Епікондиліт є запальне захворювання тканин ліктьового суглоба. Залежно від локалізації патологія може мати дві форми - внутрішню і зовнішню.
Як і чим лікувати епікондиліт ліктьового суглоба різних форм?
загальні ознаки
Оскільки переважна кількість людей є правшами, епокнонділіт розвивається найчастіше саме в правому ліктьовому суглобі. Основними симптомами цієї патології є біль в лікті, а також утруднення рухливості. При цьому пасивні руху рукою не викликають у пацієнта хворобливості і дискомфорту. Характер болю при епікондиліті - ниючий, іррадіює в зовнішню частину плеча і передпліччя.
Біль може посилюватися при рукостисканні, стисканні долоні в кулак, супинации. На початку захворювання больові відчуття зникають в стані спокою, однак якщо вчасно не звернутися до лікаря з питанням, як лікувати епікондиліт ліктьового суглоба, неприємні відчуття придбають інтенсивний і постійний характер. Через пошкодження зв'язкового апарату у хворих може виникати обмеження рухливості або, навпаки, патологічна рухливість ліктя.
Летаральний епікондиліт
В даному випадку запальний процес виникає в м'язах зовнішньої області ліктьового суглоба. Летаральний епікондиліт ще називають «ліктем тенісиста». оскільки під час занять цим видом спорту найбільше навантаження припадає на латеральну (зовнішню) частину ліктя. Як правило, така патологія розвивається у людей у віці 30-50 років. Захворювання може виникнути не тільки через часту гри в теніс, але і виконання монотонної побутової роботи (пиляння дров, фарбування стін та інше).
медіальний епікондиліт
Запальний процес локалізується у внутрішній зоні ліктьового суглоба. Інша його назва - «лікоть гольфіста». Медійна форма епіконділіта зустрічається набагато частіше, ніж латеральна. До розвитку цього захворювання може призвести не тільки гра в гольф, а й прості, постійно повторювані рухи, а також:
- кидки;
- Спортивні заняття, що залучають до роботи руки;
- Застосування ручних інструментів;
- Наслідки травм ліктя.
Говорячи по-іншому, будь-які дії, які задіюють м'язи передпліччя, можуть стати причиною формування медіального епіконділіта.
Медикаментозне лікування
Оскільки дане захворювання виникає на тлі запальної реакції, лікувати епікондиліт ліктьового суглоба лікарі рекомендують за допомогою протизапальних препаратів. Їх, як правило, застосовуються зовнішньо у вигляді мазей і гелів, а також всередину у формі таблеток. Найбільш ефективні лікарські засоби на основі ібупрофену. При тяжкому перебігу епіконділіта ліктьового суглоба можуть використовуватися ін'єкції глюкокортикостероїдів в комбінації з анестетиками. Після такого уколу біль в лікті проходить через 2-3 дня. Як лікувати епікондіалт ліктьового суглоба без рецидивів? Разом із застосуванням лікарських препаратів лікарі рекомендують на час відмовитися від інтенсивних фізичних навантажень і по можливості тримати хвору руку в спокої.
фізіотерапія
Для посилення ефекту медикаментозного лікування нерідко використовуються фізіотерапевтичні методи:
- Імпульсна магнітотерапія високої інтенсивності;
- Інфрачервоне лазерне випромінювання;
- Локальна кріотерапія.
Чи не лікарське лікування
Чим лікувати епікондиліт ліктьового суглоба можна ще? Крім медикаментозної терапії хороших результатів можна домогтися при застосуванні нелекарственних методів, наприклад, таких як:
- Мануальна терапія. Широко використовується в лікуванні летарального епіконділіта. У 90% випадків біль проходить після курсу мануальної терапії (12-15 сеансів);
- ЛФК. Спеціальні вправи допоможуть розслабити м'язи і зменшити больовий спазм. Виконувати їх потрібно протягом декількох днів по кілька разів на день;
- Гірудотерапія. Використання п'явок при епікондиліті ліктя дозволяє збільшити кровообіг в уражених зонах, що зменшує набряк, біль і запалення.
Дізнайтеся більше на тему