- Якщо ви відчуваєте слабкість, розбитість, апатію і нездужання
- Якщо у вас поганий сон і апетит
- Часто болить голова і пропав сон
- Вегетативно-судинні порушення
- серцеві неврози
Як допомогти настрою. Зима складається коротких днів, і саме в цей період найчастіше накочується тужливий настрій. Щоб туга не затягнувся вас зовсім, можна звернутися до народних засобів від депресії, перевіреної століттями.
Кілька таких рецептів успішного застосування лікарських трав і зборів хоче запропонувати Твоя I зюмінка, кото риє вам допоможуть швидше впоратися з депресією і стресом, поганим настроєм і нездужанням. Ви станете спокійніше, піде тривожність, налагодиться сон, з'явитися апетит і життя заграє іншими більш радісними фарбами.
Наступні народні засоби лікування депресії допоможуть вам впоратися з такими неприємними станами як:
- розбитість,
- безсоння,
- часті головні болі,
- нервові зриви,
- вегето-судинні порушення.
Якщо ви у себе маєте схожі депресивні стани, настої зборів лікарських трав, трав'яні чаї та аерозолі допоможуть вам вийти з цього.
Збори лікарських трав краще пити курсами від 2 до 3 тижнів з перервами в один-два тижні. Обов'язково потрібно проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем, особливо при наявних хронічних захворювань. Можливо якісь трави і рослини вам протипоказані. Це обов'язково потрібно врахувати, як і індивідуальну непереносимість. Хоча трави всі відомі, широко використовувані, корисно прислухатися до свого організму з початку лікування. Тільки при позитивній динаміці проводити курс оздоровлення. Отже, народні засоби від депресії.
Якщо ви відчуваєте слабкість, розбитість, апатію і нездужання
1. Вам допоможе 2-х- 3-х тижневий курс наступних трав
склад
Візьміть по 2 столових ложки:
- плодів глоду
- шипшини
- трави горця пташиного
- китайського лимонника
- заманихи
- Всі трави змішати (плоди шипшини і глоду треба потовкти у ступці).
- Потім залити 0,5 л окропу 2 столові ложки суміші цих рослин.
- Настояти 20 хв.
Приймати в теплому вигляді за 30 хв до їди по 0,5 склянки настою 3 рази на день.
2. Замініть ваш звичайний чай на антидепресивний 