Як болить голова при шийному остеохондрозі

Остеохондроз - найпоширеніше захворювання,

причиною якого стає деформація складових елементів опорно-рухового апарату - хребців або міжхребцевих хрящів і тканин. Така ситуація може скластися абсолютно на будь-якій ділянці хребта. Залежно від локалізації остеохондроз може бути поперековим, грудним і ремінцем. Про останній піде мова в статті.

Чому при остеохондрозі болить голова?

Коли в верхньому позвоночном відділі виникають проблеми, це позначається і на інших частинах тіла. А все через те, що шийний відділ багатий нервовими протоками, що здійснюють зв'язок між головним і спинним мозком. В результаті деформації диска або междискових з'єднання нервові закінчення виявляються перетиснутій, що викликає головний біль.

Особливості головного болю при остеохондрозі

Відрізнити головний біль, викликану шийним остеохондрозом, можна по її характеру:

Пацієнти скаржаться на відчуття здавлювання, відчувають ниючі, що тягнуть відчуття.
Інтенсивність болю зазвичай помірна, але при цьому знеболюючі засоби не завжди приносять полегшення.
Тривалість може варіюватися від декількох годин до декількох днів.
Відстежується локалізація неприємних відчуттів. Зазвичай це потилична частина і область нижче.
Головний біль можуть супроводжувати додаткові симптоми: хворобливе сприйняття яскравого світла і гучних звуків. Хворий може скаржитися на короткочасне зниження слуху, появу пелени перед очима.

Види болю при остеохондрозі

При виникненні остеохондрозу шийного відділу хребта характер головного болю може бути наступний:

Виражена пульсуюча, обпалює біль, що не стихає протягом довгого часу. При цьому знеболюючі засоби виявляються безсилими. Такі відчуття можуть свідчити про зміщення хребців, суглобів, наявності міжхребцевої грижі або початковій формі її освіти.

Додаткові симптоми: запаморочення (можливі навіть непритомність), порушення зору (потемніння, брижі в очах і т.д.). У деяких випадках можуть виникати блювотні позиви і нудота.

Приступообразная однобічний біль, що нагадує класичну мігрень. Виникає внаслідок здавлювання нервових проток. Може тривати від кількох годин до кількох діб.

Додаткові симптоми: болі під час руху очних яблук. Можливе виникнення нудоти і блювоти.

Ниючий біль, що виникає в потилиці і поступово охоплює всю голову. Неприємні відчуття посилюються в момент повороту голови. Причиною стає защемлення задніх гілок нервових проток, зміщення хребців і інших кісткових елементів, а також міжхребцевих тканин.
Пульсуюча нападоподібний біль,
локалізується в потилично-скроневої області (іноді може охоплювати всю голову). Дискомфорт часто виникає несподівано і через кілька годин проходить сам по собі. А може вимотувати хворого протягом довгого часу, набуваючи хронічного характеру. При цьому знеболюючі засоби не роблять належний вплив. Причиною стає здавлювання сместившимися хребцями судин головного мозку, через що порушується нормальна циркуляція крові і підвищується внутрішньочерепний тиск.

Додаткові симптоми: біль під час спроби рухати головою і очима, що підсилюється при нахилах; дискомфорт в шийно-плечовому відділі; нудота і блювота; підвищення артеріального тиску; безсоння. Можливо також тимчасове оніміння рук, обличчя або його частини, шиї. Хворий може скаржитися на зниження слуху і часті запаморочення.

Короткочасний напад ниючий, що здавлює болю. Його особливістю є те, що триває він не більше тридцяти хвилин, але в цей час хворий відчуває сильне серцебиття, болі в області серця, озноб, зростання артеріального тиску. При цьому він помітно блідне, на шкірі виступає холодний піт. Людина відчуває сильний напад паніки. Такий стан може бути викликано порушенням кровообігу в головному мозку.

Лікування головного болю

Справитися з головним болем можна, усунувши джерело проблеми - шийний остеохондроз. Вилікуватися можна різними способами.

медикаментозна терапія

Призначаються при остеохондрозі лікарські препарати мають наступні цілі:

Усунення больових відчуттів.
Відновлення пошкоджених тканин.
Відновлення нормальної циркуляції крові в уражених ділянках.

Досягти зазначених цілей допоможуть наступні види медикаментів:

знеболюючі (як загальні, так і локальні): мазі, уколи, спреї, таблетки, компреси, пластири і т.д .;
препарати, що знижують напруженість м'язів;
прискорюють відновлення пошкоджених тканин і суглобів, в тому числі, вітамінні комплекси, що містять кальцій, вітаміни Д3, А і Е;
ліки, що усувають спазм судин (судинорозширювальні);
поліпшують кровопостачання тканин.

Застосування того чи іншого аптечного засобу повинно здійснюватися лише за призначенням профільного лікаря.

Лікувальна фізкультура

Спеціальна гімнастика відіграє важливу роль для усунення наслідків остеохондрозу, а також для профілактики захворювання. Вправи ЛФК сприяють:

зміцненню м'язів;
забезпечення необхідної рухливості м'язів і суглобів, рівномірно впливаючи на них;
поліпшенню кровопостачання кісткової і м'язової тканини;
формуванню правильної постави, що знизить ймовірність неправильного навантаження на суглоби, їх зміщення і стискання нервових проток.

Важливо пам'ятати, що починати займатися лікувальною фізкультурою в активний період захворювання не можна.

У поєднанні з іншими методами лікування

остеохондрозу шийного відділу масаж дає відмінний ефект:

Розслабляє напружені м'язи.
Знижує больові відчуття в пошкодженій області.
Сприяє зміцненню м'язів.
Підсилює приплив крові до уражених тканин, прискорює їх регенерацію.

Масаж починають застосовувати за призначенням лікаря. Він оцінить наскільки дана процедура необхідна, чи існують протипоказання для її застосування і визначить тривалість курсу.

Така процедура повинна здійснюватися фахівцем, що має відповідну освіту. В іншому випадку замість користі можна заподіяти шкоду.

Лікувальний масаж має ряд протипоказань:

Наявність сильного болю внаслідок загострення захворювання.
Стабільне підвищений артеріальний тиск.
Деякі захворювання серцево-судинної системи.
Інфекційне захворювання, що супроводжується значним підвищенням температури.
Пошкодження шкіри: гнійники, виразки, дерматити та ін.

Нетрадиційні методи лікування

Крім загальноприйнятих деякі пацієнти вдаються і до нетрадиційних способів побороти захворювання. До них відносяться:

Прихильники такого способу лікування вважають, що деякі трави (наприклад, материнка, звіробій, кульбаба та ін.) Сприяють швидкій регенерації пошкоджених тканин, зміцнюють організм і насичують його корисними речовинами.

Метод являє собою вплив найтоншими спеціальними голками на ділянки вздовж хребта, пов'язані з нервовими протоками опорно-рухового апарату. Правильно виконана процедура знімає напругу м'язів і спазм судин. Для досягнення позитивного ефекту найчастіше потрібно кілька сеансів.

Правильно організоване збалансоване харчування полягає в наступному:

Необхідно вести облік споживаних калорій. Їх кількість не повинна перевищувати рекомендовану для підлоги і віку норму.
Разом з їжею в організм має надходити необхідна кількість білків, жирів і вуглеводів.
Краще уникати надмірного вживання солі, а також відмовитися від смаженої, жирної, надмірно приправленою їжі.
Дробове харчування. Триразове прийняття їжі краще замінити п'ятиразовим, але порції при цьому споживати невеликі.
Питний режим. Протягом доби потрібно випивати не менше літра рідини. Але й надто захоплюватися напоями не варто, все повинно бути в міру.

Йога.

Прихильники цієї філософії вдосконалення душі і тіла вважають, що за допомогою спеціальних поз - асан - можна побороти практично будь-яке захворювання. Але вправлятися краще під контролем фахівця, адже в йозі важливу роль відіграє дихання і правильне напруга м'язів.

Для лікування остеохондрозу можливе застосування медичних п'явок, які вирощуються в лабораторних умовах спеціально для подібних процедур. Принцип дії простий: п'явку висаджують на акупунктурную точку ураженої ділянки. Під час укусу в ранку починає потрапляти її слина, що містить унікальний компонент - гірудин. Він сприяє зменшенню м'язової напруги, зняття спазму судин і поліпшенню циркуляції крові. Для стійкого позитивного ефекту процедуру краще повторити кілька разів.

Профілактика виникнення головного болю

Головний біль є не причиною, а наслідком, тому необхідно займатися профілактикою остеохондрозу, тоді і голова не буде турбувати. Попередити шийний остеохондроз нескладно, для цього необхідно наступне:

Вести активний спосіб життя. Найпростіше: піші, велосипедні прогулянки, рухливі ігри, а також загальнозміцнююча щоденна гімнастика. Проводити вільний час подібним чином може дозволити собі кожен. Регулярні навантаження зміцнять м'язи, дадуть необхідну динамічність кісток і суглобів, допоможуть зберігати вагу в межах норми.
Збалансоване харчування, прийом вітамінних комплексів.
Сон. Щоб організм був сильніше, йому потрібно відпочивати. Для цього достатньо восьми годин здорового сну на добу.

Шийний остеохондроз - захворювання, з яким стикаються багато. Вилікувати його можна, але чим вирішувати виниклі проблеми зі здоров'ям, краще попередити хворобу. Тим більше для цього буде потрібно не так вже й багато зусиль.