Онкологічне захворювання грудей відноситься до найбільш поширеним злоякісним новоутворенням у представниць жіночої статі. Приблизно 15-20% від усіх випадків раку припадає саме на цю патологію.
У чоловіків цей показник мізерний і дорівнює приблизно 0,5%. В процесі лікування недуги дуже важливим залишається загальний стан організму. Одним із способів оздоровлення пацієнтів залишається вживання агресивних медикаментів, які часто дуже негативно позначаються на органах шлунково-кишкового тракту.
Раціональне харчування при хіміотерапії раку молочної залози може трохи зменшити токсичний вплив на організм. Головне - їсти здорову їжу.
базові принципи
Одним з найбільш частих проявів онкологічного захворювання різних стадій є відсутність апетиту аж до анорексії - психічного розладу, коли людина відмовляється від прийому їжі.
харчування при хіміотерапії раку молочної залози має бути збалансованим
Для запобігання такого розвитку подій необхідно:
- Намагатися їсти регулярно, незалежно від часу доби. Пацієнт повинен харчуватися, коли йому хочеться;
- При відсутності апетиту, рекомендовано вживати маленькі порції улюблених продуктів;
- Бажано регулярно міняти щоденне меню. Таким чином, хвора буде постійно пробувати щось нове для себе;
- Необхідно намагатися створювати позитивний емоційний фон для трапези. Дуже добре підходить сервіровка столу або прослуховування улюбленої музики. Вченими доведено, що класичні твори музичного мистецтва позитивно впливають на процес травлення, підсилюючи його;
- Перед обідом чи вечерею корисно трохи прогулятися на свіжому повітрі;
- У проміжках між основними прийомами їжі рекомендується вживати йогурти або будь-які інші снеки.
"Не упускайте можливість очистити свій організм від всіх токсинів і шкідливих бактерій, а також відновити імунітет і нормальну флору шлунково-кишкового тракту. Детальніше.
Звичайно, коли хвороба прогресує, жінці з новоутворенням грудей важко налаштуватися на позитивні емоції. Проте, харчування при хіміотерапії раку молочної залози залишається одним з найважливіших аспектів, які зміцнюють організм і сприяють його швидкому відновленню.
Основні групи продуктів
Для підтримки адекватного функціонування всього тіла і забезпечення його необхідними речовинами, потрібно їсти страви з максимальною кількістю поживних сполук.
До них відносять такі групи:
Варто відзначити, що дані продукти повинні входити і в раціон здорових людей. Однак якщо говорити про харчування до хіміотерапії при раку молочної залози або після неї, то вживання цих речовин залишається критично важливим. Без них організм може не витримати навантаження медикаментів і токсинів, які залишаються в крові.
білкова група
Її представники є основним джерелом «будівельного матеріалу» для регенерації пошкоджених структур. Також в них міститься багато заліза, необхідного для поповнення запасів гемоглобіну. При новоутвореннях часто спостерігається анемія, з якої можна боротися за допомогою натуральних засобів.
харчування при хіміотерапії раку молочної залози має містити в собі білкові продукти
Група білкових продуктів включає:
- М'ясо (яловичина, свинина, індичка, курятина), печінку;
- Бобові (квасоля, горох, соя);
- Горіхи всіх сортів;
- яйця;
- Риба та морепродукти.
Рекомендованою дозою за 1 прийом вважається 50-200 г, в залежності від бажання пацієнта.
молочна група
Вона включає всі види виробів з відомого білого напою.
- Сир, сир, плавлені сирки;
- Кефір, ряжанка, кисле молоко;
- Молоко, йогурт, згущене молоко або вершкове масло.
Вони залишаються прекрасним джерелом кальцію і незамінних амінокислот. Крім того, насичують тіло важливими вітамінами. Вважається, що більш корисними є кисломолочні продукти, особливо, якщо містять біфідобактерії.
Завдяки ним вони нормалізують процес травлення і сприятливо впливають на кишкову флору пацієнта. Доведено, що харчування після хіміотерапії при раку молочної залози з включенням в раціон виробів з даної групи, значно покращує стан жінок. Рекомендовано вживати молоко мінімум 2 рази на день по 1 склянці.
Овочево-фруктова група
Достаток вітамінів, клітковини і мікроелементів можна отримати з плодів дерев і з городу. Високий відсоток пектинових волокон нормалізує процес проходження харчової грудки по шлунково-кишковому тракту, а біологічно активні сполуки зміцнюють організм.
Найбільш затребуваними залишаються:
- Цитрусові (апельсини. Грейпфрути, лимони). Вітамін C захищає судини і підсилює природний імунітет;
- Ягоди (смородина, малина, калина) заповнюють запаси віт. E, алкалоїдів і флавоноїдів, які є натуральними антибіотиками;
- Яблука та груші відносяться до традиційних фруктам, що прекрасно переносяться організмом людини і додатково забезпечують його залізом;
- Овочі (кабачки, брокколі, баклажани, перець, буряк та інші);
- Зелень (петрушка, часник, кріп, цибуля).
Рекомендовано вживати ці продукти 4-5 раз в день сирими або у вигляді соків, морсів, доповнень до гарнірів.
Хлібно-круп'яна група
Її представники поповнюють запас вітамінів групи B, які грають ключову роль в підтримці хорошого стану нервової системи.
при хіміотерапії раку молочної залози особливу увагу потрібно приділяти харчуванню
До найбільш необхідним відносять:
- Крупи (гречана, вівсяна, пшоняна);
- макарони;
- Хлібобулочні вироби;
- Висівки.
Також дуже важливим є правильний водний режим. У день необхідно випивати не менше 1,5 л рідини.
Харчування при раку молочної залози - один з найважливіших аспектів правильного лікування. Найчастіше воно підсилює ефект від проведеної хіміотерапії та допомагає швидко відновити організм.