"Годує жінка, поївши фрукти після обіду, може і не помітити бурхливих процесів, що відбуваються в її шлунково-кишковому тракті, тому що її організм до цього вже адаптувався. Але організм малюка ще не виробив своєї програми захисту від наслідків впливу на нього надійшли з маминим молоком шкідливих речовин і бактерій, що викликають процес бродіння. Ось чому яблуко або жменю вишень, з'їдених годує мамою на десерт нерідко призводять до накопичення в кишечнику дитини великого обсягу газів і до дуже хворобливого їх відходженню. Ось за скільки у фрукти і ягоди зовсім незаслужено уславилися «ворогами» немовлят. І тому я звертаюся до годуючим мамам з такою порадою: Їжте найрізноманітніші фрукти і ягоди, але обов'язково відокремлюйте їх від всіх інших продуктів і дбайте про те, щоб ці фрукти були екологічно чистими.
Їжте фрукти і ягоди за 1 годину до звичайного прийому їжі або через 2,5-3 години після нього. Намагайтеся купувати фрукти у сільських жителів, а не у перекупників. Зовнішній вигляд фруктів і ягід повинен говорити про те, що вони не обприскані і не удобрені хімікатами. Наприклад: малина не повинна бути занадто великою і ідеально цілої, а яблука - однаково великими і симетричними, без жодної плямочки і вм'ятини. Отрутохімікати, якими обприскують фрукти і ягоди дуже небезпечні для малюка і можуть викликати у нього не тільки гострий біль в животі, а й отруєння або алергічну реакцію. Корисність самих фруктів і ягід зводиться на «ні», якщо вони містять в собі небезпечні для здоров'я мами і малюка отруйні речовини.
У перші тижні і місяці на обличчі й тілі дитини нерідко з'являються висипання, які приймаються бабусями, мамами, а нерідко і медперсоналом дитячих поліклінік за алергію. Якщо мама дитини, що має такі висипання, вживала в їжу фрукти або овочі, то, на загальну думку, саме вони є винуватцями «діатезу» у малюка. Якщо ж мама не їла овочів, ягід або фруктів, то причину «діатезу» будуть шукати в іншому. У переважній більшості випадків висипання на обличчі і тілі малюка не є алергічними. "
Теж читала про п'ять видів фруктов.Но за підсумками розмови з медсестрою про моє харчуванні, зрозуміла, що мені ваще нічо не можна. Плюнула на ето.Ем всего по немногу !! Крім цітрусових.У мене в самої алергія на них, дрібну теж може обсипати.
пробуйте по чуть-чуть і дивіться на реакцію дитини, якщо все добре, то збільшуйте дозу.
Слідкуйте за нами
Бебіблог - сайт про вагітність і материнство. Щоденники вагітності та розвитку дітей, календар вагітності, відгуки про товари, пологові будинки, а також безліч інших корисних розділів і сервісів.