Багато стикаються з такою проблемою, як пітливість і неприємний запах ніг. Вона з'являється через те, що на стопі ніг активно розмножуються бактерії, які і приносять неприємний запах і дискомфорт людині. Від сильної пітливості, а також від запаху ніг можна позбутися, головне дотримуватися кількох правил.
Як побороти пітливість і неприємний запах ніг?
Насамперед необхідно «відсунути» лінь в сторону. Тому вранці і ввечері необхідно ретельно мити ноги. Найкраще мити ноги з антибактеріальним милом.
Важливо! Після того як ви вимиєте ноги, їх необхідно добре витерти (насухо). Чому? Справа в тому, що залишкова волога на ногах - це основний привід для розмноження бактерій.
При особливо сильній пітливості після ножних ванн можна протерти ноги слабким розчином марганцівки. Для приготування знадобиться вода і кілька кристалів марганцівки.
Другий крок до позбавлення - дезодорант
Замінити дезодорант можна дитячим тальком. Він добре підсушує шкіру і зменшує запах. Спільно можна купити крем від пітливості, до складу якого входить камфора і ментол.
Зверніть увагу на взуття
При сильній пітливості ніг ні в якому разі не можна носити взуття з неприродною шкіри.
Також необхідно після кожної прогулянки мити взуття. На ніч бажано в взуття покласти мішечок з ароматичними травами. наприклад:
Устілки необхідно прати 1 раз на місяць або міняти на нові.
Правильний догляд за пітливість ногами
Знадобиться оцет і вода. На 1 частина 0.9% оцту знадобиться 5 частин води. Таким розчином необхідно протирати ноги, в тому числі і пальці.
Після нанесення розчину утворюється кисле середовище. У ній зможуть загинути шкідливі бактерії. Розчином користуватися 1 раз в день.
При сильному запаху ніг в розчин можна додати 3 краплі ефірного масла чайного дерева. Таке масло здатне не тільки заспокоїти шкіру, але і позбавити вас від неприємного запаху. Маслом можна протирати ноги в якості профілактики.
Людям з підвищеною пітливістю стоп можна приймати ванночки. Наприклад, з настойкою евкаліпта або з молодою ромашкою.
- Якщо вибрали настоянку евкаліпта, то на невеликий тазик необхідно налити 1 кришку.
- Якщо з ромашкою, то її необхідно приготувати. Зірвати ромашку, порізати на дрібні частини. Потім покласти на газету, під прямими сонячними променями висушити. Тепер необхідно зробити настій. На 250 мл води покласти 2 ч. Ложки сухого квітки, настоювати 30 хвилин. Готовий розчин налити в тазик і змішати з водою.
Ще один простий і ефективний спосіб позбутися від пітливості - ножні ванни з шишок або кори верби.
Звичайні шишки необхідно залити окропом і настояти протягом 30 хвилин. Отриманий розчин процідити через марлю, потім додати в ванночку. Приймати ванну необхідно не менше 20 хвилин.
Інші народні засоби проти запаху ніг
Народні засоби цілком ефективні, якщо у вас сильно пітніють і пахнуть ноги. При сильній пітливості можна щодня протирати ноги розчином з листя шавлії або дубовою корою.
Приготування: 1 частина лікарської рослини на 250 мл води, настоювати 30 хвилин.
Застосування: змочити ватний диск в настоянці і протирати ноги.
Важливо! Після процедури не вставати, необхідно дочекатися повного висихання.
- Лист хвоща.
- Морську сіль.
- Настій міцного чаю.
- Листя звіробою.
- Шипшина.
- Цитрусові кірки.
Позбутися від сильного запаху вам допоможе англійська сіль. Така сіль добре пом'якшує шкіру і вбиває бактерії.
Застосування англійської солі: в теплу воду насипати трохи солі, і тримати ноги 15-20 хвилин.
лікувальні процедури
При неефективності вищеописаних методів можна вдатися до лікувальних процедур. Медики при такому недугу рекомендують такі процедури:
Найпоширеніша процедура - укол ботокса. Однак коштує таке задоволення чималих грошей, тому не кожен зможе його дозволити.
У будь-якому випадку, якщо у вас самостійно не виходить позбутися від сильної пітливості і запаху ніг, необхідно звернутися до лікаря. Лікар зможе знайти оптимальне рішення вашої проблеми.
На що тільки не готові піти багато чоловіків і жінки в боротьбі з підвищеною пітливістю: приймають душ по кілька разів на день, пробують всі можливі марки дезодорантів (часом, не дешевих) і т.д.
Але далеко не завжди такі способи допомагають. Про те, що дійсно допомагає, дізнайтеся тут.