Поділитися в WhatsApp Харчування дитини зі слабким імунітетом
Щоб збільшити опірність дитини до хвороб. треба займатися профілактикою інфекцій, загартовуванням, розвивати фізичні можливості дітей та оптимізувати їх раціон харчування.
Харчування і здоровий спосіб життя дитини зі слабким імунітетом
Найдоступніші для корекції фактори - харчування і здоровий спосіб життя, дитину зі слабким імунітетом необхідно з дитинства привчати до активних занять фітнесом і корисного меню.
Перші переодягання, повітряні ванни, купання - це і є ті процедури, що гартують, які стимулюють імунітет немовляти. Можна поступово збільшувати тривалість і знижувати температуру, активізуючи захисні сили організму.
З перших днів життя новонародженого порадьтеся з педіатром про те, як проводити масаж малюкові. Це відмінна можливість укріпити імунітет і тонус організму, готуючи його до перших руховим навичкам.
Харчування дитини при слабкому імунітеті: грудне вигодовування
Особливим інструментом для підвищення опірності дитячого організму до хвороб є грудне вигодовування. Штучне харчування дитини при слабкому імунітеті не дає йому тих антитіл, які містить мамине молоко. Ось чому так важливо зберігати лактацію якомога довше, якщо дитина ослаблена і схильний до простудних і іншим хворобам.
Дуже важлива лактація для немовлят з алергією. А їх стає все більше з року в рік. Мамине молоко часом буває найбезпечнішим і єдино можливим способом отримання поживних речовин для таких малюків.
Якщо дитина з'явилася на світ раніше терміну, з малою вагою, зниженим тонусом або через якийсь патології розвитку або придбаної хвороби не може отримувати мамине молоко звичайним способом, то для таких дітей особливо важливо буває зберегти лактацію до терміну, зціджуючи, поки він не зможе смоктати самостійно, або зціджувати і годувати його маминим молоком іншими способами хоча б якийсь період, поки його імунітет трохи зміцніє.
Харчування дитини зі слабким імунітетом: після припинення грудного вигодовування
Якщо лактація припинена, то ніяка їжа вже не зможе подарувати малюкові антитіла до хвороб. Однак, раціональне харчування дітей будь-якого віку, особливо харчування дитини зі слабким імунітетом, необхідно організувати так, щоб він не відчував дефіциту в калоріях і біологічно активних речовинах. Це буде його гарантією від різних недуг, пов'язаних з нестачею вітамінів, мінералів і мікроелементів. А також буде допомагати сформувати власний імунітет.