Народна і традиційна медицина використовує часник для лікування і профілактики ГРВІ, шкірних хвороб, серцево-судинних захворювань і безлічі інших поломок в людському організмі, а також для очищення кишечника від патогенної мікрофлори і паразитів. На основі часнику готують мазі, компреси, ванни, відвари, настої, настоянки і чаї для інгаляцій. Цілющими властивостями володіють сік і часникове масло (рослинне масло настоюється на зубчиках), які з успіхом застосовується як внутрішньо, так і зовнішньо.
Однак, одночасно з безліччю цілющих властивостей, часник має один істотний недолік - різкий і стійкий запах. Як результат вживання часнику в їжу, залишається сильний часниковий аромат, який досить неприємний для оточуючих. Всі ми живемо в суспільстві і щодня спілкуємося з великою кількістю людей, тому дихання повинно бути свіжим. Саме це є причиною того, що більшість людей остерігаються вживати часникові страви протягом дня.
Виявляється, що існує безліч перевірених часом засобів, які ефективно допомагають усунути їдкий запах часнику і очистити ваше дихання. Розглянемо деякі з них.
Дієві методи нейтралізації часникового запаху з рота
- Велика частина активних компонентів часнику, що викликають різкий запах сконцентрована в серцевині. Якщо перед вживанням свіжого часнику, зубчики розрізати уздовж і видалити середину, то аромат після їжі буде в рази слабкіше.
- Перед прийомом їжі слід випити склянку води з розчиненою в ній столовою ложкою натурального бджолиного меду.
- Картоплю і моркву адсорбируют «часниковий дух», причому, роблячи це, не тільки в порожнині рота, а й далі по стравоходу, а потім і в шлунку. Тому ви будете застраховані від аромату, навіть в разі легкої відрижки.
- Після їжі рекомендується очистити міжзубні проміжки за допомогою флосса (зубна нитка), який усуне застрягли шматочки їжі, в тому числі і часник, запобігаючи їх гниття і розкладання, що власне і є джерелом неприємного запаху з рота.
- Мова є місцем скупчення частинок з'їденої їжі, тому він також потребує очищення, яку можна зробити спеціальним скребком або простим полосканням рота. Найкращими дезінфікуючими властивостями володіє харчова сода, нейтралізує запахи. Приготуйте розчин для полоскання з чайної ложки білого порошку на склянку теплої води, і проведіть ефективну дезінфекцію ротової порожнини.
- Після вживання страв з часником корисно пити лимонад або воду з лимонним соком, які знищують запах, вимиваючи слину з рота в шлунок.
- Якщо випити склянку незбираного молока в кінці трапези, то запах зникне. При небажанні вживати даний напій, можна просто прополоскати рот молоком.
- Найкардинальнішим засобом для знищення неприємного запаху вважається гірчиця столова. Спосіб застосування: помістіть в рот пів чайної ложки гірчиці, змішайте її зі слиною, прополощіть ротову порожнину і виплюньте суміш. Після цієї процедури можна закріпити ефект, проковтнувши пів чайної ложки гірчиці і запивши її водою.
- Свіжа зелень петрушки відмінно нейтралізує незручний запах. Досить пожувати 2 гілочки зелені після прийому їжі. Такими ж властивостями володіють листя селери.
- Ряд пряних приправ якісно освіжають подих - зерна кардамону, лавровий лист, корінь імбиру. Після їжі просто пожуйте їх.
- Часточка лайма прибирає часниковий запах. Досить її посмоктати після трапези. Лайм можна замінити лимоном.
- Смажені кавові зерна не тільки приємні на смак, але і вельми ефективні в боротьбі за свіжий подих. Досить потримати в роті деякий час, а потім розжувати 1-2 зернятка. Носіть в сумочці пакетик з кавовими зернами, і ви завжди будете спокійні за своє дихання.
- Якщо ви використовуєте часник в лікувальних цілях, і вам щодня потрібно з'їдати по 1-2 зубчики, то ковтайте їх, не розжовуючи, як звичайні таблетки, тоді питання їдкого запаху просто не виникне.
- Найслабшим методом вважається вживання після їди м'ятних або ментолових цукерок, а також жувальної гумки, так як вони освіжають подих на нетривалий період часу - близько 20 хвилин.
Як бачите, немає приводу відмовляти собі в лікувально-профілактичному харчуванні із застосуванням часнику. Виберіть, методом проб, з усіх запропонованих способів найефективніші саме для вас, і насолоджуйтеся смаком улюблених страв без побоювання за свіжість і чистоту дихання.