Страх перед відходом перемогти неможливо, можна тільки навчитися жити з усвідомленням своєї кінцівки. Страх смерті ми дізнаємося досить рано, коли вперше стикаємося з ним в ранньому дитинстві. І тоді рятуємося від цього первинного жаху фантазією про безсмертя нашої власної і наших рідних. Кожен по своєму. Дорослішаючи, починаємо усвідомлювати неминучість відходу, і це не може не лякати. Все живе прагне жити, інстинкт самозбереження - базовий інстинкт, і він працює без наших наказів або бажань. Все наше єство противиться прийняти свою смерть, захищається. Чи не тому пусті розмови про смерть і навіть її згадка для красного слівця практично табуйовані в суспільстві.
Але я хотіла б запропонувати один вихід, який підходить тільки зрілим і усвідомленим людям. Думати про свою кінцівки як про ресурсному стані. Усвідомлюючи цей факт, а це факт, більше цінувати радість жити кожен день, кожну годину, кожну хвилину ... Прощати і любити, бути добрішими і чесніше. Другий можливості не буде!
Лікар. Маркетолог. Сценарист. Музикант. Мандрівник.
Всі бояться смерті. І це нормально. Однак деяких це почуття страху смерті заганяє просто в глухий кут. Безвихідь, безпорадність, марність. Починаєш марити, постійно бояться чогось зробити, бояться людей, бояться якихось подій, бояться все втратити і не встигнути зробити те, про що мріяв.
Я раніше дуже багато про це думав, поки не зрозумів, що смерть - це кращу мотиватор. Все в світі циклічно, і саме це дає сили і бажання щось змінювати, що робити, розвиватися і не втрачати часу на дурниці.
Дуже рекомендую почитати книгу Ірвіна Ялом "Вдивляючись в сонце. Життя без страху смерті." Доктор Ялом говорить про те, про що багато хто боїться говорити і вважають цю тему прямо-таки моветоном.
Як жити, знаючи, що ти помреш? Що якщо все, що ти робиш зараз, втратить сенс? Ти вже не почитаєш книжку, не посадиш дерево, що не погіршує в PS, чи не вип'єш кави зі своїм коханим (коханою), що не злітаєш в Туніс, не обіймеш батьків.
Нічого. Порожнеча. Морок.
І всі ваші проблеми типу зламаного крану, чи не зданої сесії, розбите кохання, малу кількість грошей - стануть просто пилом. Ніби їх і не було ніколи, цих проблем. Тому що вони підуть разом з вами в небуття.
Але в зв'язку з цим є маса праць, робіт великих філософів, лікарів. Є можливість використовувати це, використовувати - в сенсі отримати користь. Ракові хворі говорять, що останніми роками перед смертю були кращими в їхньому житті. І багато хто з них задаються питанням: "Чому? Чому я не зрозумів цього раніше?".
Почитайте Ялом, гарненько струшує. Раджу.
Клінічна смерть в 13 років, Працював на заводі майстром дільниці "Грубо Середнього Волочіння", хочу бути безсмертним, люблю сир кіскою.
Раніше, до 13 років я не розумів, що таке померти. Та й як зрозуміти коли в голові ігрові приставки і розучені прийоми "комбо". Але раз я пишу тут все це, то сталося щось, що розділило моє життя на ДО і ПІСЛЯ. Одного разу, на прийомі у стоматолога, у мене сталася зупинка серця. Як написали лікарі в офіційному епікризі на 5 хвилин, як повідомили усно на 7 хвилин. Я до сих пір пам'ятаю це відчуття, навіть втрата свідомості і наркоз не зрівняються з цим холодить душу почуттям. Тепер я живу інакше, хапаю цей світ, намагаюся познайомитися якомога більше з ним. Я шкодую, що багато до чого в цьому світі не вийде доторкнутися, просто тому, що немає часу все встигнути. Не можу погодитися з вами з усіма з приводу прийняття смерті як даності. Як тільки я згадую те, що сталося в мої 13 років, на мене нападає панічна атака. З кожним разом все сильніше і сильніше. Тому що я розумію, що втрачу зв'язок з цим світом назавжди до + ∞ і далі.
Вже відповідала на подібне питання. там конкретні поради.
Якщо смерть саме насувається незабаром і неминуча, то визначте найголовніше, що хотіли б зробити, і хоча б спробуйте виконати якомога більше з цього списку. Це буде одночасно і прийняття неминучого, і допоможе подолати страх.
Anastasia Smolina Відповідає на ваші питання в своїй Прямої лінії
студент, що не відбувся художник і просто допитлива людина
Бачу два шляхи: можна переконати себе, що смерть - перевалочний пункт між старим життям і якоїсь нової. Уявити собі простір, яке виглядало б для вас більш-менш адекватно. І щиро повірити, що туди ви і потрапите. Навіть якщо ваш світ відрізняється від істини, це не буде трагедією - або ви побачите щось інше після смерті, або зовсім не будете в змозі це зробити. А раптом співпаде? Жити з вірою легше, ніж з порожнечею і страхом невідомості.
Є другий шлях. Він жорсткіше, на мій погляд. Сміливо визнати, що ви ніколи не заглянете за цей поріг, що не переступивши його. Визнати, що світ прекрасний і ми повинні його пізнати зараз, як би не було важко. Кожна людина залишається в пам'яті рідних, його вчинки вплітаються в велику павутину людських життів. Щось залишиться від нас тут, і ніхто не зникає безслідно.