Навіть мамі, яка завжди всюди не встигає, хочеться, щоб дитина вміла правильно розподіляти свій час. Як було б здорово, якби не потрібно було думати кожен раз, як рабудіть дитини вранці в школу. а він прокидався сам, сам застилав ліжко, а ввечері без нагадування сідав за уроки. І не потрібно було б допомагати робити домашнє завдання.
Насправді все це цілком реально. Потрібно тільки докласти трохи зусиль і проявити терпіння. Не чекайте результатів спершу рази, адже для формування досвіду теж потрібен час. Починати знайомити дитину з основами тайм-менеджменту можна вже в п'ять років.
5 ПРИНЦИПІВ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТУ ДЛЯ ДІТЕЙ
1. Покажіть особистий приклад. Якщо в житті батьків панує хаос, ніхто не знає, чим буде зайнятий в наступну годину, у мами не вистачає часу на дитину, а тато працює навіть у вихідні, складно в такому випадку прищепити дитині навички самоорганізації.
І навпаки, якщо дитина бачить, що батьки планують свої справи і дотримуються розпорядку дня, він буде намагатися їх наслідувати. Для нього це буде природний хід подій. Тому вам просто необхідно стати організованою мамою.
2. Навчіть визначати пріоритети. Поясніть дитині, що є справи важливі, а є термінові. Коли в пріоритеті у нас важливі справи, ми покращуємо якість свого життя. Термінові ж справи вимагають від нас негайної реакції, але при цьому можуть бути неважливими. Заохочуйте дитину працювати над тими завданнями, які важливо зробити в першу чергу. Поступово він і сам навчиться відокремлювати головне від другорядного.
Маленькій дитині буде досить пояснювати, що ви збираєтеся робити і навіщо це потрібно. Наприклад, спочатку ми поснідаємо, щоб у нас були сили, а потім підемо гуляти. Найстаршій дитині довіряйте самому вибирати пріоритетні справи. Учітивайт тільки ступінь відповідальності. Чи не перекладивайт на дитину відповідальність за вибір, який стосується всієї родини, і який може зробити тільки дорослий. Але самостійно спланувати час своїх занять йому цілком під силу.
При цьому йому доведеться зіткнутися і з наслідками невдалого вибору. Так, якщо він замість уроків приділив час гри, а потім йому захотілося спати, то він отримає погану оцінку за невиконані домашні завдання. Звичайно, ви повинні попереджати його про ці ризики.
3. Вчіть дитину планувати час у формі гри. Маленькі діти будь-знаніяі навички краще освоюють в формі гри. Але вона повинна бути цікавою, щоб дитина сам хотів продовження. Використовуйте в грі пісочний годинник, будильник, таймер, режим дня в картинках; разом складайте списки і виконуйте дії в відповідно до них. Разом з дитиною можна складати і список покупок, тоді похід з дитиною в супермаркет перетвориться для нього з нудного незрозумілого дії в захоплюючу гру.
Більш важливі справи ви можете обговорювати на сімейній раді. Наприклад, як провести вихідні з дітьми. в яку секцію записати дитину і т.д.
5. Дотримуйтеся режиму дня. Багато дітей із задоволенням дотримуються певного режиму дня. Більш того, порушення звичного укладу може викликати у дитини підвищену тривожність, тому що без стабільності він не відчуває себе в безпеці.
Даний сайт відповідає всім принципам HON кодексу про надійність медичної інформації: подивитися свідоцтво.
або
увійти за допомогою:
або
увійти за допомогою:
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
ДЯКУЮ ЗА РЕЄСТРАЦІЮ!
Назад на попередню сторінку
Назад на попередню сторінку
ПРАВИЛА РОБОТИ З САЙТУ
Назад на попередню сторінкуНазад на попередню сторінку