Як правильно грати без м'яча у футболі поради, тренування

Гравець, який володіє м'ячем, може вплинути на хід матчу, проте, і його партнери по команді, які надають підтримку, також можуть зробити свій внесок в досягнення успіху. Грати без м'яча - значить допомагати своїм товаришам по команді, навіть коли у вас немає м'яча. Кожен гравець в ході футбольного матчу володіє м'ячем в сукупності лише кілька хвилин, а значить, дуже важливим є те, як він грає без м'яча.

Вдалий вибір позиції

Підписуйся на Алвина Алмазова: Вконтакте. Instagram. Telegram. Facebook. Twitter. Тебе чекають безкоштовні прогнози на спорт, гарячі дівчата, хороший гумор і поради зірок!

Уміння «правильно відкритися» - це якраз той самий навик вибору вдалої позиції на полі. Кажучи доступною мовою, гравець повинен активно пропонувати себе партнерам по команді, щоб ті мали більше варіантів для розвитку атак. Необхідно відриватися від суперників, виходити на вільні позиції на полі. Позиція на полі повинна змінюватися постійно, так як суперники не стоять на місці і намагаються з усіх сил нашкодити розвитку атаки. Не варто рухатися ближче до м'яча, навіть якщо їм володіє партнер по команді. Куди краще переміщатися в ту точку, куди імовірно може бути віддана передача.

Обманні забіги на увазі переміщення в вигідну позицію без подальшого отримання передачі від партнера по команді. Замість цього пас може бути відданий іншому гравцеві, який в цей час відкриється і займе більш вдале місце на полі. Один із прикладів обманних рухів полягає в тому, щоб дати повірити супернику в те, що ви збираєтеся прийняти пас, а насправді пропустити м'яч, щоб він дістався партнеру по команді.

Досягнення найзручніших кутів

Це поняття відноситься до того, наскільки для команди важлива ваша страхує позиція. Хороший кут передбачає, що товариш по команді буде бачити, як мінімум, один хороший варіант розвитку атаки. Завжди слід займати таку позицію, щоб партнер по команді міг виконати передачу прямо, а не в сторону. Пам'ятайте, що захисникам суперника складніше прорахувати і нейтралізувати передачу під тупим кутом, а значить, ймовірність того, що такий пас пройде, значно вище. Ще один варіант обманного руху - відбігти від м'яча, ведучи за собою суперника, щоб партнер по команді, що володіє м'ячем, мав можливість просуватися до воріт суперника.

Обігравши і відкрийся

Нерідко з вуст тренера можна почути фразу «обіграти і відкрийся». Володіти м'ячем хочеться будь-якому гравцеві, але відразу ж після передачі м'яча партнеру необхідно знову надавати йому підтримку. Потрібно постійно рухатися, щоб знайти підходящу позицію для підтримки атаки.

Початок події:
17.10.17 21:45 (мск)

Вид спорту: Футбол

Турнір: Ліга Чемпіонів. груповий етап

АПОЕЛ - Боруссія Дортмунд Ф2 (-2) 1.93 Поставити й виграти!

Схожі статті