Фолієва кислота і хвороби серця
За оцінками фахівців близько 13 500 смертей щорічно відбувається через дефіцит фолієвої кислоти, який підвищує ризик ішемічної хвороби серця та інсульту. Можливість їх виникнення знижується на 15%, якщо фолієвої кислоти в організмі достатньо і проведені всі загальнозміцнюючі заходи. Адекватний рівень фолієвої кислоти, вітаміну В12 або вітаміну В6 може зменшити рівень гомоцистеїну, амінокислоти, зазвичай присутньої в крові.
Є докази того, що високий рівень гомоцистеїну є незалежним чинником ризику розвитку хвороб серця та інсульту. Досвід експертів показує, що високий рівень гомоцистеїну може спричинити пошкодження коронарних артерій, що призводить в результаті до утруднення згортання крові і утворення тромбів.
У той же час, в даний час немає вичерпних підстав вважати, що зниження рівня гомоцистеїну зменшує ризик серцевих захворювань. Фахівці компанії NORVIT, наприклад, вважають, що фолієва кислота Фолієва кислота - навіщо вона потрібна?
Одне з досліджень показало, що фолієва кислота в поєднанні з вітаміном B12, можливо, навіть збільшує ризик деяких серцево-судинних захворювань.
Таким чином, більшість фахівців сходяться на думці, що фолієва кислота є безпечним і ефективним доповненням до лікування, націлений на оздоровлення великих артерій і може перешкодити виникненню ізольованою систолічною гіпертонії.
Гіпергомоцистеїнемія є передвісником серцево-судинних захворювань і гіпертонії у дітей, і прийом фолієвої кислоти є безпечним і ефективним методом їх запобігання. Вона знижує рівень гомоцистеїну в сироватці, нормалізуючи систолічний та діастолічний тиск, запобігання серцево-судинних захворювання у дітей.
- Додатковий прийом фолієвої кислоти може підвищити цілісність ендотелію судин.
- Споживання фолієвої кислоти до і під час вагітності може значно знизити ризик серцевих дефектів у немовлят.
- Фолієва кислота знижує ризик розвитку метаболічного синдрому у дітей.
- Вона може поліпшити результати лікування хворих з серцево-судинними захворюваннями, такими як стенокардія та інфаркт міокарда.
Зв'язок між фолієвою кислотою і раком представляється досить складною. Теоретично було висловлено припущення про те, що фолієва кислота може допомогти запобігти рак, але клінічні дослідження показали, що добавки з цим вітаміном навпаки, збільшують відсоток захворюваності на рак.
Фолієва кислота відіграє двояку роль у розвитку раку. Вважається, що низький рівень споживання фолієвої кислоти захищає від розвитку канцерогенезу на ранніх стадіях, а високий - підсилює канцерогенез. Тому рекомендації лікарів щодо споживання фолієвої кислоти повинні бути дуже обережними, щоб не викликати у своїх пацієнтів підвищене споживання фолієвої кислоти.
Колоректальний рак є найбільш поширеною формою раку, тому вивчається його зв'язок з фолієвою кислотою. У більшості досліджень фахівці пов'язують високе споживання фолієвої кислоти зі зменшенням ризику раку передміхурової залози. При цьому в одному європейському дослідженні за участю 520 000 чоловіків, яке протікало 14 років, було доведено, що збільшення споживання фолієвої кислоти збільшує випереджальний розвиток колоректального раку на 67%.
Більшість епідеміологічних досліджень доводять, що харчування, багате фолієвою кислотою впливає на зменшення ризику раку молочної залози, але все ж ці результати не є остаточними і нерівномірні. Результати скринінгових тестів хворих на рак виявили потенційну шкоду від надмірного споживання фолієвої кислоти при ризику розвитку раку грудей. З цієї причини фолієва кислота не повинна бути рекомендована в якості доповнення до профілактики раку молочної залози.