"Керівнику. Співробітники якого відчувають нудьгу після відпочинку, має сенс задуматися не про мотивацію співробітників після відпустки, а в цілому про мотивацію співробітників на роботу", - вважає Микола Шалаєв, директор Харківського офісу рекрутингової компанії "АНКОР".
"Будь-якій людині після відпустки потрібно дати увійти в робочий ритм. Два-три дні - і від нудьги не залишиться і сліду. А ось якщо процес затягнеться на тиждень, я думаю, це привід з'ясувати, чи на своєму місці знаходиться людина, якщо йому так складно повертатися на роботу ", - говорить Юлія Ручіна, генеральний директор кадрового агентства" БізнесЛінк Персонал ".
Власне, для приведення себе в порядок потрібно докласти мінімум зусиль. Психологи кажуть, що допоможе будь-яка дрібниця, яка хоч трохи змінить звичний уклад життя: від перестановки меблів до покупки горщика з квіткою.
На думку одного з опитаних працівників, які пережили подібний післявідпустковою синдром, причина нездужання в неправильному підході до самого відпочинку. І хоча після бійки кулаками не махають, краще знати на майбутнє, як відпочити так, щоб потім не було болісно. Багато відпочивають так, як ніби не по-людськи втомилися фізично. Але насправді вони втомилися від одноманітності.
І, щоб відновити сили. потрібно просто переключитися на іншу діяльність: втомилися думати головою в офісі, значить, у відпустці треба втомитися від роботи фізичної.