Продовження статті про те, як боротися з лінню:
Неробство породжує неробство. Чим менше ви рухаєтеся, тим менше вам цього хочеться. Якщо ви хочете розбудити свою активність, почніть з невеликої зарядки. Зробіть кілька нехитрих фізичних вправ і ви відразу відчуєте себе бадьоріше.
Вам лінь взятися за вирішення будь-якої задачі? Перетворіть її в виклик. Запитайте себе - якщо інші можуть, чому не можу я?
Вам потрібні люди, які допоможуть вам подолати лінь. Безумовно, особиста мотивація - справа хороша, але іноді необхідна мотивація ззовні.
Зведіть час простою до мінімуму
Якщо ви спіймали робочий настрій, скористайтеся цим. Постарайтеся розібратися з максимальною кількістю справ, що накопичилися.
Розбийте завдання на частини
Найчастіше в зневіру вганяє не як така задача, а її масштаби. Спробуйте розділити її на кілька частин. Поступово здійснюючи крок за кроком, ви самі не помітите, як досягнете своєї мети.
Встановіть термін початку роботи
Найважче - це почати працювати. Укладіть з собою договір. Ви можете трохи відпочити, але тільки за умови, що через 15 хвилин прийміть за роботу. Далі справа за вашою совістю. Чи вистачить вам її на те, щоб порушити обіцянку, дану собі ж?
Знайдіть особисту причину
Всі ці поради не мають ніякого значення, якщо те, чим ви збираєтеся зайнятися, вам байдуже. Саме байдужість породжує лінь. Тому для того, щоб захотіти зробити щось, ви повинні для початку знайти причину, яка буде дійсно важливою для вас, буде вас надихати і мотивувати.
Swisstale.ru - електронний путівник по Швейцарії для комфорту вашого відпочинку.