Протягом першого року життя дитина проходить важливі етапи розвитку, щоб впевнено встати на ноги. Він вчиться перевертатися зі спинки на живіт і назад, намагається повзти, вивчаючи навколишній світ. Потім сідає, стоїть біля опори, після чого робить перші невпевнені кроки. Для кожної дитини цей процес індивідуальний і займає до 11 місяців, тому батьки не повинні рівнятися на інших дітей, давши можливість улюбленому чаду пройти шлях самостійно.
Оптимальний період навчання
Нормою для освоєння ходьби вважається термін 9-16 місяців, а перші спроби стають щасливим і важливою подією для всієї родини. Слід взяти до уваги незначні відхилення:
- Дуже ранній період. Нерідкі випадки, коли малюк стоїть на ніжках в 7 місяців, а через короткий проміжок часу вже ходить. Родичі і друзі захоплені, а лікар попереджає про можливу небезпеку для незміцнілого хребта. В цьому випадку потрібно дивитися тільки на розвиток своєї дитини. Якщо він випереджає ровесників і за іншими параметрами, причин для занепокоєння немає.
- Ранній період. Якщо дитина робить перші кроки в 9-місячному віці, він освоїв навички раніше покладеного терміну. Нічого страшного в цьому немає, за відсутності стимуляції з боку дорослих.
- Пізній період. Перші кроки навіть в 1,5 року вважаються нормою для дитини. Важливо враховувати вагу малюка, з яким він з'явився на світло, загальний розвиток і патології. Недоношені діти часто відстають від однолітків.
Для здорової дитини пізній початок ходіння також можна вважати нормою. Не слід переживати, адже дитячий організм точно знає, коли готовий до подібних навантажень на хребет.
Фактори, що впливають на гальмування навички
Ніхто з батьків не заб'є тривогу, якщо дитина не пішла в 6-місячному віці, але до року їх починають долати сумніви. При відсутності патологій у розвитку, немає сенсу переживати. Запізнюватися навик ходьби може з різних причин:
- Вага. Дитина може набрати зайві кілограми в результаті нераціонального харчування, порушень в процесах метаболізму або переїдання. Розумні фізичні навантаження і стандартні порції дозволять вирішити проблему. Вага дає додаткове навантаження на хребет. Корисні заняття плаванням і активне повзання. щоб навчити такого здорованя робити перші кроки.
- Темперамент. Веселим сангвінікам і рухомим холерикам простіше змінюватися, ніж тривожним меланхолікам і повільним флегматикам. Вони і сидіти починають в 6-місячному віці. Бажання навчитися ходіння притаманне емоційним і психічно більш розвиненим дітям.
- Генетика. Якщо батьки пішли пізно, не слід вимагати від дитини олімпійських показників.
- Страхи. Проблема може виникнути, якщо дитина боїться ходити без сторонньої підтримки. Цілком ймовірно, що малюк впав і сильно забився. Важливо набратися терпіння, і не квапити навчання. Досить акуратно стимулювати дитину, виявляючи участь і підтримуючи його за руки. Навчання не завершиться швидко, але дасть шанс подолати боязнь до ходьби.
- Здоров'я. При ослабленому імунітеті і в період простудного захворювання навчити дитину ходити не можна. Не варто продовжувати заняття, навіть якщо процес вже почався. Дитина напевно забуде все, що він умів до хвороби, але напрацьовані навички обов'язково повернуться.
- Неврологія і опорно-руховий апарат. Справитися з проблемою допоможе комплексний підхід. Необхідно правильно і вчасно діагностувати захворювання, пройти курс лікування і підключити відновлювальні процедури.
Самостійно виявити проблему не можна, тому бажано при перших ознаках відставання звернутися до фахівця. Поради подруг і родичів в цьому випадку навряд чи допоможуть.
Поступовий розвиток навички
Перед тим як приступити до навчання, необхідно переконатися в готовності дитини до непростого процесу. Не можна квапити дитину, але і пропустити ідеальний місяць для занять небажано. Позитивними моментами вважається підйом крихти з колін, можливість стояти на ногах довгий час, спроби ходити, тримаючись за меблі або стіну. Чим більше сприятливих умов для навчання, тим легше пройде навчання.
Як налагодити процес?
Сучасні методики дозволяють в короткий термін пробудити інтерес малюка до занять. Найбільш комфортний варіант повинні вибрати батьки, виходячи з особливостей розвитку крихти:
- У взутті. Ортопеди радять взути дитину, перш ніж він почне самостійно ходити. Якісна взуття зроблене з натурального матеріалу, має жорсткий задник і супінатор, що підтримує звід стопи. Важливо стежити, щоб нога не бовталася. Не варто згодом дивуватися, що дитина боїться ходити, якщо в період навчання він натер ноги або відчував дискомфорт. Правильно обрана взуття також перешкоджає розвитку плоскостопості.
Доктор Комаровський озвучив лише одну причину, по якій використання віжок небажано. Їх конструкція вберігає дитини від падінь, а вміти падати і підніматися - важливий навик.
стимулюючі вправи
Заняття можна починати, коли малюк намагається вставати з колін і стоїть на ніжках. Рішення вчитися завжди залишається за дитиною, а не за батьками, які хочуть утерти ніс друзям і щось довести родичам. Кожен малюк по-своєму індивідуальний, а мамі потрібно приймати його таким, яким він є. Допоможуть трохи підштовхнути карапуза вперед корисні вправи.
Для раннього віку
- Дітям 6-9 місяців підійдуть заняття на фітбол. Необхідно посадити дитину на м'яч, відвернувши особою від себе і притримуючи його за стегна. Потрібно покачати малюка в різні боки для розвитку рівноваги і координації.
- З 9 місяців важливо вчити дитину стояти. Поверхня, від якої малюк буде відштовхуватися ніжками, повинна бути твердою. Карапуза слід повернути спинкою до себе, притримуючи в області грудної клітини. Потім трохи підняти його вгору, щоб він самостійно піднявся навпочіпки і випрямив ніжки. Щоб навчання проходило весело, можна включити музику. Якщо малюк не розуміє, що від нього вимагається, до вправи краще повернутися пізніше.
- З 9 місяців стимулюється підйом з колін, якщо малюк здатний самостійно піднятися, тримати за опору. Увага дитини залучається іграшкою, після чого вона «тікає» і «сідає» в крісло або на диван. Малюк повинен пройти за нею, встати і взяти іграшку.
Для пізнього віку
- З 10-місячного віку корисним придбанням стане іграшкова коляска, незалежно від статі дитини. Катання коляски є корисним навиком, коли малюк може ходити з підтримкою. Коляска повільно покотиться вперед, а карапуз буде слідувати за нею. Необхідно підстраховувати його ззаду.
- Коли малюк буде впевнено стояти, можна підключити вправу з палицями. Довжина палиць близько метра, немовля тримається за них, а руки дорослого лежать на ручках дитини. Переставляючи палиці вперед, малюк вчиться ходити повільно.
- Якщо візуально обмежити простір, можна навчити дитину, яка боїться ходити. Вправа включається в комплекс, коли малюкові виповнилося 10 місяців, і він впевнено стоїть. Крихітку запускають всередину обруча і стимулюють ходьбу в різних напрямках, переміщаючи краю.
- Якщо дитина непогано ходить, тримаючи дорослого за руку, саме час організувати пересування з перешкодами. Між предметами або меблями натягується мотузка на комфортному для малюка рівні. За допомогою дорослого він повинен її переступити.
При виконанні вправ потрібно стежити за настроєм дитини. Якщо помічений дискомфорт або малюк відмовляється виконувати завдання, бажано відкласти проведення уроку.
небезпечні симптоми
Не обійтися і без проблем в процесі навчання. Батьки повинні звернутися до фахівця в ситуаціях, коли:
- дитина не здатна зробити й кроку без підтримки;
- малюк ходить на носочках (рекомендуємо прочитати: чому дитина ходить на носочках?), не спираючись на всю стопу.
Увага! Вся інформація на сайті надається виключно в довідкових цілях і носить ознайомлювальний характер. З усіх питань діагностики та лікування захворювань необхідно звернутися до лікаря за очною консультацією.