Не всі жінки знають, що гормони, які виробляються в їх в організмі і пов'язані з місячним циклом, керують їхнім сексуальним (і навіть чуттєвої) життям. Протягом цього циклу кількість гормонів змінюється майже щодня, а це впливає не тільки на настрій, але і на ставлення до протилежної статі. Якщо знати про такі гормональних коливаннях, то можна попередньо планувати романтичну вечерю на двох або звичайний вечір перед телевізором.
З точки зору природи початкова і головна функція жінки в цьому світі полягає в продовженні людського роду, тобто народженні дитини. І зовсім неважливо, хто ти - бізнес-леді або домогосподарка, самотня чи одружена - щомісяця твій організм виробляє готову до запліднення яйцеклітину. А якщо до запліднення не дійде, то вона розчиняється і організм починає готувати наступну. Під цей процес налаштоване все тіло, тому й змінюється твій настрій і сексуальний апетит.
Найкращий час для кохання
Під час першої половини циклу в жіночому організмі переважає гормон естроген. Він керує нашою плодовитістю і пробуджує бажання працювати. Це йому жінка зобов'язана хорошим самопочуттям і. бажанням любити! Саме в цей час весь світ належить їй! Посилюються відчуття, зокрема сприйняття запахів. Твій запах - надзвичайно жіночий, завдяки цьому ти неймовірно цікава чоловікам. Ти охоче погодишся на близькість з коханим, тебе не треба довго вмовляти. Секс приносить приємне задоволення. Завдяки естрогену можеш сподобатися чоловікам своєї блискучою пам'яттю чи вразити співрозмовника під час дискусії, оскільки він стимулює ділянку головного мозку, що відповідає за пам'ять. Все, що чуєш або дізнаєшся - легко запам'ятовуєш. Це вдалий час для підготовки до важливих іспитів.
Темна сторона естрогену. На жаль, діяльність естрогену має і свої мінуси. Твоя орієнтація в просторі в такі моменти не найкраща. Коли ти знаходишся в новому місці, то тобі потрібен час, щоб знайти правильний вихід. Якщо вибираєш меблі або фіранки в кімнату, краще скористатися сантиметровою стрічкою. Вимірювання на око тебе точно не вдасться - штори виявляться короткуватими, а диван не поміститься в кімнаті.
сексуальна вершина
На чотирнадцятий день циклу з яєчника виходить зріла яйцеклітина, готова до запліднення. Вона починає подорож в напрямку матки. Слизова оболонка, яка вистилає стінки матки, стає товщі, і завагітніти в цей час найпростіше. Овуляція відбувається на кордоні періоду, коли панує естроген, і періоду, коли керує прогестерон. Кілька днів переживаєш панування естрогену і відчуваєш власну привабливість. Одночасно в крові найвищий рівень тестостерону - гормону, який викликає сексуальне бажання. Твій сексуальний апетит зростає. У ці дні ти отримуєш від близькості найбільше задоволення. Цей стан зберігається ще кілька днів після овуляції, після чого естроген і тестостерон віддають владу прогестерону. Зауваж - твоя шкіра вже не така оксамитова. Можуть з'являтися прищики, шкіра стає більш жирної. Ти повинна бути готовою до того, що в другій половині циклу тобою керуватиме менш приємний для жінки гормон - прогестерон.
Затемнення над ліжком
Головне завдання прогестерону - сприяти розвитку заплідненої яйцеклітини і її прикріплення в матці. З цією метою прогестерон знижує опірність організму, щоб жіночий імунітет не трактував яйцеклітину, як чуже йому тіло, не відкинув і не пошкодив її. Тому зараз потрібно самим ретельним чином дбати про своє здоров'я і уникати контактів з хворими. Якщо в цей період ти зустрінеш когось із застудою, можеш легко підхопити нежить. Якщо ти схильна до висипань герпесу, він може з'явитися на губах. Ти вже не так задоволена життям і собою. Ще відповідаєш на ініціативу партнера, але свою вже не проявляєш. Ну а на 24 день циклу хочеш, щоб тебе просто залишили в спокої.
Переваги прогестерону. На щастя, у прогестерону є і позитивні моменти. Завдяки йому поліпшується відчуття відстані і просторову уяву. Якщо любиш прогулянки в лісі, зараз найкращий час для цього - не загубишся навіть в незнайомому місці і без проблем знайдеш маленький магазин, про шляхи до якого тобі розповіла приятелька.
Час для обіймів
Остання фаза місячного циклу може дуже неприємно дати про себе знати про себе. Це виглядає так, як ніби природа карає тебе за те, що ти не завагітніла! Рівень прогестерону починає падати. Ти буваєш незібраних, відчуваєш труднощі з концентрацією уваги. Настрій коливається між дуже хорошим і жахливим. Ти можеш розплакатися без причини або зірватися на крик. Клітини організму затримують воду, і ти можеш набрати до 2 кілограмів зайвої ваги. Зовсім не маєш бажання любити, але прагнеш до ніжності. Тобі хочеться пригорнутися до улюбленого і заснути або просто подрімати. У такий період треба піклуватися про себе і робити для себе щось приємне. Якщо болить спина або живіт - це провісники місячних, що не за горами. Це - кінець одного і початок наступного циклу. Гормони починають свої ігри з початку.
- 1-5 день - період місячних. Рівень естрогену низький, просторова уява активну і цікаве, але самопочуття не найкраще. Можеш втратити вагу, оскільки твої клітини вже не затримують воду.
- 6-10 день. Рівень естрогену зростає, щоб на 10 день досягти вершини. Відчуваєш себе добре, чоловіки звертають на тебе увагу. Хороше самопочуття полегшує нові знайомства і романи. Ти швидка, у тебе чудова пам'ять, твоя шкіра просто ідеальна.
- 11-14 день. Рівень естрогену все ще високий. Настрій прекрасний, відчуваєш себе красивою і мудрою. Це час для любові! Вдала пора для підготовки до іспитів або роботи над складними проектами.
- 14 день - овуляція. Це вершина циклу. До високого рівня естрогену додається підвищений рівень тестостерону. Секс ніколи не здавався тобі таким досконалим, як під час овуляції і кілька днів після неї.
- 15-20 день. Рівень естрогену починає повільно спадати. У найближчі дні буде рости рівень прогестерону. У твоїй крові досить багато окситоцину, який робить тебе дуже чутливою до пестощів. Це, в свою чергу, призводить до того, що ти є неперевершеною коханкою і отримуєш від сексу дуже багато задоволення.
- 21-25 день. Рівень прогестерону досяг максимуму. Твій настрій пішло "гуляти", ти плаксива, дратівлива і харчуєш слабкість до нудьги. Можеш набрати вагу. При такому стані, очевидно, що бажання до сексу ти не маєш.
- 25-28 день. Рівень прогестерону починає падати. Організм готується до менструації. Це найважчі дні в циклі. Самопочуття жахливе. Твоє тіло близько двох днів затримувало воду і зараз здається злегка опухлим, живіт твердий і надутий. Все тебе дратує, про секс краще не заїкатися. Так буде тривати до 28 дня - першого дня місячних, які можуть супроводжуватися болем у животі та спині, але разом з тим під час них послаблюється вплив прогестерону, яке мучило тебе майже тиждень.