісти в зручному місці і піднести посудину максимально близько до грудей. Здобуваючи молоко руками. пам'ятайте, що захоплювати сосок необхідно разом з ареолой, інакше ризикуєте не тільки не отримати результату, але і пошкодити груди, що в подальшому може призвести до розвитку маститу або інших захворювань.
Чи не перетискаючи протоки, вдавлюємо великим і вказівним пальцем соски злегка вглиб грудей. Далі пальцями стискаємо ділянку грудей за ареолой. Спочатку натискання, потім ослаблення захоплення - і так до тих пір, поки не виллється необхідний обсяг молока. Зціджування може виявитися досить болючою процедурою.
Використання молокоотсоса
Найкраще зціджувати грудне молоко за допомогою молокоотсоса. Щоб полегшити зціджування. безліч фірм розробляє все нові і нові моделі цих пристроїв. Якщо у вас виникло питання, як зцідити молоко. використовуючи молокоотсос, значить, ви не Новомосковсклі інструкцію, прикладену до кожного примірника цього товару.
Молодим і недосвідченим мамам дуже часто важко зціджувати молоко руками, та й швидкість процесу не порівняти. Якщо треба здійснити процес швидко, а робите ви це в перший раз, то краще за все взяти електричний молокоотсос.
Недостатньо просто зцідити молоко. Найкращим варіантом стане попередній масаж грудей. Не нехтуйте цією процедурою заради економії часу: масаж стимулює лактацію і знімає нагрубание. Треба не тільки розім'яти груди, але і позбавити себе від хворобливих відчуттів при зціджуванні. У деяких випадках може знадобитися не тільки масаж грудей. Помассировав спину мами, що годує, можна допомогти їй розслабитися і підготуватися до тривалого сидіння.
Висновок по темі
Новонародженого і його матусю, що знаходяться в пологовому будинку, часто відвідують акушери-гінекологи, медсестри, дитячий лікар і психолог. Не бійтеся питати, як правильно зціджувати груди або як сповити малюка. Краще в очах медперсоналу кілька хвилин виглядати недосвідченої, ніж допустити грубу помилку, за яку доведеться розплачуватися.
Обговоріть зі своїм доктором, як зціджувати груди правильно і чи потрібно вам це робити. Пам'ятайте, що здоровий і ситий дитина - це ваша заслуга. Чергуйте відпочинок і турботу про малюка. Не забувайте про режим годування і ставитеся серйозно до свого здоров'я.