Одним з найбільш популярних і ефективних способів боротьби з «апельсиновою скоринкою» є використання яблучного оцту, як косметичних засобів. І зовсім необов'язково витрачати гроші на відвідування салону краси, щоб позбутися целюліту, можна з успіхом вести бій і в домашніх умовах. Ну а союзником у боротьбі, як ви вже здогадалися, буде яблучний оцет. Причому використовувати його можна як засіб для масажу, як суміші для обгортань і додавати в креми.
Завдяки використанню яблучного оцту відбувається поліпшення мікроциркуляції крові, процес проникнення лімфи в клітини шкіри прискорюється, в результаті чого набряки зменшуються, горбки розгладжуються і шкіра стає більш рівною.
Щоб приготувати крем або лосьйон для тіла на основі яблучного оцту, з'єднайте дві частини будь-якого масажного масла з однією частиною яблучного оцту і щодня втирайте засіб інтенсивними, масажними рухами в проблемні ділянки тіла.
Лосьйон з яблучного оцту готується наступним чином: 4 ст.л. оцту заливають такою ж кількістю води, підігрівають в мікрохвильовці і додають ще склянку кип'яченої води. Лосьйон втирають в шкіру протягом десяти хвилин, а через півгодини змивають під теплим душем.
Ще один варіант приготування лосьйону, який використовується як засіб для обгортань: 2 ст.л. яблучного оцту змішують з 2 ст.л. рідкого меду і додають 1 ст.л. кип'яченої води. Лосьйон втирають протягом 10 хвилин в проблемні зони, після чого шкіру обертають харчовою плівкою, і через півгодини змивають під душем.
Для обгортань, яблучний оцет може бути приготовлений різними способами:
Варіант № 1
Приготуйте розчин з однакових частин яблучного оцту і води, і додайте в суміш 5 крапель ефірного масла апельсина. втирайте оцтову суміш в проблемні зони і обмотайте харчовою плівкою. Після цього сховайтеся теплим пледом і відпочиньте 40 хвилин. Змийте засіб під душем і не забудьте нанести зволожуючий крем.
Варіант № 2
Варіант № 3
Яблучний оцет і воду змішують у співвідношенні 1: 1 і додають в засіб по краплині ефірного масла м'яти, евкаліпта або бергамота. Далі слід просочити марлю або простирадло в цьому розчині і обернути їм зону стегон і сідниць. Зверху додатково оберніть проблемні зони харчовою плівкою. Час впливу цього обгортання становить 40 хвилин.
Як боротьби з целюлітом одним з найбільш ефективних і доступних способів є масаж або самомасаж проблемних зон. А в поєднанні з яблучним оцтом, такий масаж підсилить обмін речовин, позбавить від зайвих сантиметрів в області стегон і зменшить прояви целюліту.
Щоб приготувати засіб для масажу на основі яблучного оцту, скористайтеся наступними рецептами:
Рецепт № 1
Розведіть яблучний оцет з водою в рівних пропорціях, нанесіть рясно суміш на зону сідниць і стегон і розітріть масажними рухами.
Рецепт № 2
також можна просто розтирати шкіру стегон і сідниць ватним диском, змоченим в оцті, після чого зробити баночний масаж. Тривалість процедури повинна бути не менше 15 хвилин.
І наостанок: пам'ятайте про те, що целюліт найчастіше виникає внаслідок неправильного способу життя (незбалансоване харчування, куріння, малорухливий спосіб життя). Тому боротьба з целюлітом за допомогою яблучного оцту повинна проводитися в комплексі з дотриманням дієти і мінімальними фізичними навантаженнями.
Удачі вам і прекрасних результатів!