Вірусологи кажуть, що грип, або дуже схоже на нього захворювання, відомий людству з незапам'ятних часів. Його згадував Гіппократ, описуючи хвороби, з якими доводилося стикатися. А жив цей знаменитий лікар ще 2400 років тому. Але, незважаючи на людську обізнаність, грип підступно нападав з року в рік, стаючи, часом, проблемою світового масштабу. Так, наприклад, грип, названий «іспанкою», в 1918 році ледь не вразив половину населення Земної кулі.
вірус грипу
Справа в надзвичайній заразність цього вірусного захворювання, яке здатне вражати і молодих і літніх.
Вірус грипу складається з двох оболонок, а також РНК, що несе генетичну інформацію. Якби вірус був один і не змінювався, то перемогти його було б значно простіше. Сьогодні ясно, що медикам доводиться боротися з швидко мінливих навіть не ворогом, а цілим сімейством недругів. Є три типи вірусу: А, В і С.
Другий і третій типи не здатні викликати у людей повального захворювання, та й на тварин вони не діють. А ось перший тип А, який має до того ж більше десятка різновидів, небезпечний однаково для всієї, і для тварин, і для птахів, і для людини. Зараження відбувається найвірнішим шляхом, повітряно-крапельним, тобто при чханні, кашлі, активній розмові або іншими способами. Боїться же вірус банального кип'ятіння або ультрафіолетового опромінення, швидко руйнуючись у зовнішньому середовищі.
симптоми захворювання
Мета вірусу - проникнути в дихальну систему здорової людини. Як тільки це відбувається, агресор впроваджується в слизову тканину. Генетична інформація вірусу виявляється всередині клітин, які самі стають джерелом нових вірусів, поступово розносяться по організму людини.
Залежно від здатності організму чинити опір інфекції, на розвиток хвороби може піти від кількох годин до двох або трьох днів. На початковій стадії грип характеризується різким підйомом температури, млявістю і ознобом, м'язовими і головними болями.
Часто грип супроводжується роздратуванням або почервонінням очей, закладеність носа, сухістю і неприємними відчуттями на слизових, кашлем, болями в горлі і навіть розладом травної системи.
Якщо не пошкодувати сил на лікування, то грип проходить без ускладнень і останні прояви недуги зникають через тиждень. А ось шлейф з слабкості, високою стомлюваності і головного болю може тягнутися до місяця.
У деяких, особливо важких випадках лікарі відзначають у хворих кровотечі з носа при сильному жарі, помутніння свідомості або навіть судомні явища.
Ускладнення, діагностуються після закінчення самого захворювання, пов'язані з приєднанням до вірусної ще й бактеріальної інфекції. Позначається це найчастіше на роботі нирок, серця, легенів, м'язів і бронхів.
Так як організм після грипу слабшає, то цілком логічним стає загострення вже наявних хронічних хвороб. До чого варто поставитися з належною увагою.
Діагностика та лікування грипу
Ставлячи діагноз «грип», лікарі звертають увагу не тільки на скарги хворого і зовнішні прояви хвороби, але і на епідемічну ситуацію в місцевості на даний момент. А ось лабораторні дослідження при цьому застосовуються тільки в найбільш неоднозначних випадках. Як і не застосовуються в лікуванні даремні при вірусних інфекціях, антибіотики, незважаючи на широту поширення помилки.
рекомендації
Якщо ж після тижневого нездужання, поліпшення немає, то слід повторно звернутися до лікаря, щоб запобігти неприємні сюрпризи.
Але, виявляється, що кожному під силу уникнути і затяжного перебігу грипу та його ускладнення.
Як правильно хворіти на грип?
При перших проявах грипу не варто уявляти з себе героя, приймати швидкодіючі засоби, що притупляють симптоми, і, незважаючи на погане самопочуття, продовжувати ходити на роботу або навчатися.
Ну, а крім правильного лікування, слід зайнятися і профілактикою, а це і вакцинація від грипу, і прийом інтерферону, що підсилює здатність організму чинити опір дії вірусу, і загальнозміцнюючі заходи. Тоді, можна буде і не згадувати про грип.
Не такий страшний грип ... 10 правил профілактики грипу
- Найкращий захист від грипу - це вчасно зроблене щеплення. Ослаблений вірус дозволить організму самостійно побудувати перешкоду з антитіл на шляху інфекції, і можна бути впевненим, що хворіти найближчі півроку або рік не доведеться. Ось тільки щеплення робити треба не в розпал епідемії, а задовго до неї, ще восени, щоб імунітет до зими став досить стійким.
- Зміцнити імунітет допоможе і лазня. Як показує практика, любителі попаритися хворіють значно рідше, а якщо їх грип і підстерігає, то проходить він скоро і без ускладнень.
- Вивірений раціон, насичений вітамінами і благотворно впливають на імунітет мікроелементами, також допоможе уникнути захворювання. Як добре відомо, надати організму сил допоможе аскорбінова кислота, що міститься в ківі, смородині, яблуках, шипшині і, звичайно ж, цитрусових. Активні фітонциди цибулі та часнику захистять від вірусів, а йод з водоростей і морської риби, селен з круп'яних і того ж часнику, залізо з м'ясопродуктів додадуть сил для боротьби з грипом.
- Віруси прекрасно себе почувають в пересушеному, теплом і досить сперте повітря опалювальних приміщень, тому не варто нехтувати провітрюванням по кілька разів на день і зволоженням повітря будь-якими доступними засобами.
- У період масового захворювання, щоб уникнути зараження, посуд краще мити максимально гарячою водою, а при можливості обполіскувати окропом, який не витримують віруси грипу. Особливо ця рекомендація стосується посуду загального користування, наприклад, в офісі або, персонального комплекту посуду вже хворого члена сім'ї.
- Як можна частіше слід мити і руки. Інфекція може потрапляти на долоні і при користуванні столовими приборами, канцелярським приладдям та поручнями в транспорті, збудники хвороби скупчуються на кошиках і візках в магазині і перилах в під'їзді будинку. Тому без приводу не варто торкатися до обличчя.
- Допоможе уникнути захворювання і швидше його перемогти рясне пиття. Йдеться, перш за все, про чисту воду. Не менш корисні будуть відвари цілющих трав, шипшини і сухофруктів або чай з натуральної малиною, чорною смородиною або свіжим бджолиним медом.
- Доброю профілактикою проти будь-яких респіраторних захворювань по праву вважають фізичні вправи, в ході яких активізується кровотік, все тканини насичуються киснем і, як результат, підвищується опірність інфекціям.
- У місцях скупчення людей добру послугу може надати звичайна марлева пов'язка. Вона вбереже від вірусів, що потрапили в атмосферу при чханні або кашлі, але тільки за умови досить частою, раз в три-чотири години, заміни.
- Перш за все, віруси потрапляють на слизову, тому попередити захворювання може промивання носа і горла настоєм ромашки або цибулі з медом, розчином соди або марганцівки. Виявляться дієві і такі доступні засоби, як інгаляції з ефірними маслами лікарських рослин і всім відома оксолінова мазь.
Ось і виявляється, що грип не так вже страшний і неминучий, якщо вчасно вжити всіх заходів профілактики, вести максимально активний спосіб життя, не піддаватися стресам, правильно харчуватися і не забувати про щорічної вакцинації.